Eisenmangel im Körper: Was kann einen Mangel verursachen und was droht

Der menschliche Körper ist ein komplexes System, für dessen normales Funktionieren ein Gleichgewicht der von außen kommenden Chemikalien erforderlich ist. Eines der lebenswichtigen Spurenelemente ist Eisen. Es ist Teil des Hämoglobins, das für den Sauerstofftransport zu allen Zellen und Geweben verantwortlich ist und an der Synthese von Proteinen, Enzymen und Hormonen beteiligt ist. Der Körper ist nicht in der Lage, selbständig Eisen zu produzieren, und eine Person kann es nur mit Nahrung erhalten. Die Ursachen für Eisenmangel sind vielfältig. Wir werden über die wichtigsten sprechen sowie darüber, wozu der Eisenmangel führen kann und was getan werden muss, um dies zu vermeiden..

Warum gibt es einen Mangel an Eisen im Körper

Wenn die Menge des entfernten Eisens die erhaltene Menge überschreitet, tritt ein Eisenmangel auf, der sich allmählich zu einer schweren Krankheit entwickelt - Eisenmangelanämie (IDA). Die Risikogruppe umfasst hauptsächlich Frauen. Ihr täglicher Eisenbedarf beträgt 18 mg, und während der Schwangerschaft verdoppelt sich dieser Indikator. Tatsache ist, dass hormonelle Veränderungen, die während dieser Zeit auftreten, zu einer Flüssigkeitsretention führen, das Blut verdünnen und dadurch die Hämoglobinkonzentration verringern. Der Körper beginnt Eisen aus seinen eigenen Reserven zu verbrauchen, die in Leber, Knochenmark und Muskelgewebe enthalten sind. Darüber hinaus wird für die korrekte Bildung des Fötus auch Eisen benötigt, und sein Lieferant ist natürlich der Körper der Mutter.

Eine Schwangerschaft ist jedoch nicht die einzige Ursache für einen Eisenmangel bei Frauen. Während einer Periode verliert eine Frau normalerweise bis zu 80 ml Blut, und bei Störungen, die mit Erkrankungen der Fortpflanzungsorgane verbunden sind, treten manchmal Uterusblutungen auf, die zu schwerem Blutverlust und infolgedessen zu Eisenmangelanämie führen.

Die Stillzeit ist ein weiterer Grund für den Eisenmangel im Körper bei Frauen. Da das Baby alles Notwendige, einschließlich Eisen, aus der Muttermilch erhält, kann der Spiegel seiner stillenden Mutter ernsthaft sinken und ohne Nachschub zu gesundheitlichen Problemen führen.

Trendige vegetarische Ernährung erhöht auch das Risiko eines Eisenmangels. Natürlich enthalten einige Obst- und Gemüsesorten Eisen, aber es wird in dieser Form sehr schlecht aufgenommen. Die Hauptquelle dieses Spurenelements sind Innereien und Fleisch. Sie weigern sich bewusst, eine Fleischfrau zu essen, anstatt Schönheit und Harmonie. Sie riskieren eine schwere Krankheit, die eine Langzeitbehandlung erfordert und das Aussehen nicht optimal beeinflusst - der Zustand von Haut, Nägeln und Haaren verschlechtert sich.

Eisenmangel tritt auch in den Wechseljahren auf, da zu diesem Zeitpunkt die Nährstoffe vom weiblichen Körper viel schlechter aufgenommen werden.

Männer benötigen nur 10 mg Eisen pro Tag, sie lehnen Fleisch und Fisch selten ab und sie sind nicht mit Eisenverlust aufgrund von Schwangerschaft und Geburt bedroht. Um eine Anämie zu vermeiden, müssen sie nur die täglichen Verluste ausgleichen. Diese Verluste werden durch ständige Abschuppung der Magen-Darm-Schleimhaut verursacht und betragen ca. 1 mg pro Tag. Männer sind jedoch aufgrund von Verletzungen, die äußere und innere Blutungen verursachen, einem höheren Risiko ausgesetzt, einen Eisenmangel zu entwickeln. Darüber hinaus kann ein Eisenmangel bei Personen auftreten, die harte körperliche Arbeit verrichten, oder bei Sportlern. Dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass der Körper während des Trainings mehr Spurenelemente, einschließlich Eisen, verbraucht.

Sehr oft wird bei Kindern ein Eisenmangel beobachtet, der in jedem Alter auftreten kann. Bei einem Kind unter einem Jahr Stillzeit kann ein Eisenmangel im Körper der Mutter eine Anämie hervorrufen, und bei Frühgeborenen oder Zwillingen werden Eisenvorräte häufig zu schnell verbraucht. Künstliche Fütterung führt beim Säugling häufig zu einem Eisenmangel.

Andere häufige Ursachen für Eisenmangel im Körper bei Kindern sind schlechte Ernährung, Vitamin C-Mangel, Schilddrüsenfunktionsstörung, Helmintheninvasion und Darm-Malabsorption. Pädiatrische Anämie kann versteckt sein und jahrelang anhalten, ohne dass es zu erheblichen Störungen kommt.

In der Zeit des beschleunigten Wachstums (von 2 bis 4 Jahren) und in der Pubertät sind Kinder aufgrund der Umstrukturierung des Körpers und Veränderungen in der Funktion seiner wichtigen Systeme ebenfalls anfällig für Anämie. Zu diesem Zeitpunkt muss das Kind eine ausgewogene Ernährung und Vitamine erhalten, um ernsthafte Gesundheitsprobleme zu vermeiden. Eisenmangel bei Kindern kann die Entwicklung des Zentralnervensystems beeinflussen. Solche Kinder stehen hinter Gleichaltrigen in der Entwicklung, ihre Fähigkeit, Wissen, Aufmerksamkeit, Arbeitsfähigkeit und Immunität zu erwerben, ist verringert. Erhöhtes Risiko für chronische Mandelentzündung, Adenoiditis und akute Virusinfektionen der Atemwege.

Laut der Weltgesundheitsorganisation leiden weltweit etwa 600 Millionen Menschen an Eisenmangelanämie. Latenter Eisenmangel wird bei 30% der europäischen Bevölkerung beobachtet [1].

Anzeichen und Manifestationen eines Eisenmangels

Eisenmangel hat drei Entwicklungsstadien:

  • bevorzugt;
  • latent;
  • Eisenmangelanämie (IDA).

Im Vorzugsstadium werden dem Körper die Eisenreserven entzogen, die im sogenannten Depot - der Leber, dem Knochenmark - gespeichert sind. Es hat praktisch keine klinischen Anzeichen, die Diagnose kann nur im Labor gestellt werden, bei der Untersuchung von Ferritin - einem speziellen eisenhaltigen Protein. Die Norm von Ferritin für verschiedene Altersgruppen lautet:

  • Kinder unter 5 Monaten - 200 ng / ml;
  • Kinder von 6 Monaten bis 12 Jahren - 140 ng / ml;
  • Frauen - 180 ng / ml;
  • Männer - 310 ng / ml [2].

Im nächsten latenten Stadium des Eisenmangels bleiben die Laborparameter eines allgemeinen Bluttests, der Biochemie und der klinischen Symptome normal. Aufgrund des Eisenmangels im Gewebe entwickelt sich jedoch das sogenannte sideropenische Syndrom - Trockenheit und Peeling der Haut, Querstreifenbildung, spröde Nägel, Haarausfall, trockene Schleimhäute, häufige SARS, Perversionen von Geschmack und Geruch - Sucht nach ungewöhnlichen Gerüchen, der Wunsch ist Kreide. Herzklopfen, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Schluckbeschwerden treten auf.

Nach den Ergebnissen von Labortests kommt es zu einer Abnahme des Ferritins, einer Abnahme der Serumeisenkonzentration und einer Zunahme des Transferrin-Gehalts, des Proteins, das für die gesamte Eisenbindungskapazität des Blutserums verantwortlich ist (die Norm bei Frauen liegt im Bereich von 2,5 bis 3,8 g / l, bei Männern innerhalb von 2). 15–3,66 g / l).

Die weitere Entwicklung der Krankheit geht in das Stadium der IDA über. Klinische Anzeichen eines Eisenmangels äußern sich in einer Verletzung des Verdauungssystems und einer verminderten Immunität. Zusätzlich kommt es zu einer Verformung der Nägel, in den Mundwinkeln treten "Marmeladen" auf. Die Haut nimmt einen blassen Farbton an, Temperatur und Druck nehmen ab. Der Patient wird von Atemnot, Schläfrigkeit, Herzschmerzen und Tachykardie gequält.

Eine allgemeine Blutuntersuchung zeigt eine Abnahme des Hämoglobins (die Norm für Frauen beträgt 120–150 g / l, für Männer 130–170 g / l, für Kinder unter einem Jahr 220 g / l, für Kinder von 2 bis 14 Jahren 110–150 g / l)..

Langfristiger Eisenmangel führt zu sehr schwerwiegenden Folgen für den ganzen Körper.

  1. Störung des Herz-Kreislauf-Systems. Blutdruck senken.
  2. Verminderter Muskeltonus, allmähliche Entwicklung der Muskelatrophie.
  3. Beeinträchtigtes Immunsystem, das Infektionen, SARS und ARI hervorruft.
  4. Verdauungstrakt.
  5. Menstruationsstörungen bei Frauen.
  6. Die Gefahr von Fehlgeburten und Frühgeburten bei schwangeren Frauen.
  7. Störung des Nervensystems: scharfe Stimmungsschwankungen, Angstzustände, erhöhte Reizbarkeit.

Da aufgrund einer Abnahme des Hämoglobinspiegels im Blut alle Gewebe nicht mehr genügend Sauerstoff erhalten, leiden fast alle Körpersysteme.

Eisenmangeltherapie

Im Allgemeinen besteht der Behandlungsverlauf für IDA aus drei Teilen: Pharmakotherapie, Nahrungsergänzungsmittel und Diät-Therapie. Ein spezielles Verfahren ist eine Bluttransfusion, die nur in sehr seltenen Fällen angewendet wird, wenn eine unmittelbare Gefahr für das Leben des Patienten besteht.

Pharmakotherapie. Seine Basis sind Eisenpräparate, die in zwei Gruppen unterteilt sind - Salzpräparate mit Eisengehalt und Nicht-Salzpräparate mit Eisengehalt. Salzpräparate umfassen Eisensulfat, Eisenchlorid, Eisenfumarat usw. Ihre Verbindungen dringen in die Zellen der Darmschleimhaut und dann in den Blutkreislauf ein, wandeln sich darin in eine dreiwertige Form um und verbinden sich mit Ferritin und Transferritin. Die resultierende Verbindung wird vom Körper verwendet. Die Verwendung von Salzpräparaten verursacht in einigen Fällen Nebenwirkungen: Übelkeit, Erbrechen, Bauchschmerzen, Sodbrennen, Verstopfung und Durchfall. Darüber hinaus interagieren Salzpräparate mit Lebensmitteln, was deren Aufnahme erschwert. Eine Stunde vor den Mahlzeiten, wie in den Anweisungen angegeben, verstärkt die schädliche Wirkung auf die Darmschleimhaut.

Die neue Generation von Arzneimitteln umfasst Nicht-Salz auf der Basis von Eisen (III) und Polymaltose oder Saccharose-Komplex. Die Aufnahme von Eisen erfolgt durch Aufnahme vom Darm ins Blut. Die Toxizität von Arzneimitteln ist sehr gering, etwa zehnmal geringer als beispielsweise von Eisensulfat, und die mangelnde Wechselwirkung mit Lebensmitteln ermöglicht es Ihnen, sie mit Lebensmitteln zu verwenden.

Kriterien für die Wirksamkeit der Ferrotherapie sind:

  • Verbesserung des Wohlbefindens am 4. - 5. Tag;
  • Anstieg des Hämoglobinspiegels nach 3-4 Wochen;
  • eine Erhöhung der Anzahl von Retikulozyten im Blut am 7.-10. Behandlungstag um das 2- bis 10-fache;
  • Normalisierung aller Labor- und klinischen Indikatoren bis zum Ende des Kurses.

Rezeption von biologisch aktiven Zusatzstoffen. Die Behandlung von Anämie ist in der Regel komplex, und den Patienten werden neben der Pharmakotherapie auch zusätzliche Substanzen verschrieben, die sich günstig auf den Stoffwechsel und das Blutbildungssystem auswirken. Dazu gehören Nahrungsergänzungsmittel, die Eisen in leicht verdaulicher Form enthalten - Eisengluconat, Eisenfumarat, Peptonat und Eisencitrat.

Bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln muss beachtet werden, dass die Wirkung der Therapie nur dann besteht, wenn sie zusammen mit den vom Arzt vorgeschriebenen Arzneimitteln angewendet werden. Eine getrennte Anwendung bewirkt nur eine vorbeugende Wirkung und kann bei Unverträglichkeit einzelner Komponenten auch Nebenwirkungen verursachen.

Eines der beliebtesten Mittel zur Verhinderung des Eisengehalts ist ein beliebtes Vergnügen für Kinder - Hämatogen.

Diät-Therapie. Wie bereits erwähnt, kann die Verwendung eisenreicher Lebensmittel auch bei der Behandlung von Eisenmangelanämie eine positive Rolle spielen. Ernährungswissenschaftler haben lange Zeit eine Liste gesunder Lebensmittel zusammengestellt, die empfohlen werden, während der Behandlung und zur Vorbeugung in die tägliche Ernährung aufgenommen zu werden.

Die höchsten Eisengehalte - ab 3,5 mg pro 100 g - in Rindfleisch, Hühnerleber, Meeresfrüchten, Bohnen, Sesam und Kürbiskernen. Eine ausreichende Menge - etwa 1-2 mg pro 100 g - ist auch in Sardinen, roten Bohnen, Truthahn, Ofenkartoffeln, grünem Pfeffer, Spinat und gekochter Hühnerbrust enthalten.

Eisen wird am besten in Gegenwart von Vitamin C, Fructose und tierischen Proteinen aufgenommen. Daher wird empfohlen, Hülsenfrüchte mit Fleisch oder Fisch zu essen. Kaffee und starker Tee machen es schwierig, Eisen aufzunehmen, daher ist es bei Anämie besser, sie aufzugeben. Ein längeres Braten wird ebenfalls nicht empfohlen, da Eisen in diesem Fall in eine schlecht verdauliche Form übergeht.

Um den Eisengehalt im Körper zu erhöhen, wird empfohlen, einen Sud aus Kümmel, Eberescheninfusion, Oreganoinfusion oder aus Blättern von Walderdbeeren zu trinken. Es ist sehr nützlich, Granatapfel, Feigen, Pfirsiche und Stachelbeeren in die Ernährung aufzunehmen - sie enthalten eine große Menge gelösten Eisens.

Fazit

Damit eine Therapie mit Eisenmangel im Körper wirksam ist und dem Patienten in kürzester Zeit echte Vorteile bringt, müssen Sie die Grundprinzipien der IDA-Behandlung einhalten:

  1. Sie können Anämie nicht nur durch Ernährungsumstellung ohne die Ernennung von Eisenpräparaten behandeln, so wie eine Pharmakotherapie ohne eine geeignete Ernährung nicht wirksam sein kann.
  2. Der Verlauf der Behandlung der Anämie sollte aus zwei Phasen bestehen: Die erste ist die Linderung über einen Zeitraum von 1 bis 1,5 Monaten, da das Wachstum des Hämoglobins erst ab der dritten Woche beginnt, die zweite - die Wiederauffüllung der Eisenspeicher innerhalb von 2 Monaten.
  3. Ein Anstieg des Hämoglobins auf den Normalwert bedeutet nicht, dass die Behandlung abgeschlossen ist. Es ist unbedingt erforderlich, den gesamten Kurs zu absolvieren, da dies sonst keine dauerhafte Wirkung hat.

Maximale Ergebnisse bei der Behandlung von Eisenmangelanämie können nur mit einem integrierten Ansatz in Kombination mit anschließender Prävention erzielt werden.

Prävention von Eisenmangel im Blut

Wir haben einen Spezialisten des Unternehmens Pharmstandard nach Maßnahmen zur Vorbeugung von Eisenmangelzuständen gefragt:

„Natürlich sollte die Behandlung von Anämie wie jede andere Krankheit nur nach Anweisung und unter Aufsicht eines Arztes durchgeführt werden. Eine andere Sache ist die Prävention. Wenn Sie sich um Ihre Gesundheit und die Gesundheit Ihrer Lieben kümmern, nehmen Sie zusätzlich zu einer ausgewogenen Ernährung Eisenpräparate ein. Sie sind eine zusätzliche Eisenquelle und wirken sich gleichzeitig nicht schädlich auf den Körper aus..

Unser Produkt „Ferrohematogen“ wurde also genau als Mittel zur Vorbeugung und nicht als Süßwarenprodukt entwickelt, das viele Hersteller sündigen. Wir fügen keine Nüsse, Schokolade oder Rosinen hinzu, die den Absorptionsgrad von Eisen verändern können. Ferrohematogen enthält nur Albuminprotein, Vitamine und Spurenelemente, die für eine bessere Aufnahme durch den Körper erforderlich sind - Vitamin C, Folsäure, Vitamin B6, Eisen und Kupfer. Unsere Position ist die Erhaltung von Hämatogen als Mittel zur Vorbeugung von Eisenmangelzuständen. Es ist auch sehr lecker und sowohl Kinder als auch Erwachsene genießen es..

Die Dauer der prophylaktischen Verabreichung beträgt 1-2 Monate, bei Kindern 25 g täglich, bei Erwachsenen 50 g pro Tag. ".

Eisenmangel

Eisenmangel oder Anämie ist ein pathologischer Zustand des Körpers, bei dem die Menge an Hämoglobin im Blut und in den roten Blutkörperchen abnimmt. Hämoglobin ist ein Protein, das in roten Blutkörperchen (roten Blutkörperchen) vorkommt und für die Übertragung von Sauerstoff von der Lunge zu den Organen und Geweben des Körpers verantwortlich ist.

Eisenmangel im Körper kann in jedem Alter auftreten. Es wird oft ein Begleiter verschiedener Krankheiten und einiger physiologischer Zustände des Körpers (Schwangerschaft, Periode erhöhten Wachstums, Stillzeit usw.).

Ursachen für Eisenmangel

Die häufigsten Ursachen für Eisenmangel im Körper sind:

  • Unzureichende Ernährung mit unzureichendem Eisen. Dieses Phänomen tritt besonders häufig bei Kindern und jungen Frauen auf. Oft kann ein Eisenmangel bei Kindern beobachtet werden, die Milch lieben, aber selten eisenreiche Lebensmittel essen. Eisenmangel kann auch häufig bei jungen Mädchen auftreten, die sich streng ernähren..
  • Die Periode des verstärkten Wachstums des Körpers. Kinder unter drei Jahren wachsen normalerweise so schnell, dass ihr Körper einfach keine Zeit hat, die notwendige Menge Eisen zu produzieren.
  • Schwangerschaft und Stillzeit. Frauen benötigen zu diesem Zeitpunkt doppelt so viel Eisen. Aus diesem Grund sollten schwangere Frauen regelmäßig Tests auf Anämie durchführen und die Ernährung mit eisenreichen Lebensmitteln anreichern. Es hilft auch, täglich Eisenpräparate einzunehmen..
  • Blutverlust ist eine der häufigsten Ursachen für Eisenmangel bei Erwachsenen. Bei Frauen kann ein Eisenmangel durch eine zu starke Menstruation ausgelöst werden. Blutverlust kann durch innere Blutungen verursacht werden, beispielsweise im Magen-Darm-Trakt. Magenblutungen können durch viele Faktoren ausgelöst werden: Colitis ulcerosa, Magengeschwür, längerer Gebrauch von Aspirin oder Krebs. Daher ist die Bestimmung der Ursache des Eisenmangels ein wichtiger Punkt bei der Behandlung des Patienten.

Häufiger entwickelt sich bei Frauen ein Eisenmangel, der mit einem regelmäßigen Blutverlust verbunden ist. Auch Eisenmangel im Körper entwickelt sich mit:

  • Endometriose;
  • chirurgische und gynäkologische Operationen;
  • lange und schwere Menstruation;
  • Uterusmyome;
  • dysfunktionelle Uterusblutung;
  • das Vorhandensein von intrauterinen Kontrazeptiva;
  • nach verschiedenen Diäten usw..

Symptome eines Eisenmangels

Bedingt kann der Eisenmangelzustand in zwei Stadien unterteilt werden: latenter Eisenmangel und Eisenmangelanämie.

Bei latentem Eisenmangel werden folgende Symptome beobachtet:

  • der Hämoglobinspiegel im Blut ist normal;
  • Gewebespeicher von Eisen werden reduziert;
  • klinische Symptome eines Eisenmangels werden nicht beobachtet;
  • die Aktivität eisenhaltiger Enzyme nimmt allmählich ab;
  • Für Erwachsene ist eine kompensatorische Erhöhung der Eisenaufnahme im Darm charakteristisch.

Bei Eisenmangelanämie werden folgende Symptome beobachtet:

  • Die Eisenspeicher im Körper sind erschöpft.
  • Die Erythrozytensättigung mit Hämoglobin ist signifikant verringert, was zu ihrer Hypochromie führt.
  • degenerative Veränderungen in Organen und Geweben treten auf;
  • in roten Blutkörperchen gibt es eine erhöhte Menge an Protoporphyrin;
  • Der Hämoglobinspiegel im Blut und seine Produktion sind reduziert.

Typische Symptome eines Eisenmangels sind Kopfschmerzen, Schwäche, Schwindel, Herzklopfen und Atemnot mit geringer körperlicher Anstrengung, Muskelschwäche, beeinträchtigtem Geruchs- und Geschmackssinn, vermindertem Appetit, Tinnitus und blitzenden Fliegen vor den Augen.

Ein Symptom für Eisenmangel ist auch die Blässe der Haut. Es werden Trockenheit und Peeling der Haut, Sprödigkeit und Haarausfall sowie spröde Nägel beobachtet. In den Mundwinkeln können Marmeladen auftreten, dyspeptische Störungen treten auf. In vielerlei Hinsicht hängen alle diese Anzeichen von der Schwere der Erkrankung und der Dauer des Eisenmangels im Körper ab..

Diagnose eines Eisenmangels

Bei Verdacht auf Anämie rät der Arzt dem Patienten, eine allgemeine Blutuntersuchung durchzuführen. Die folgenden Symptome können auf das Vorhandensein eines Eisenmangels im Körper hinweisen: eine Abnahme des Hämoglobins und der roten Blutkörperchen im Blut, eine Abnahme des Serumeisens und des Serumferritins im Blut, eine Zunahme des Transferrinsättigungskoeffizienten.

Richtlinien zur Behandlung von Eisenmangel

Es ist unmöglich, den Eisenmangel nur mit eisenhaltigen Produkten zu füllen. Ärzte verschreiben unbedingt Eisenpräparate. Sie sollten sich bewusst sein, dass solche Medikamente für eine lange Zeit, mindestens zwei Monate, verschrieben werden.

Eine Diät spielt ebenfalls eine wichtige Rolle. Das Menü muss Ascorbinsäure und Protein enthalten, die zur Bildung komplexer Eisenverbindungen im Körper und zu deren besserer Absorption im Darm beitragen. Zusammen mit Eisenpräparaten ist es notwendig, die Verwendung von Milchprodukten und Kalzium, Kaffee, Tee und anderen Produkten mit einem hohen Gehalt an Phosphaten und Oxalaten zu minimieren oder ganz einzustellen.

Moderne Eisenpräparate haben überwiegend keine Nebenwirkungen. Darüber hinaus sind sie mit einer speziellen Membran bedeckt, die die Wechselwirkung von Verdauungssaft mit Eisen verhindert und so eine Reizung der Magenschleimhaut vermeidet.

Nach Wiederherstellung des normalen Hämoglobinspiegels im Blut muss die Behandlung des Eisenmangels noch einige Monate fortgesetzt werden, um die Versorgung wieder aufzufüllen und einen latenten Eisenmangel zu vermeiden.

Alle Eisenmangelzustände sind reversibel. Es ist wichtig, so früh wie möglich mit der Behandlung des Eisenmangels zu beginnen, um die für den Körper notwendigen Eisenspeicher wiederherzustellen.

Prävention von Eisenmangel

Einige Arten von Anämie, insbesondere solche, die durch Unterernährung verursacht werden, können erfolgreich verhindert werden. Dazu ist es notwendig, eisenreiche Lebensmittel in die Ernährung aufzunehmen. Dazu gehören Meeresfrüchte, Nüsse, Vollkornprodukte, grünes Blattgemüse (Spinat, Brokkoli), getrocknete Früchte (Pflaumen, getrocknete Aprikosen, Rosinen), Bohnen, eisenreiches Getreide und Brot.

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Die Informationen werden nur zu Informationszwecken zusammengestellt und bereitgestellt. Fragen Sie Ihren Arzt beim ersten Anzeichen einer Krankheit. Selbstmedikation ist gesundheitsschädlich.!

6 ungewöhnliche Körpersignale über Eisenmangel

Eisenmangel wird nicht immer durch Ernährungsfehler verursacht. Der Mangel an Mineralien im Körper kann mit anderen Faktoren in Verbindung gebracht werden: der Unfähigkeit des Körpers, diese Komponente aus der Nahrung aufzunehmen, einer unzureichenden Produktion roter Blutkörperchen oder einem großen Blutverlust. Bekannte Anzeichen eines Eisenmangels sind Müdigkeit, flüchtige Reizungen, Blässe der Haut, Konzentrationsprobleme. Dies sind jedoch nicht die einzigen Signale, auf die es sich zu achten lohnt..

Anzeichen von Eisenmangel

1. Risse auf den Lippen

Jede dritte Person mit Eisenmangel hat mit dem Problem rissiger Lippen zu kämpfen. Die Verwendung von Salben an einer verwundeten Stelle reicht in diesem Fall nicht aus. Das Problem muss von innen gelöst werden..

2. Der Wunsch, ungenießbar zu essen

Diese Störung äußert sich in einem Appetit auf ungenießbare Substanzen wie Ton, Kreide oder Seife. Manche Leute wollen Eis essen.

Obwohl Wissenschaftler noch nicht in der Lage waren, die spezifische Ursache eines solchen außergewöhnlichen Phänomens zu bestimmen, ist bekannt, dass es mit einem Mangel an bestimmten Spurenelementen, einschließlich Eisen, verbunden ist.

3. Schwellung der Zunge

Ein weiteres ungewöhnliches Zeichen für Eisenmangel, der sich in Schwellungen und Zungenrötungen äußert. Dies erhöht die Berührungsempfindlichkeit, was zu einem gewissen Unbehagen führt.

4. Kurze, flache Atmung

Haben Sie bemerkt, dass Ihnen oft die Atmung fehlt? Kurzes und flaches Atmen kann mit Eisenmangel verbunden sein. Warum? Das Mineral wird benötigt, um Sauerstoff zu allen Körperzellen zu transportieren. Sein Mangel führt zu Hypoxie und Atemproblemen. Wenn Ihre Atmung während normaler täglicher Aktivitäten (Treppensteigen, Putzen) in die Irre ging, machen Sie Tests und überprüfen Sie den Eisengehalt im Blut.

5. Haarausfall

Eisenmangel, der zu Anämie führt, führt dazu, dass der Körper in einen wirtschaftlichen Modus übergeht. Sauerstoff gelangt hauptsächlich in die Organe, die ihn überhaupt benötigen, und dies ist, wie Sie verstehen, kein Haar. Sie brauchen aber auch Sauerstoff. Infolgedessen werden die Haare dünn und fallen oft aus..

6. Restless-Legs-Syndrom

Diese Störung verursacht Taubheitsgefühl und Kribbeln in den Beinen. Unangenehme Empfindungen treten in Ruhe auf und schwächen sich beim Bewegen erheblich ab. Der Zustand verschlechtert sich nachts. Die wahrscheinlichste Ursache für das Restless-Legs-Syndrom ist eine genetische Veranlagung. Es wurde jedoch nachgewiesen, dass die sekundäre Form der Störung mit einem Eisenmangel verbunden sein kann..

Dies wird auch durch die Tatsache bestätigt, dass ein ähnlicher Zustand häufig bei schwangeren Frauen auftritt, die besonders anfällig für niedrigere Eisenwerte im Blut sind.

Wenn Sie Anzeichen eines Eisenmangels feststellen, beeilen Sie sich nicht in die Apotheke, um Nahrungsergänzungsmittel zu erhalten. Sie benötigen eine ärztliche Beratung und eine Blutuntersuchung, um sicherzugehen, dass Ihre Probleme mit Eisenmangel zusammenhängen.

Symptome eines Eisenmangels im Körper

Der tägliche Bedarf an diesem Mikroelement für erwachsene Männer und Frauen liegt zwischen 10 mg und 33 mg, für Kinder zwischen 4 mg und 18 mg. Eisenmangel im Blut führt zu Anämie, die durch eine Abnahme der Immunität, Herzprobleme gefährlich ist. Bei schwangeren Frauen ist die Erkrankung mit Komplikationen während der Geburt behaftet. Eisenmangel äußert sich in unangenehmen Symptomen fast aller Organe. Wenn Sie die ersten Anzeichen finden, konsultieren Sie einen Arzt.

Wie manifestiert sich Eisenmangel?

Die Schwere der Anämiesymptome hängt vom Stadium und den Ursachen der Erkrankung ab. Eisenmangel kann Blutungen, Menstruation bei Frauen, einen hohen Kalziumgehalt im Blut und eine Verletzung der Absorption von Spurenelementen auslösen. In den ersten Phasen der Defizitentwicklung verschlechtert sich das Wohlbefinden nicht.

Wenn die Eisenreserven erschöpft sind, werden die Anzeichen deutlicher. Die Geschwindigkeit ihrer Manifestation hängt vom Alter, Geschlecht und dem allgemeinen Gesundheitszustand des Menschen ab.

Symptome eines Eisenmangels im Körper:

  • ursachenlose Müdigkeit;
  • Geschmacksänderung;
  • Gefühl von Luftmangel;
  • Tachykardie, Angst;
  • niedriger Blutdruck, häufiger Schwindel;
  • blasse Haut, Krümmung der Nägel, trockenes Haar;
  • Mundwinkel.

Ich fühle mich sehr müde

Im Körper ist Eisen an der Synthese von Hämoglobin beteiligt - einem komplexen Protein, das Teil der roten Blutkörperchen ist. Diese Zellen transportieren Sauerstoff von der Lunge zu allen Organen und Geweben. Mit einem Eisenmangel wird der Prozess gestört und der Hämoglobinspiegel sinkt. Wenn weniger Sauerstoff in den Körper gelangt - die Muskeln verlieren Energie, arbeitet das Herz verstärkt. Ein Mensch wird schnell müde, seine Aufmerksamkeitskonzentration verschlechtert sich. Es gibt keinen Grund zur Müdigkeit..

Blässe

Bei niedrigem Hämoglobinspiegel nimmt die Anzahl der roten Blutkörperchen im Körper ab und die Haut wird blass. Dies ist ein charakteristisches Zeichen für Eisenmangel, tritt jedoch nicht sofort auf. Die Blässe wird nur bei mittelschwerer oder schwerer Anämie ausgeprägt. Die Hautfarbe ändert sich im ganzen Körper oder in einzelnen Bereichen. So können die unteren Augenlider von innen, das Zahnfleisch oder die Lippen blass werden. Bei der Untersuchung muss der Arzt auf dieses Symptom achten.

Dyspnoe

Ein Mangel an Eisen im Körper führt zu einem Gefühl von Luftmangel. Dies ist auf eine Abnahme des Hämoglobins zurückzuführen, das Muskelsauerstoff liefert. Selbst normales Gehen kann Probleme verursachen. Entzogene Muskelenergie benötigt mehr Sauerstoff.

Versuche, tiefer zu atmen, führen zu Atemnot. Wenn es bei routinemäßigen körperlichen Aktivitäten auftritt, konsultieren Sie einen Arzt.

Kopfschmerzen und Schwindel

Die Senkung des Hämoglobins bei Eisenmangelanämie führt zu Durchblutungsstörungen im Gehirn. Seine Gefäße dehnen sich aus, was Kopfschmerzen hervorruft. Dieses Symptom eines Eisenmangels ist weniger ausgeprägt, da es auf viele andere gesundheitliche Probleme hinweisen kann. Wenn der Kopf oft schmerzt und sich dreht, steigt die Wahrscheinlichkeit eines Substanzmangels.

Kardiopalmus

Bei schwerer Anämie tritt im Körper eine Tachykardie als Reaktion auf einen Sauerstoffmangel auf. Um sicherzustellen, dass alle Organe und Gewebe benötigt werden, muss das Herz härter arbeiten, dh die Häufigkeit seiner Kontraktionen nimmt zu. Dies führt später zu einer Zunahme des Myokards und der Herzinsuffizienz..

Tachykardie kann durch einen häufigen Puls, ein merkliches Klopfen in der Brust, festgestellt werden.

Trockene Haut und strapaziertes Haar

Wenn Sie gesundheitliche Probleme haben, zielen alle Anstrengungen des Körpers darauf ab, die Hauptfunktionen wiederherzustellen. Auf der Haut, den Haaren spiegelt sich der Eisenmangel leicht wider. Der Zustand der Integumente verschlechtert sich, die Schwere des Zeichens hängt von der Schwere der Anämie ab.

Symptome eines Eisenmangels von Haut, Haaren:

  • Peeling;
  • Rötung;
  • Juckreiz
  • schütteres, sprödes Haar;
  • frühes graues Haar;
  • Kahlheit.

Schwellung und Entzündung der Zunge

In roten Blutkörperchen gibt es neben Hämoglobin auch Myoglobin. Er ist an der Schaffung von Sauerstoffspeichern in den Muskeln beteiligt. Eisenmangel führt zu einer Erschöpfung der Reserven beider Proteine, was sich auf den Zustand der Zunge und der Schleimhaut auswirkt.

Die Untersuchung des Mundes hilft, Anämie frühzeitig zu erkennen..

Die wichtigsten Anzeichen eines Eisenmangels in Zunge und Mund:

  • Wunden;
  • Schwellung;
  • atypische Glätte;
  • Blässe;
  • Risse in den Lippenwinkeln;
  • trockener Mund.

Syndrom der ruhelosen Beine

Niedrige Eisenwerte im Blut verursachen Beschwerden in den unteren Extremitäten - Restless-Legs-Syndrom. Häufiger tritt es im Schlaf auf und führt zum Erwachen. Eine Person spürt Gänsehaut unter der Haut und den starken Wunsch, die Beine zu bewegen, um sie loszuwerden. Mit fortschreitender Anämie nimmt die Schwere des Symptoms zu..

Spröde Nägel

Nicht die häufigsten Anzeichen einer Eisenmangelanämie sind Ausdünnung und Verformung der Nagelplatte. In den frühen Stadien der Krankheit treten Zerbrechlichkeit, Querstreifen und Risse auf. Dann werden die Nägel konkav und löffelförmig. Diese Verformung nennt man Coilonychie. Es basiert auf einer Verlangsamung des Proteinstoffwechsels aufgrund eines Sauerstoffmangels im Gewebe..

Angst

Die Tatsache, dass wenig Eisen im Blut ist, wird auch durch eine Verletzung des emotionalen Gleichgewichts angezeigt. Ein Gesundheitsproblem kann festgestellt werden, wenn Angst und Unruhe ohne ersichtlichen Grund auftreten. Eine Zunahme oder Abnahme solcher Empfindungen signalisiert die Veränderungen des Eisenspiegels im Blut..

Kalte Arme und Beine

Aufgrund der Abnahme der Sauerstoffmenge im Körper verlangsamt sich die Bewegung des Blutes durch die Gefäße. Die Gliedmaßen befinden sich weit vom Herzen entfernt, sodass die Verletzung bei ihnen früher auftritt als bei anderen Organen. Kalte Hände und Füße deuten auf eine Verlangsamung des Stoffwechsels hin. Das Symptom ist nicht spezifisch für Anämie, daher wird es in Kombination mit anderen Anzeichen betrachtet.

Verminderte Immunität

Eine Verschlechterung der Schutzfähigkeit des Körpers ist eher auf eine Anämie als auf deren Symptom zurückzuführen. Unter Eisenmangelbedingungen werden Antikörper-Immunglobuline inaktiv und reagieren nicht auf das Eindringen von Fremdstoffen.

In einem frühen Stadium des Eisenmangels wird die zelluläre Immunität, die vor Viren und Pilzen schützt, geschwächt. In den späteren Stadien wird die humorale Abwehr reduziert, was Infektionen widersteht.

Anzeichen einer schwachen Immunität:

  • eine Person nimmt häufig Infektionen auf;
  • die Kälte hält lange an;
  • chronische Krankheiten erinnern sich häufiger an sich selbst;
  • Wunden heilen langsam;
  • Geschwüre erscheinen auf der Haut;
  • Lymphknoten nehmen zu.

Anzeichen eines Eisenmangels

Wie man einen Eisenmangel im Körper vermutet, worauf man achtet und wie man damit umgeht, sagt Medical Note.

Eisen ist ein Mikroelement, dessen Bedeutung für das normale Funktionieren aller Organe und Systeme des Körpers schwer zu überschätzen ist. Es ist Teil von Hämoglobin, einem Protein, das die Funktion hat, Sauerstoff von der Lunge zu Geweben und Organen zu transportieren und Kohlendioxid von diesen zu transportieren.

Deshalb wirkt sich Eisenmangel sowohl auf das Wohlbefinden als auch auf das Aussehen der Person aus.

Anzeichen eines Eisenmangels im Körper

Eisenmangel im Körper tritt nicht sofort auf. Der Körper versucht zunächst, mit der Situation durch das sogenannte Eisendepot - Ferritin - fertig zu werden. Und erst wenn die Reserven aufgebraucht sind, treten die ersten kaum wahrnehmbaren Symptome auf, deren Schwere mit abnehmendem Hämoglobinspiegel zunimmt.

Müdigkeit, die auch nach einer guten Pause nicht verschwindet, ein sehr häufiges Symptom, das für viele pathologische Zustände charakteristisch ist, ist ein ziemlich häufiger Begleiter einer Eisenmangelanämie.

Das Auftreten von Müdigkeit und Muskelschwäche wird einfach erklärt: Eine Abnahme des Hämoglobins führt zu Sauerstoffmangel und einer Verschlechterung des Zellstoffwechsels.

Tachykardie, Herzklopfen, ist eine weitere mögliche Folge eines Eisenmangels im Körper. Das Herz schlägt schneller, um den Sauerstoffmangel auszugleichen. Ein Gefühl der Angst kann auftreten..

Kopfschmerzen und Schwindel können auch ein indirektes Zeichen für einen Mangel an Mikronährstoffen sein, da das Gehirn bei Anämie wie alle anderen Organe an Hypoxie leidet, was wiederum einen Anstieg des Hirndrucks hervorrufen kann. Bei schwerer Anämie ist auch eine Ohnmacht möglich..

Eisenmangelanämie: Ursachen und Vorbeugung

Hautblässe - bei Eisenmangel tritt ein ungesunder, blasser Teint auf. Die Schleimhäute werden ebenfalls blass. Bei der Untersuchung eines Patienten kann ein indirektes Zeichen einer schweren Eisenmangelanämie die charakteristische Farbe des inneren Teils seines unteren Augenlids sein. Und das alles, weil Blut mit einem niedrigen Hämoglobingehalt weniger rot wird.

Haarausfall, brüchige Nägel und trockene Haut mit Eisenmangelanämie sind mit einer verminderten peripheren Durchblutung verbunden.

So versucht der Körper, den Sauerstoffmangel an lebenswichtigen Organen auszugleichen. Aufgrund dieser Ausgleichsreaktion können die Arme und Beine einer Person auch ständig kalt sein..

Unter Hypoxiebedingungen verschlechtert sich die Kollagensynthese, was nicht nur zu trockener Haut führt, sondern auch zu einem beschleunigten Welken.

Bei schwerer Anämie nehmen die Nägel des Patienten eine bestimmte Form an: Sie werden dünner und biegen sich in der Mitte leicht nach innen, wobei sie die Form eines Löffels annehmen.

Risse in den Mundwinkeln und Stomatitis sind häufige Begleiter von Anämie. Ein trockener Mund kann auch eine Entzündung der Zunge verursachen - Glossitis. Die Zunge wird blass und wie lackiert - ihre Oberfläche wird durch Atrophie der Papillen geglättet, und beim Essen können Schmerzen beobachtet werden. Eine Perversion des Geschmacks ist ebenfalls möglich: Manchmal möchte eine Person etwas Ungenießbares essen.

Eine verminderte Immunität ist die Ursache für häufige Erkältungen mit Anämie. Außerdem kann eine Person lange Zeit leichtes Fieber haben..

Ursachen für Eisenmangel im Körper

Eisenmangel im Körper entsteht, wenn er weniger eintritt als verbraucht wird. Die häufigste Ursache für diesen Zustand ist eine falsche Ernährung. Zum Beispiel, wenn eine Person eine strenge Diät einhält, sich an Vegetarismus hält oder zum Beispiel gegen hohen Cholesterinspiegel kämpft oder versucht, Gewicht zu verlieren.

Es ist auch wichtig zu bedenken, dass die Aufnahme von Eisen durch Tee, Kaffee, Milch, Alkohol und die Verwendung von Antazida verhindert wird. Eisenabsorptionsstörungen können bei verschiedenen Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts beobachtet werden.

Eisenmangel führt häufig zu Blutungen. Daher ist es sehr wichtig, die Ursache der Anämie zu ermitteln und die Wahrscheinlichkeit schwerwiegender Erkrankungen des Körpers auszuschließen: Tuberkulose, Tumoren usw..

Sehr oft tritt bei völlig gesunden Menschen in bestimmten Lebensphasen eine Anämie auf, die mit einem erhöhten Bedarf an diesem Mikroelement verbunden ist. Zum Beispiel bei Kindern während des aktiven Wachstums und bei schwangeren Frauen.

Diagnose eines Eisenmangels im Körper

Das erste, was Sie tun müssen, wenn Sie eine Eisenmangelanämie vermuten, ist ein vollständiges Blutbild. In diesem Fall weist eine Abnahme des Hämoglobinspiegels und der roten Blutkörperchen auf einen Eisenmangel im Körper hin.

Für eine detailliertere Untersuchung können Sie, wenn die Möglichkeit einer latenten Anämie besteht, den Ferritin- und Serumeisenspiegel untersuchen.

Korrektur der Eisenmangelanämie

Wenn die Tests zeigten, dass dem Körper Eisen fehlt, ist es wichtig, die Ursache für diesen Zustand zu finden und zu beheben..

Um den Mangel an Mikroelementen auszugleichen, werden Eisenpräparate verwendet, die in verschiedenen Formen erhältlich sind - von Sirupen, Tabletten und Dragees bis hin zu Medikamenten zur Injektion.

Eine Diät zur Vorbeugung und Korrektur von Eisenmangelzuständen beinhaltet die Einbeziehung von Rindfleisch und Leber sowie von Vitamin C-reichem Obst und Gemüse in die Diät.

10 Symptome eines Eisenmangels

Eisenmangel ist das Ergebnis einer unzureichenden Aufnahme des Eisenminerals mit der Nahrung. Die schwerwiegendste Folge davon ist eine Verringerung der Anzahl roter Blutkörperchen, deren Hauptfunktion darin besteht, Sauerstoff von der Lunge auf alle Organe und Gewebe zu übertragen.

Eisen ist an der Bildung von Hämoglobin beteiligt - einem Protein in roten Blutkörperchen, das für die Funktion des Sauerstofftransports im gesamten Körper verantwortlich ist.

Wenn der Hämoglobinspiegel niedrig ist, wird die Versorgung von Geweben und Muskeln mit Sauerstoff unterbrochen und sie können nicht effektiv arbeiten. Halten Sie den Atem eine Minute lang an, um die Bedeutung von Sauerstoff für den Körper zu verstehen..

Dieser Zustand wird Anämie genannt. Es gibt verschiedene Arten davon, aber Anämie aufgrund von Eisenmangel ist die weltweit häufigste 1.

Die häufigsten Ursachen für Anämie sind eine unzureichende Eisenaufnahme aus der Nahrung aufgrund von Mangelernährung oder Ernährung, entzündlichen Erkrankungen, erhöhtem Bedarf während der Schwangerschaft oder infolge eines starken Blutverlusts (einschließlich innerer Blutungen, Menstruation)..

Unabhängig davon, was Eisenmangel verursacht, geht es mit bestimmten Symptomen einher, die die Lebensqualität beeinträchtigen. Sie können je nach Anämiegrad, Alter, allgemeinem Gesundheitszustand und Entwicklungsgeschwindigkeit variieren. Manchmal manifestiert sich Eisenmangel nicht in irgendwelchen Symptomen..

Nachfolgend sind die 10 charakteristischsten Symptome eines Eisenmangels in absteigender Reihenfolge ihrer Charakteristik aufgeführt.

Symptome eines Eisenmangels im Körper

1 Müdigkeit

Ein Gefühl chronischer Müdigkeit ist eines der charakteristischsten Anzeichen für einen Eisenmangel im Körper. Dieses Symptom tritt bei etwa der Hälfte der 3,4-Jährigen auf.

Der Erschöpfungszustand erklärt sich aus der Tatsache, dass die Menge an Hämoglobin im Blut, die Sauerstoff zu allen Körperzellen transportiert, reduziert ist. Sauerstoff ist notwendig, damit Zellen wie Feuer Energie aus Nährstoffen erhalten, um zu brennen.

Darüber hinaus muss das Herz verstärkt arbeiten, um durch die Organe und Gewebe mehr sauerstoffarmes Blut zu treiben, was ebenfalls zu erhöhter Müdigkeit führt 1.

In der modernen Welt ist der Zustand chronischer Müdigkeit seit langem die Norm und seine Ursache ist eine zunehmende Anzahl von Faktoren, was die Diagnose eines Eisenmangels nur für dieses Symptom sehr schwierig macht.

Zusätzlich zur Müdigkeit bemerken viele Menschen mit Eisenmangel eine allgemeine Schwäche, ein Gefühl der Schwäche, Konzentrationsschwierigkeiten und eine geringe Produktivität.

Extreme Müdigkeit ist eines der charakteristischsten Anzeichen für Eisenmangel. Die Ursache ist eine unzureichende Sauerstoffversorgung des Gewebes, die für deren Energieversorgung erforderlich ist.

2 Blässe

Blasse Haut oder der innere Teil des unteren Augenlids ist ein weiteres charakteristisches Zeichen für Eisenmangel 5-7.

Hämoglobin verleiht dem Blut eine charakteristische rote Farbe. Eine gesunde rosige Hautfarbe wird durch ein Netzwerk von Blutgefäßen in der Oberflächenschicht erklärt. Ein niedriger Hämoglobinspiegel macht das Blut buchstäblich weniger rot und die Haut blass.

Blässe in einem Zustand des Eisenmangels kann sich sowohl im ganzen Körper als auch in getrennten Teilen manifestieren, beispielsweise im Gesicht, im Zahnfleisch, auf den Lippen, auf der Innenfläche der unteren Augenlider oder sogar auf den Nägeln 8.

Dies ist eines der Anzeichen, auf die Ärzte am häufigsten achten, wenn sie einen Eisenmangel vermuten. Aber für eine eindeutige Diagnose fragen sie meistens nach einer anderen Blutuntersuchung.

Blässe ist meist ein Zeichen für mittelschwere bis schwere Anämie 9.

Ziehen Sie jetzt leicht am unteren Augenlid und sehen Sie sich seine Farbe an: Es sollte rot gesättigt sein. Hellrosa und Gelb sind ein wahrscheinliches Zeichen für Eisenmangel..

Die Blässe des Gesichts, der innere Teil des unteren Augenlids und die Nägel sind Symptome eines mittelschweren und schweren Eisenmangels. Die Blässe erklärt sich durch einen niedrigen Hämoglobinspiegel im Blut, der ihm eine rote Farbe verleiht.

3 Flache flache Atmung

Eine Abnahme der Hämoglobinkonzentration im Blut mit Eisenmangel führt zu einer Störung der Sauerstoffversorgung, auch der Muskeln. Infolgedessen kann es zu Kurzatmigkeit und kurzer flacher Atmung kommen, wenn selbst einfache Alltagsaktivitäten in Form von Gehen ausgeführt werden und nicht einmal über Sport 10 gesprochen wird.

Um den Sauerstoffmangel im Blut auszugleichen, erhöht der Körper die Atemfrequenz, indem er mehr Sauerstoff durch die Lunge treibt, der nicht effektiv absorbiert und an die Zellen abgegeben werden kann, da in ihnen Sauerstoffträger zirkulieren. Deshalb ist häufiges flaches Atmen ein weiteres charakteristisches Zeichen für Eisenmangel 4.

Wenn Sie auch bei regelmäßigen Aktivitäten wie Gehen oder Treppensteigen Atemnot bemerken, sind dies deutliche Anzeichen für einen Eisenmangel..

Kurzatmigkeit während regelmäßiger Übungen ist ein klares Symptom für Eisenmangel, da ein niedriger Hämoglobinspiegel das Blut nicht in der Lage macht, ausreichend Sauerstoff zu Muskeln und Geweben zu transportieren

4 Kopfschmerzen und Schwindel

Eisenmangel kann Kopfschmerzen verursachen 11.

Dieses Symptom ist nicht so charakteristisch wie die vorherigen, geht aber häufig auch mit Schwindel einher. 4.

Der Grund ist der gleiche: unzureichender Sauerstofftransport durch rote Blutkörperchen zum Gehirn, da der Hämoglobinspiegel niedrig ist. Dies führt zu einer Erweiterung der Blutgefäße im Gehirn, einem Druckanstieg und Kopfschmerzen 12.

Obwohl es viele Ursachen für Kopfschmerzen gibt, können häufige wiederholte Anfälle von Schmerzen und Schwindel Anzeichen eines Eisenmangels im Körper sein..

Kopfschmerzen und Schwindel können Anzeichen eines Eisenmangels sein. Ein niedriger Hämoglobinspiegel stört den Transport einer ausreichenden Menge Sauerstoff zum Gehirn, was zu Vasodilatation, erhöhtem Druck und Schmerzen führt

5 Herzrhythmusstörung

Ein fühlbares Herzklopfen und eine Zunahme seiner Häufigkeit sind ein weiteres Zeichen für einen Eisenmangel..

Die Verringerung der Sauerstoffkonzentration im Blut mit niedrigem Hämoglobinspiegel zwingt das Herz dazu, in einem verbesserten Modus zu arbeiten, um mehr sauerstoffarmes Blut durch Organe zu treiben, die Sauerstoff benötigen, um zu funktionieren.

Dies führt zu einer Verletzung des Herzrhythmus und dem Gefühl, dass er sehr oft und stark schlägt 4.13.

Wenn der Eisenmangel chronisch ist, kann dies zu einer Zunahme der Herzgröße, des Herzgeräuschs und der Herzinsuffizienz führen 4.

Dieses Symptom äußert sich meist lange Zeit in einem Eisenmangel..

Bei einem Eisenmangel steigt die Belastung des Herzens, da es mehr sauerstoffarmes Blut austreiben muss. Dies kann zu unregelmäßigen Herzschlägen und sogar Herzgeräuschen, erhöhter Herzgröße und Herzinfarkt führen.

6 Trockene und geschädigte Haare und Haut

Trockene und ungesunde Haut und Haare können ebenfalls Anzeichen eines Eisenmangels sein 4.

Der Grund ist der gleiche: Beeinträchtigter Sauerstofftransport aufgrund niedriger Hämoglobinspiegel. In diesem Zustand ist der Körper gezwungen, Sauerstoff hauptsächlich zu den wichtigsten Organen und dann zu sekundären wieder aufzubauen und umzuleiten. Haare und Haut, die ihre Elastizität verlieren, werden trocken und schwach.

Schwerer Eisenmangel im Zusammenhang mit Haarausfall 14.15.

Im Allgemeinen ist der tägliche Verlust einer bestimmten Menge Haare beim Kämmen oder Waschen unserer Haare die Norm, da sie ständig aktualisiert werden. Wenn Sie jedoch feststellen, dass Sie Stücke aus Ihrem Kopf nehmen, ist die Wahrscheinlichkeit eines Eisenmangels sehr hoch.

In einem Zustand des Eisenmangels erhalten Haar und Haut Sauerstoff nach einem sekundären Prinzip, da dies nicht die wichtigsten Organe und Gewebe sind. Dies führt dazu, dass sie austrocknen, beschädigt werden und ausfallen (Haare).

7 Schwellung und Schmerzen in Zunge und Mund

Zuvor wurden sie beim Kauf von Pferden ausgewählt, indem sie in ihren Mund schauten. Entsprechend seinem Zustand bestimmten experimentelle Pferdezüchter die Gesundheit des Tieres.

Der Zustand der Mundhöhle sagt viel über den Zustand des Körpers und insbesondere über den Eisenmangel aus.

Mangelerscheinungen sind geschwollene, entzündete, blasse oder ungewöhnlich glatte Zunge 16.

Wie oben erwähnt, manifestiert sich ein niedriger Hämoglobinspiegel in Blässe, einschließlich der Zunge, und ein niedriger Myoglobinspiegel verursacht Schmerzen, Glätte oder Schwellung.

Myoglobin ist ein weiteres Protein in roten Blutkörperchen, das dem Hämoglobin sehr ähnlich ist, aber für den Transport und die Speicherung von Sauerstoff in den Muskeln, einschließlich der Zunge 16, verantwortlich ist. Sein Mangel führt zu den aufgeführten Symptomen.

Eisenmangel kann auch im trockenen Mund auftreten, schmerzhafte rote Risse in den Ecken und sogar zu Krebs der Mundhöhle führen 17.

Schmerzen, Schwellungen oder abnormale Glätte der Zunge, rote schmerzhafte Risse in den Mundwinkeln können Anzeichen einer Anämie mit Eisenmangel sein

8 Schweregefühl in den Beinen

Eisenmangel kann zum Restless-Legs-Syndrom führen 18.

Dieses Syndrom äußert sich in einem unangenehmen Gefühl in den Beinen und dem Wunsch, sie zur Erleichterung ständig in einen Ruhezustand zu versetzen. Meistens manifestiert es sich nachts im Schlaf, was natürlich zu einer Beeinträchtigung der Schlafqualität führt.

Die Ursachen des Syndroms sind von Wissenschaftlern nicht vollständig verstanden. 25% der Menschen, die darunter leiden, haben jedoch einen Eisenmangel im Körper. Je schwerwiegender der Mangel, desto schwerwiegender die Symptome des Syndroms 19.

Ein Mangel an Eisen im Körper erhöht die Wahrscheinlichkeit, ein Restless-Legs-Syndrom zu entwickeln, das sich in einem ständigen Wunsch äußert, die Position der Beine während der Ruhe zu ändern

9 Abblätternde oder prall gefüllte Nägel

Dies ist ein weniger charakteristisches Symptom für Eisenmangel..

Manifestiert in einer ungesunden Form von Nägeln: Sie peelen und haben eine konkave Form von 8,20.

Mit einem schwerwiegenden Mangel ändert sich die Form der Nägel im Laufe der Zeit: Sie biegen sich entlang der Kanten und nehmen die Form eines Löffels an.

Dies ist ein seltenes Symptom und tritt am häufigsten bei einer sehr schweren Anämie auf..

Abblätternde Nägel in der Form eines Löffels sind ein mögliches Zeichen für einen schwerwiegenden Eisenmangel

10 Andere mögliche Symptome eines Eisenmangels

Die folgenden Symptome eines Eisenmangels sind seltener und können durch viele andere Ursachen verursacht werden:

  • Wunsch, seltsame essbare oder ungenießbare Substanzen zu essen: Eis, Ton, Kreide, Papier;
  • Reizbarkeit;
  • kalte Arme und Beine;
  • Private Infektionskrankheiten: Eisen ist für die Immunität notwendig, sein Mangel erleichtert das Eindringen von Infektionen in den Körper.

Andere weniger charakteristische Symptome eines Eisenmangels sind der Wunsch, seltsame Substanzen (Kreide, Ton, Papier, Eis) zu essen, Reizbarkeit, kalte Füße und Hände sowie private Infektionen

Was tun mit Eisenmangel?

Wenn Sie eines dieser Symptome eines Eisenmangels bemerken, dann:

Einen Arzt konsultieren

Eine einfache Blutuntersuchung reicht aus, um das Vorhandensein einer Anämie festzustellen 3.

Wenn der Arzt die Diagnose bestätigt, empfiehlt er, die Menge der eisenreichen Lebensmittel zu erhöhen oder spezielle Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen.

Versuchen Sie immer, die richtigen Vitamine und Mineralien hauptsächlich aus der Nahrung zu gewinnen. Synthetische Vitamine sollten nur auf Empfehlung des Arztes eingenommen werden.

Essen Sie mehr eisenhaltige Lebensmittel

Wenn nach Angaben des Arztes ein Eisenmangel in Ihrem Körper durch einen Eisenmangel in Ihrer Ernährung verursacht wird, schließen Sie weitere der folgenden Lebensmittel ein:

  • rotes Fleisch, Schweinefleisch, Geflügel;
  • Grün, dunkelgrünes Blattgemüse wie Spinat und Grünkohl;
  • getrocknete Früchte Rosinen und Aprikosen;
  • Erbsen, Bohnen und andere Hülsenfrüchte;
  • Meeresfrüchte;
  • angereicherte Lebensmittel;
  • Samen und Nüsse.

Vitamin C fördert die Eisenaufnahme. Essen Sie mehr Lebensmittel, die es enthalten: Obst und Gemüse 24.

Denken Sie auch daran, dass einige Lebensmittel die Eisenaufnahme beeinträchtigen, wenn sie in großen Mengen verzehrt werden. Dazu gehören Tee, Kaffee und kalziumreiche Lebensmittel (Milchprodukte und Vollkornprodukte)..

Nehmen Sie Eisenpräparate

Nehmen Sie Eisenpräparate (Vitamine und Mineralien aus der Apotheke) nur ein, wenn Ihr Arzt dies empfiehlt.

Synthetische Vitamine und Mineralien sollten in der Regel nur im äußersten Stadium auf Empfehlung eines Arztes eingenommen werden, wenn es unmöglich ist, den Mangel durch Anpassung der Ernährung zu beseitigen.

Wenn Sie Eisenpräparate einnehmen, trinken Sie diese mit Orangensaft oder anderen Getränken / Lebensmitteln, die Vitamin C enthalten.

Manchmal geht die Eisenaufnahme in Form von Nahrungsergänzungsmitteln mit unangenehmen Nebenwirkungen einher: Magenschmerzen, Durchfall, Durchfall, schwarzer Stuhl, Verstopfung, Sodbrennen.

Wenn Sie Symptome eines Eisenmangels bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Essen Sie im letzten Stadium mehr Lebensmittel, die reich an Eisen und Vitamin C sind - Vitaminmineralien in der Apotheke

Fazit

Eisenmangelanämie ist die häufigste Form der Anämie.

Eisenmangel kann sich in offensichtlichen Symptomen oder in keiner Weise manifestieren. Dies wird maßgeblich vom Grad des Mangels bestimmt..

Typische Symptome eines Eisenmangels sind Müdigkeit, blasse Haut, Herzklopfen, Kopfschmerzen und Schwindel, Atemnot, trockene und geschädigte Haut, schmerzhafte und geschwollene Zunge und Mund, exfolierte deformierte Nägel.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihnen Eisen fehlt, stellen Sie keine Diagnose selbst und wenden Sie sich an Ihren Arzt.

In den meisten Fällen kann ein Eisenmangel leicht korrigiert werden, indem Sie Ihre Ernährung anpassen, indem Sie mehr eisenhaltige Lebensmittel essen..

Eisenmangelanämie. Ursachen, Symptome, Diagnose und Behandlung der Pathologie

Eisenmangelanämie (IDA) ist eine Blutkrankheit, die durch eine unzureichende Eisenaufnahme im Körper oder eine Verletzung seiner Verwertungsprozesse verursacht wird. IDA ist keine Grunderkrankung, sondern wird immer durch eine Pathologie verursacht. Eisenmangel im Körper führt zu einer Verletzung der Blutbildungsprozesse - die Synthese von Hämoglobin in roten Blutkörperchen wird gestört, was zu einer Verringerung ihrer Anzahl und ihrer funktionellen Fähigkeiten führt.

Eisenmangelanämie ist die häufigste Pathologie des Blutsystems und die häufigste Anämie. Laut WHO (Weltgesundheitsorganisation) haben mehr als 2 Milliarden Menschen auf dem Planeten einen Eisenmangel im Körper. Etwas häufiger betrifft diese Krankheit Frauen, die mit Schwangerschaft, Stillen sowie periodischem Blutverlust während der Menstruation verbunden sind.

Interessante Fakten

  • Die erste dokumentierte Erwähnung einer Eisenmangelanämie stammt aus dem Jahr 1554. In jenen Tagen betraf diese Krankheit hauptsächlich Mädchen im Alter von 14 bis 17 Jahren, in deren Zusammenhang die Krankheit "de morbo virgineo" genannt wurde, was "jungfräuliche Krankheit" bedeutet..
  • Die ersten Versuche, die Krankheit mit Eisenpräparaten zu behandeln, wurden 1700 unternommen.
  • Latenter (latenter) Eisenmangel kann bei Kindern während eines intensiven Wachstums auftreten.
  • Der Eisenbedarf bei einer schwangeren Frau ist doppelt so hoch wie bei zwei gesunden erwachsenen Männern.
  • Während der Schwangerschaft und Geburt verliert eine Frau mehr als 1 Gramm Eisen. Bei normaler Ernährung werden diese Verluste erst nach 3 - 4 Jahren wiederhergestellt.

Was sind rote Blutkörperchen??

Die Struktur und Funktion der roten Blutkörperchen

Die Größe eines reifen roten Blutkörperchens reicht von 7,5 bis 8,3 Mikrometer (Mikrometer). Es hat die Form einer bikonkaven Scheibe, die durch das Vorhandensein eines speziellen Strukturproteins, Spectrin, in der Erythrozyten-Zellmembran unterstützt wird. Diese Form bietet den effizientesten Prozess des Gasaustauschs im Körper, und das Vorhandensein von Spektrin ermöglicht es roten Blutkörperchen, sich beim Durchgang durch die kleinsten Blutgefäße (Kapillaren) zu verändern und dann ihre ursprüngliche Form wiederherzustellen.

Mehr als 95% des intrazellulären Raums eines Erythrozyten sind mit Hämoglobin gefüllt, einer Substanz, die aus einem Globinprotein und einer Nicht-Proteinkomponente, Häm, besteht. Ein Hämoglobinmolekül besteht aus vier Globinketten, in deren Zentrum sich jeweils ein Häm befindet. Jede rote Blutkörperchen enthält mehr als 300 Millionen Hämoglobinmoleküle..

Der Nicht-Protein-Teil des Hämoglobins, nämlich das Eisenatom, das Teil des Häms ist, ist für den Sauerstofftransport im Körper verantwortlich. Die Anreicherung von Blut mit Sauerstoff (Sauerstoffanreicherung) erfolgt in den Lungenkapillaren während des Durchgangs, durch den jedes Eisenatom 4 Sauerstoffmoleküle an sich bindet (Oxyhämoglobin wird gebildet). Sauerstoffhaltiges Blut wird über die Arterien in alle Gewebe des Körpers verteilt, wo ein Übergang von Sauerstoff zu den Organzellen stattfindet. Stattdessen wird Kohlendioxid (ein Nebenprodukt der Zellatmung) aus den Zellen freigesetzt, das sich an Hämoglobin (Carbhemoglobinformen) anlagert und durch die Venen in die Lunge transportiert wird, wo es zusammen mit der ausgeatmeten Luft in die Umwelt freigesetzt wird.

Neben der Übertragung von Atemgasen sind zusätzliche Funktionen der roten Blutkörperchen:

  • Antigene Funktion. Rote Blutkörperchen haben ihre eigenen Antigene, die ihre Zugehörigkeit zu einer der vier Hauptblutgruppen bestimmen (nach dem AB0-System)..
  • Transportfunktion. Antigene von Mikroorganismen, verschiedene Antikörper und einige Medikamente, die sich mit dem Blutfluss im ganzen Körper ausbreiten, können sich an der äußeren Oberfläche der Erythrozytenmembran festsetzen.
  • Pufferfunktion. Hämoglobin ist an der Aufrechterhaltung des Säure-Base-Gleichgewichts im Körper beteiligt.
  • Hör auf zu bluten. Rote Blutkörperchen sind im Blutgerinnsel enthalten, das sich bildet, wenn die Gefäße beschädigt werden..

Bildung roter Blutkörperchen

Im menschlichen Körper werden aus den sogenannten Stammzellen rote Blutkörperchen gebildet. Diese einzigartigen Zellen bilden sich im Stadium der Embryonalentwicklung. Sie enthalten den Kern, in dem sich der genetische Apparat (DNA - Desoxyribonukleinsäure) befindet, sowie viele andere Organellen, die die Prozesse ihrer lebenswichtigen Aktivität und Reproduktion sicherstellen. Aus Stammzellen entstehen alle zellulären Elemente des Blutes.

Für den normalen Prozess der Erythropoese benötigen Sie:

  • Eisen. Dieses Spurenelement ist Teil des Häms (Nicht-Protein-Teil des Hämoglobinmoleküls) und hat die Fähigkeit, Sauerstoff und Kohlendioxid reversibel zu binden, was die Transportfunktion der roten Blutkörperchen bestimmt.
  • Vitamine (B2, B6, B9 und B12). Sie regulieren die DNA-Bildung in den hämatopoetischen Zellen des roten Knochenmarks sowie die Differenzierungsprozesse (Reifung) der roten Blutkörperchen.
  • Erythropoetin. Ein von den Nieren produziertes Hormon, das die Bildung roter Blutkörperchen im roten Knochenmark stimuliert. Mit einer Abnahme der Konzentration roter Blutkörperchen im Blut entwickelt sich eine Hypoxie (Sauerstoffmangel), die der Hauptstimulator für die Produktion von Erythropoetin ist.
Die Bildung roter Blutkörperchen (Erythropoese) beginnt am Ende von 3 Wochen der Embryonalentwicklung. In den frühen Stadien der fetalen Entwicklung werden rote Blutkörperchen hauptsächlich in Leber und Milz gebildet. Nach etwa 4 Schwangerschaftsmonaten wandern Stammzellen von der Leber in die Höhle der Becken-, Schädel-, Wirbel-, Rippen- und anderer Knochen, was zur Bildung von rotem Knochenmark führt, das ebenfalls aktiv am Prozess der Hämatopoese beteiligt ist. Nach der Geburt eines Kindes wird die hämatopoetische Funktion von Leber und Milz gehemmt, und das Knochenmark bleibt das einzige Organ, das die zelluläre Zusammensetzung des Blutes aufrechterhält.

Bei der Umwandlung in rote Blutkörperchen erfährt die Stammzelle eine Reihe von Veränderungen. Es nimmt an Größe ab, verliert allmählich den Kern und fast alle Organellen (wodurch seine weitere Teilung unmöglich wird) und akkumuliert auch Hämoglobin. Das Endstadium der Erythropoese im roten Knochenmark ist ein Retikulozyt (unreife rote Blutkörperchen). Es wird von den Knochen in den peripheren Blutkreislauf gespült und reift tagsüber zum Stadium normaler roter Blutkörperchen, die ihre Funktionen voll erfüllen können.

Zerstörung von Erythrozyten

Die durchschnittliche Lebensdauer der roten Blutkörperchen beträgt 90 - 120 Tage. Nach dieser Zeit wird ihre Zellmembran weniger duktil, wodurch sie die Fähigkeit verliert, sich beim Durchgang durch die Kapillaren reversibel zu verformen. "Alte" rote Blutkörperchen werden von speziellen Zellen des Immunsystems - Makrophagen - eingefangen und zerstört. Dieser Prozess findet hauptsächlich in der Milz und (in viel geringerem Maße) auch in der Leber und im roten Knochenmark statt. Ein geringfügig kleiner Teil der roten Blutkörperchen wird direkt im Gefäßbett zerstört.

Bei der Zerstörung der roten Blutkörperchen wird Hämoglobin freigesetzt, das schnell in Protein- und Nicht-Protein-Teile zerfällt. Globin macht eine Reihe von Transformationen durch, wodurch ein gelber Pigmentkomplex gebildet wird - Bilirubin (eine ungebundene Form). Es ist wasserunlöslich und sehr giftig (es kann in die Körperzellen eindringen und die Prozesse ihrer lebenswichtigen Aktivität stören). Bilirubin wird schnell in die Leber transportiert, wo es an Glucuronsäure bindet und zusammen mit der Galle ausgeschieden wird.

Der Nicht-Protein-Teil von Hämoglobin (Häm) wird ebenfalls zerstört, wodurch freies Eisen freigesetzt wird. Es ist giftig für den Körper und bindet daher schnell an Transferrin (ein Transportprotein des Blutes). Das meiste Eisen, das bei der Zerstörung roter Blutkörperchen freigesetzt wird, wird in das rote Knochenmark transportiert, wo es für die Synthese roter Blutkörperchen wiederverwendet wird.

Was ist Eisenmangelanämie??

Anämie ist eine pathologische Erkrankung, die durch eine Abnahme der Konzentration von roten Blutkörperchen und Hämoglobin im Blut gekennzeichnet ist. Wenn die Entwicklung dieses Zustands auf eine unzureichende Eisenaufnahme im roten Knochenmark und die damit verbundene Verletzung der Erythropoese zurückzuführen ist, spricht man von Eisenmangel.

Der Körper eines Erwachsenen enthält ungefähr 4 Gramm Eisen. Diese Zahl variiert je nach Geschlecht und Alter..

Die Eisenkonzentration im Körper beträgt:

  • bei Neugeborenen - 75 mg pro 1 kg Körpergewicht (mg / kg);
  • bei Männern - mehr als 50 mg / kg;
  • bei Frauen - 35 mg / kg (was mit monatlichem Blutverlust verbunden ist).
Die wichtigsten Eisenstellen im Körper sind:
  • Erythrozyten-Hämoglobin - 57%;
  • Muskel - 27%;
  • Leber - 7 - 8%.
Darüber hinaus ist Eisen Teil einer Reihe anderer Proteinenzyme (Cytochrome, Katalase, Reduktase). Sie sind an Redoxprozessen im Körper, an den Prozessen der Zellteilung und der Regulation vieler anderer Reaktionen beteiligt. Eisenmangel kann zu einem Mangel an diesen Enzymen und dem Auftreten entsprechender Störungen im Körper führen.

Die Aufnahme von Eisen im menschlichen Körper erfolgt hauptsächlich im Zwölffingerdarm, während das gesamte in den Körper eintretende Eisen normalerweise in Häm (zweiwertig, Fe + 2), das in Tier- und Vogelfleisch enthalten ist, in Fisch und Nicht-Häm (Eisen, Fe + 3) unterteilt ist ), deren Hauptquelle Milchprodukte und Gemüse sind. Eine wichtige Voraussetzung für die normale Eisenaufnahme ist eine ausreichende Menge Salzsäure, die Bestandteil des Magensaftes ist. Mit abnehmender Menge verlangsamt sich die Eisenabsorption erheblich.

Das absorbierte Eisen bindet an Transferrin und wird zum roten Knochenmark transportiert, wo es zur Synthese roter Blutkörperchen sowie zu den Depotorganen verwendet wird. Eisenspeicher im Körper werden hauptsächlich durch Ferritin repräsentiert, einen Komplex aus Apoferritinprotein und Eisenatomen. Jedes Ferritinmolekül enthält durchschnittlich 3 bis 4 Tausend Eisenatome. Mit einer Abnahme der Konzentration dieses Spurenelements im Blut wird es aus Ferritin freigesetzt und für die Bedürfnisse des Körpers verwendet.

Die Absorptionsrate von Eisen im Darm ist streng begrenzt und darf 2,5 mg pro Tag nicht überschreiten. Diese Menge reicht nur aus, um den täglichen Verlust dieses Mikroelements wiederherzustellen, der normalerweise etwa 1 mg bei Männern und 2 mg bei Frauen ausmacht. Daher kann sich unter verschiedenen pathologischen Bedingungen, begleitet von einer beeinträchtigten Absorption von Eisen oder seinen erhöhten Verlusten, ein Mangel dieses Spurenelements entwickeln. Mit einer Abnahme der Eisenkonzentration im Plasma nimmt die Menge an synthetisiertem Hämoglobin ab, wodurch die gebildeten roten Blutkörperchen kleinere Größen haben. Darüber hinaus werden die Wachstumsprozesse der roten Blutkörperchen gestört, was zu einer Verringerung ihrer Anzahl führt.

Ursachen der Eisenmangelanämie

Eine Eisenmangelanämie kann sich aufgrund einer unzureichenden Eisenaufnahme im Körper und unter Verletzung der Verwendungsprozesse entwickeln.

Die Ursache für Eisenmangel im Körper kann sein:

  • unzureichende Aufnahme von Eisen mit der Nahrung;
  • eine Zunahme des Eisenbedarfs des Körpers;
  • angeborener Eisenmangel im Körper;
  • Malabsorption von Eisen;
  • Verletzung der Transferrinsynthese;
  • erhöhter Blutverlust;
  • Alkoholismus;
  • Drogenkonsum.

Unzureichende Aufnahme von Eisen mit der Nahrung

Unterernährung kann sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen zu Eisenmangelanämie führen.

Die Hauptursachen für eine unzureichende Eisenaufnahme im Körper sind:

  • längeres Fasten;
  • Vegetarismus;
  • monotone Ernährung mit wenig tierischen Produkten.
Bei Neugeborenen und Säuglingen wird der Eisenbedarf bei der Muttermilchernährung vollständig gedeckt (sofern die Mutter nicht an einem Eisenmangel leidet). Wenn es zu früh ist, das Kind künstlich zu füttern, kann es auch Symptome eines Eisenmangels im Körper haben.

Erhöhter Körperbedarf an Eisen

Unter normalen physiologischen Bedingungen kann ein erhöhter Eisenbedarf auftreten. Dies ist charakteristisch für Frauen während der Schwangerschaft und während der Stillzeit..

Trotz der Tatsache, dass ein bestimmter Teil des Eisens während der Schwangerschaft bestehen bleibt (aufgrund des Fehlens von Menstruationsblutungen), steigt der Bedarf mehrmals.

UrsacheGeschätzter Eisenverbrauch
Eine Erhöhung des zirkulierenden Blutvolumens und der Anzahl roter Blutkörperchen500 mg
Eisen wird auf den Fötus übertragen300 mg
Eisen, das Teil der Plazenta ist200 mg
Blutverlust während der Geburt und nach der Geburt50 - 150 mg
Eisenverlust in der Muttermilch während der gesamten Fütterungsperiode400 - 500 mg

Angeborener Eisenmangel im Körper

Der Körper des Kindes erhält von der Mutter alle notwendigen Nährstoffe, einschließlich Eisen. Bei Vorliegen bestimmter Krankheiten bei Mutter oder Fötus ist jedoch die Geburt eines Kindes mit Eisenmangel möglich.

Die Ursache für einen angeborenen Eisenmangel im Körper kann sein:

  • schwere Eisenmangelanämie bei der Mutter;
  • Multiple Schwangerschaft;
  • Frühgeburt.
In jedem der oben genannten Fälle ist die Eisenkonzentration im Blut eines Neugeborenen viel niedriger als normal, und Symptome einer Eisenmangelanämie können ab den ersten Lebenswochen auftreten.

Beeinträchtigte Eisenaufnahme

Die Aufnahme von Eisen im Zwölffingerdarm ist nur bei normalem Funktionszustand der Schleimhaut dieses Darms möglich. Verschiedene Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts können die Schleimhaut schädigen und die Eisenrate im Körper erheblich senken.

Eine Abnahme der Eisenaufnahme im Zwölffingerdarm kann zu Folgendem führen:

  • Enteritis - Entzündung der Dünndarmschleimhaut.
  • Zöliakie ist eine Erbkrankheit, die durch eine Unverträglichkeit gegenüber dem Glutenprotein und die damit verbundene Malabsorption im Dünndarm gekennzeichnet ist..
  • Helicobacter Pylori - ein Infektionserreger, der die Magenschleimhaut befällt und letztendlich zu einer Verringerung der Salzsäuresekretion und einer beeinträchtigten Eisenaufnahme führt.
  • Atrophische Gastritis - eine Krankheit, die mit Atrophie (Verringerung der Größe und Funktion) der Magenschleimhaut verbunden ist.
  • Autoimmungastritis - eine Krankheit, die durch eine Fehlfunktion des Immunsystems und die Entwicklung von Antikörpern gegen die eigenen Zellen der Magenschleimhaut mit deren anschließender Zerstörung verursacht wird.
  • Entfernung des Magens und / oder des Dünndarms - in diesem Fall nimmt sowohl die Menge der gebildeten Salzsäure als auch der Funktionsbereich des Zwölffingerdarms, in dem Eisen absorbiert wird, ab.
  • Morbus Crohn - eine Autoimmunerkrankung, die sich in entzündlichen Läsionen der Schleimhaut aller Teile des Darms und möglicherweise des Magens äußert.
  • Mukoviszidose ist eine Erbkrankheit, die sich in einer Verletzung der Sekretion aller Drüsen des Körpers einschließlich der Magenschleimhaut äußert.
  • Magen- oder Zwölffingerdarmkrebs.

Transferrinsynthesestörung

Eine Verletzung der Bildung dieses Transportproteins kann mit verschiedenen Erbkrankheiten verbunden sein. Symptome eines Eisenmangels beim Neugeborenen treten nicht auf, da er dieses Spurenelement vom Körper der Mutter erhalten hat. Nach der Geburt ist die Hauptmethode für die Eisenaufnahme im Körper des Babys die Absorption im Darm. Aufgrund des Mangels an Transferrin kann das absorbierte Eisen jedoch nicht an die Depotorgane und das rote Knochenmark abgegeben und nicht für die Synthese roter Blutkörperchen verwendet werden.

Da Transferrin nur in Leberzellen synthetisiert wird, können seine verschiedenen Läsionen (Zirrhose, Hepatitis und andere) auch zu einer Verringerung der Konzentration dieses Proteins im Plasma und zur Entwicklung von Symptomen einer Eisenmangelanämie führen.

Erhöhter Blutverlust

Ein einmaliger Verlust einer großen Menge Blut führt normalerweise nicht zur Entwicklung einer Eisenmangelanämie, da im Körper genügend Eisenreserven vorhanden sind, um den Verlust auszugleichen. Gleichzeitig kann der menschliche Körper bei chronischen, anhaltenden, oft nicht wahrnehmbaren inneren Blutungen mehrere Wochen oder sogar Monate lang täglich mehrere Milligramm Eisen verlieren.

Die Ursache für chronischen Blutverlust kann sein:

  • Magengeschwür oder Zwölffingerdarmgeschwür;
  • Hämorrhoiden;
  • Colitis ulcerosa (Entzündung des Dickdarms);
  • Morbus Crohn;
  • Darmpolypose;
  • verfallende Tumoren des Magen-Darm-Trakts (und andere Lokalisationen);
  • Hiatushernie;
  • Endometriose (Proliferation von Zellen der inneren Schicht der Uteruswand);
  • systemischer Lupus erythematodes;
  • systemische Vaskulitis (Entzündung von Blutgefäßen verschiedener Lokalisation);
  • Spenderblutspende mehr als 4 Mal im Jahr (300 ml gespendetes Blut enthalten etwa 150 mg Eisen).
Wenn die Ursache des Blutverlusts nicht rechtzeitig erkannt und beseitigt wird, entwickelt der Patient höchstwahrscheinlich eine Eisenmangelanämie, da das im Darm absorbierte Eisen nur die physiologischen Bedürfnisse dieses Mikroelements decken kann.

Alkoholismus

Drogenkonsum

Die Einnahme bestimmter Medikamente kann die Aufnahme und Verwendung von Eisen im Körper beeinträchtigen. Dies tritt normalerweise bei längerem Gebrauch großer Dosen von Medikamenten auf..

Medikamente, die einen Eisenmangel im Körper verursachen können, sind:

  • Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (Aspirin und andere). Der Wirkungsmechanismus dieser Medikamente ist mit einer verbesserten Durchblutung verbunden, die zum Auftreten chronischer innerer Blutungen führen kann. Darüber hinaus tragen sie zur Entwicklung von Magengeschwüren bei..
  • Antazida (Rennie, Almagel). Diese Gruppe von Arzneimitteln neutralisiert oder verringert die Sekretionsrate von Salzsaft enthaltendem Magensaft, der für eine normale Eisenaufnahme erforderlich ist.
  • Eisenbindende Medikamente (Desferal, Exjad). Diese Medikamente haben die Fähigkeit, Eisen zu binden und aus dem Körper zu entfernen, sowohl frei als auch Teil von Transferrin und Ferritin. Bei Überdosierung kann sich ein Eisenmangel entwickeln.
Um die Entwicklung einer Eisenmangelanämie zu vermeiden, sollte die Einnahme dieser Arzneimittel nur von einem Arzt unter strikter Einhaltung der Dosierung und Dauer der Anwendung verschrieben werden.

Symptome einer Eisenmangelanämie

Die Symptome dieser Krankheit werden durch einen Eisenmangel im Körper und eine beeinträchtigte Hämatopoese im roten Knochenmark verursacht. Es ist erwähnenswert, dass sich der Eisenmangel allmählich entwickelt, so dass zu Beginn der Krankheit die Symptome recht selten sein können. Latenter (latenter) Eisenmangel im Körper kann zu Symptomen des sideropenischen (Eisenmangel-) Syndroms führen. Wenig später entwickelt sich ein anämisches Syndrom, dessen Schweregrad auf den Gehalt an Hämoglobin und roten Blutkörperchen im Körper sowie auf die Anämierate (je schneller sie sich entwickelt, desto ausgeprägter die klinischen Manifestationen), die Kompensationsfähigkeiten des Körpers (bei Kindern und älteren Menschen sind sie weniger entwickelt) und das Vorhandensein von Begleiterscheinungen zurückzuführen ist Krankheiten.

Manifestationen einer Eisenmangelanämie sind:

  • Muskelschwäche;
  • ermüden;
  • Dyspnoe;
  • Kardiopalmus;
  • Veränderungen der Haut und ihrer Gliedmaßen (Haare, Nägel);
  • Schädigung der Schleimhäute;
  • Schädigung der Zunge;
  • Verletzung von Geschmack und Geruch;
  • Neigung zu Infektionskrankheiten;
  • beschränkter Intellekt.

Muskelschwäche und Müdigkeit

Dyspnoe und Herzklopfen

Veränderungen in der Haut und ihren Gliedmaßen

Wie bereits erwähnt, ist Eisen Teil vieler Enzyme, die an den Prozessen der Zellatmung und -teilung beteiligt sind. Ein Mangel an diesem Mikroelement führt zu einer Schädigung der Haut - es wird trocken, weniger elastisch, schält sich ab und reißt. Zusätzlich wird die übliche rote oder rosafarbene Färbung der Schleimhäute und der Haut durch rote Blutkörperchen verliehen, die sich in den Kapillaren dieser Organe befinden und sauerstoffhaltiges Hämoglobin enthalten. Bei einer Abnahme der Konzentration im Blut und auch infolge einer Abnahme der Bildung roter Blutkörperchen kann eine Blässe der Haut festgestellt werden.

Das Haar wird dünner, verliert seinen gewohnten Glanz, wird weniger haltbar, bricht leicht und fällt leicht aus. Graues Haar erscheint früh.

Nagelschäden sind eine sehr spezifische Manifestation einer Eisenmangelanämie. Sie werden dünner, bekommen einen matten Farbton, peelen und brechen leicht. Charakteristisch ist die Querstreifenbildung der Nägel. Bei schwerem Eisenmangel kann sich eine Coilonychie entwickeln - die Ränder der Nägel heben sich an und biegen sich in die entgegengesetzte Richtung, wobei sie eine löffelartige Form annehmen.

Schleimhautläsionen

Schleimhäute gehören zu Geweben, in denen Zellteilungsprozesse so intensiv wie möglich ablaufen. Deshalb ist ihre Niederlage eine der ersten Manifestationen eines Eisenmangels im Körper..

Wenn eine Eisenmangelanämie betroffen ist:

  • Die Schleimhaut der Mundhöhle. Es wird trocken, blass, es treten Atrophiebereiche auf. Das Kauen und Schlucken von Lebensmitteln ist schwierig. Charakteristisch ist auch das Vorhandensein von Rissen auf den Lippen, die Bildung von Verstopfungen in den Mundwinkeln (Cheylosis). In schweren Fällen ändert sich die Farbe und die Festigkeit des Zahnschmelzes nimmt ab.
  • Die Schleimhaut von Magen und Darm. Unter normalen Bedingungen spielt die Schleimhaut dieser Organe eine wichtige Rolle bei der Aufnahme von Nahrungsmitteln und enthält auch viele Drüsen, die Magensaft, Schleim und andere Substanzen produzieren. Durch die Atrophie (verursacht durch Eisenmangel) wird die Verdauung gestört, was sich in Durchfall oder Verstopfung, Bauchschmerzen sowie einer beeinträchtigten Aufnahme verschiedener Nährstoffe äußern kann.
  • Die Schleimhaut der Atemwege. Eine Schädigung des Kehlkopfes und der Luftröhre kann sich durch Schweiß manifestieren, ein Gefühl der Anwesenheit eines Fremdkörpers im Hals, der von einem unproduktiven (trockenen, ohne Auswurf) Husten begleitet wird. Darüber hinaus hat die Schleimhaut der Atemwege normalerweise eine Schutzfunktion, die das Eindringen von fremden Mikroorganismen und Chemikalien in die Lunge verhindert. Mit seiner Atrophie steigt das Risiko für Bronchitis, Lungenentzündung und andere Infektionskrankheiten der Atemwege.
  • Die Schleimhaut des Urogenitalsystems. Eine Verletzung seiner Funktion kann sich in Schmerzen beim Wasserlassen und beim Geschlechtsverkehr, Harninkontinenz (häufiger bei Kindern) sowie häufigen Infektionskrankheiten im betroffenen Bereich äußern.

Zungenläsion

Verstöße gegen Geschmack und Geruch

Wie bereits erwähnt, ist die Zungenschleimhaut reich an Geschmacksknospen, die sich hauptsächlich in den Papillen befinden. Mit ihrer Atrophie können verschiedene Geschmacksstörungen auftreten, beginnend mit einer Abnahme des Appetits und der Unverträglichkeit gegenüber bestimmten Arten von Lebensmitteln (normalerweise sauren und salzigen Lebensmitteln) und endend mit einer Perversion des Geschmacks, einer Sucht nach Erde, Ton, rohem Fleisch und anderen ungenießbaren Dingen.

Geruchsverletzungen können sich in olfaktorischen Halluzinationen (Geruchsempfindungen, die es eigentlich nicht sind) oder in der Abhängigkeit von ungewöhnlichen Gerüchen (Lack, Farbe, Benzin und andere) äußern..

Tendenz zu Infektionskrankheiten
Bei Eisenmangel wird nicht nur die Bildung roter Blutkörperchen, sondern auch von Leukozyten, den zellulären Elementen des Blutes, die den Körper vor fremden Mikroorganismen schützen, gestört. Das Fehlen dieser Zellen im peripheren Blut erhöht das Risiko verschiedener bakterieller und viraler Infektionen, was mit der Entwicklung einer Anämie und einer beeinträchtigten Blutmikrozirkulation in der Haut und anderen Organen noch weiter zunimmt.

Geistige Behinderungen

Diagnose einer Eisenmangelanämie

Ein Arzt jeglicher Fachrichtung kann das Vorhandensein einer Anämie bei einer Person aufgrund der äußeren Manifestationen dieser Krankheit vermuten. Der Hämatologe sollte jedoch an der Ermittlung der Art der Anämie, der Ermittlung ihrer Ursache und der Verschreibung einer geeigneten Behandlung beteiligt sein. Während des Diagnoseprozesses kann er eine Reihe zusätzlicher Labor- und Instrumentenstudien verschreiben und bei Bedarf Spezialisten aus anderen Bereichen der Medizin gewinnen.

Es ist wichtig zu beachten, dass die Behandlung der Eisenmangelanämie unwirksam ist, wenn die Ursache ihres Auftretens nicht identifiziert und beseitigt wird..

Bei der Diagnose eines Eisenmangels wird Anämie verwendet:

  • Befragung und Untersuchung des Patienten;
  • allgemeine Blutanalyse;
  • Blutchemie;
  • Knochenmarkpunktion.

Befragung und Untersuchung des Patienten

Das erste, was ein Arzt bei Verdacht auf Eisenmangelanämie tun sollte, ist eine sorgfältige Untersuchung und Untersuchung des Patienten.

Der Arzt kann folgende Fragen stellen:

  • Wann und in welcher Reihenfolge traten die Krankheitssymptome auf?
  • Wie schnell sie sich entwickelt haben?
  • Haben Familienmitglieder oder unmittelbare Familienmitglieder ähnliche Symptome??
  • Wie isst der Patient??
  • Leidet der Patient an chronischen Krankheiten??
  • Wie ist die Einstellung zu Alkohol??
  • Hat der Patient in den letzten Monaten Medikamente eingenommen??
  • Wenn eine schwangere Frau krank ist, die Dauer der Schwangerschaft, das Vorhandensein und das Ergebnis früherer Schwangerschaften angegeben sind, nimmt sie Eisenpräparate ein.
  • Wenn das Kind krank ist, wird sein Geburtsgewicht angegeben, ob es volljährig geboren wurde, ob die Mutter während der Schwangerschaft Eisenpräparate eingenommen hat.
Während der Untersuchung bewertet der Arzt:
  • Die Art der Ernährung - je nach Schweregrad des Unterhautfetts.
  • Hautfarbe und sichtbare Schleimhäute - besonderes Augenmerk wird auf Mundschleimhaut und Zunge gelegt.
  • Hautanhänge - Haare, Nägel.
  • Muskelkraft - Der Arzt fordert den Patienten auf, seine Hand zu drücken, oder verwendet ein spezielles Gerät (Dynamometer)..
  • Blutdruck - es kann gesenkt werden.
  • Geschmack und Geruch.

Allgemeine Blutanalyse

Dies ist der erste Test, der allen Patienten mit Verdacht auf Anämie durchgeführt wird. Es ermöglicht Ihnen, das Vorhandensein einer Anämie zu bestätigen oder zu leugnen, und gibt indirekte Informationen über den Zustand der Blutbildung im roten Knochenmark.

Blut zur allgemeinen Analyse kann einem Finger oder einer Vene entnommen werden. Die erste Option ist besser geeignet, wenn die allgemeine Analyse die einzige dem Patienten zugewiesene Laborstudie ist (wenn eine kleine Menge Blut ausreicht). Vor der Blutentnahme wird die Haut des Fingers immer mit in 70% Alkohol getränkter Watte behandelt, um eine Infektion zu vermeiden. Die Punktion erfolgt mit einer speziellen Einwegnadel (Vertikutierer) bis zu einer Tiefe von 2 - 3 mm. Die Blutung ist in diesem Fall mild und hört unmittelbar nach der Blutentnahme vollständig auf.

Für den Fall, dass mehrere Studien gleichzeitig durchgeführt werden sollen (z. B. allgemeine und biochemische Analyse), wird venöses Blut entnommen, da es in großen Mengen leichter zu erhalten ist. Vor der Blutentnahme wird ein Gummi-Tourniquet auf das mittlere Drittel der Schulter aufgebracht, was zur Füllung der Venen mit Blut führt und die Bestimmung ihrer Position unter der Haut erleichtert. Die Punktionsstelle sollte auch mit einer Alkohollösung behandelt werden. Anschließend punktiert die Krankenschwester die Vene mit einer Einwegspritze und entnimmt Blut zur Analyse.

Das mit einer der beschriebenen Methoden gewonnene Blut wird an ein Labor geschickt, wo es in einem hämatologischen Analysegerät untersucht wird - einem modernen hochpräzisen Gerät, das in den meisten Labors der Welt erhältlich ist. Ein Teil des erhaltenen Blutes wird mit speziellen Farbstoffen angefärbt und unter einem Lichtmikroskop untersucht, mit dem Sie die Form der roten Blutkörperchen, ihre Struktur und in Abwesenheit oder Fehlfunktion des hämatologischen Analysegeräts visuell beurteilen können, um alle zellulären Blutelemente zu zählen.

Bei einer Eisenmangelanämie ist ein Abstrich von peripherem Blut gekennzeichnet durch:

  • Poikilozytose - das Vorhandensein verschiedener Formen im Abstrich roter Blutkörperchen.
  • Mikrozytose - die Prävalenz roter Blutkörperchen, deren Größe geringer als normal ist (normale rote Blutkörperchen können ebenfalls auftreten).
  • Hypochromie - Die Farbe der roten Blutkörperchen ändert sich von hellrot zu blassrosa.
TestanzeigeWas heißt das?NormMögliche Veränderungen der Eisenmangelanämie
Erythrozytenkonzentration
(Rbc)
Mit dem Abbau der Eisenspeicher im Körper wird die Erythropoese im roten Knochenmark gestört, wodurch die Gesamtkonzentration der roten Blutkörperchen im Blut verringert wird.Männer (M):
4,0 - 5,0 x 10 12 / l.
Weniger als 4,0 x 10 12 / l.
Frauen (F):
3,5 - 4,7 x 10 12 / l.
Weniger als 3,5 x 10 12 / l.
Das durchschnittliche Volumen der roten Blutkörperchen
(MCV)
Bei Eisenmangel wird die Bildung von Hämoglobin gestört, was zu einer Verringerung der Größe der roten Blutkörperchen selbst führt. Mit dem Hämatologieanalysator können Sie diesen Indikator genau bestimmen.75 - 100 Kubikmikrometer (μm 3).Weniger als 70 Mikrometer 3.
Thrombozytenkonzentration
(Plt)
Blutplättchen sind die zellulären Elemente des Blutes, die für die Blutstillung verantwortlich sind. Eine Änderung ihrer Konzentration kann beobachtet werden, wenn Eisenmangel durch chronischen Blutverlust verursacht wird, was zu einer kompensatorischen Zunahme ihrer Bildung im Knochenmark führt.180 - 320 x 10 9 / l.Normal oder erhöht.
Leukozytenkonzentration
(WBC)
Mit der Entwicklung infektiöser Komplikationen kann die Leukozytenkonzentration signifikant ansteigen.4,0 - 9,0 x 10 9 / l.Normal oder erhöht.
Retikulozytenkonzentration
(RET)
Unter normalen Bedingungen ist die natürliche Reaktion des Körpers auf Anämie eine Erhöhung der Geschwindigkeit der Bildung roter Blutkörperchen im roten Knochenmark. Bei Eisenmangel ist jedoch die Entwicklung dieser Kompensationsreaktion unmöglich, wodurch die Anzahl der Retikulozyten im Blut abnimmt.M: 0,24 - 1,7%.Reduziert oder an der unteren Normalgrenze gelegen.
W: 0,12 - 2,05%.
Gesamthämoglobinspiegel
(Hgb)
Wie bereits erwähnt, führt Eisenmangel zu einer Verletzung der Hämoglobinbildung. Je länger die Krankheit dauert, desto niedriger ist dieser Indikator..M: 130-170 g / l.Weniger als 120 g / l.
B: 120 - 150 g / l.Weniger als 110 g / l.
Der durchschnittliche Hämoglobingehalt in einem roten Blutkörperchen
(Mch)
Dieser Indikator beschreibt die Verletzung der Hämoglobinbildung genauer.27 - 33 Pikogramm (S.).Weniger als 24 pg.
Hämatokrit
(Hct)
Dieser Indikator zeigt die Anzahl der zellulären Elemente im Verhältnis zum Plasmavolumen an. Da die Mehrheit der Blutzellen durch rote Blutkörperchen dargestellt wird, führt eine Verringerung ihrer Anzahl zu einer Verringerung des Hämatokrits..M: 42 - 50%.Weniger als 40%.
W: 38 - 47%.Weniger als 35%.
Farbanzeige
(ZENTRALPROZESSOR)
Der Farbindex wird bestimmt, indem durch eine Suspension roter Blutkörperchen eine Lichtwelle einer bestimmten Länge geleitet wird, die ausschließlich vom Hämoglobin absorbiert wird. Je niedriger die Konzentration dieses Komplexes im Blut ist, desto niedriger ist der Wert des Farbindex.0,85 - 1,05.Weniger als 0,8.
Sedimentationsrate von Erythrozyten
(ESR)
Alle Blutzellen sowie das Endothel (innere Oberfläche) der Blutgefäße sind negativ geladen. Sie stoßen sich gegenseitig ab, was dazu beiträgt, die roten Blutkörperchen in Suspension zu halten. Mit abnehmender Konzentration der roten Blutkörperchen nimmt der Abstand zwischen ihnen zu und die Abstoßungskraft nimmt ab, wodurch sie sich schneller als unter normalen Bedingungen am Boden des Röhrchens absetzen.M: 3 - 10 mm / Stunde.Mehr als 15 mm / Stunde.
B: 5 - 15 mm / Stunde.Mehr als 20 mm / Stunde.

Blutchemie

Im Verlauf dieser Studie ist es möglich, die Konzentration verschiedener Chemikalien im Blut zu bestimmen. Dies gibt Auskunft über den Zustand der inneren Organe (Leber, Niere, Knochenmark und andere) und ermöglicht es Ihnen, viele Krankheiten zu identifizieren.

Es gibt mehrere Dutzend biochemische Parameter, die im Blut bestimmt werden. In diesem Abschnitt werden nur diejenigen beschrieben, die für die Diagnose einer Eisenmangelanämie relevant sind..

TestanzeigeWas heißt das?NormMögliche Veränderungen der Eisenmangelanämie
Serum EisenkonzentrationZu Beginn kann dieser Indikator normal sein, da der Eisenmangel durch seine Freisetzung aus dem Depot ausgeglichen wird. Erst mit einem langen Krankheitsverlauf beginnt die Eisenkonzentration im Blut abzunehmen.M: 17,9 - 22,5 umol / l.Normal oder reduziert.
W: 14,3 - 17,9 umol / l.
Ferritinspiegel im BlutWie bereits erwähnt, ist Ferritin eine der Hauptarten der Eisenablagerung. Mit einem Mangel dieses Elements beginnt seine Mobilisierung aus dem Organdepot, wodurch eine Abnahme der Ferritinkonzentration im Plasma eines der ersten Anzeichen eines Eisenmangelzustands ist.Kinder: 7 - 140 Nanogramm in 1 Milliliter Blut (ng / ml).Je länger der Eisenmangel anhält, desto niedriger ist der Ferritinspiegel.
M: 15 - 200 ng / ml.
B: 12 ​​- 150 ng / ml.
Gesamtserum-EisenbindungskapazitätDiese Analyse basiert auf der Fähigkeit von Transferrin im Blut, Eisen zu binden. Unter normalen Bedingungen ist jedes Transferrinmolekül nur zu 1/3 an Eisen gebunden. Mit einem Mangel an diesem Spurenelement beginnt die Leber, mehr Transferrin zu synthetisieren. Seine Konzentration im Blut steigt, aber die Eisenmenge pro Molekül nimmt ab. Nachdem wir festgestellt haben, welcher Anteil der Transferrinmoleküle sich in einem ungebundenen Eisenzustand befindet, können wir Rückschlüsse auf die Schwere des Eisenmangels im Körper ziehen.45 - 77 μmol / l.
Deutlich höher als normal.
ErythropoietinkonzentrationWie bereits erwähnt, wird Erythropoetin von den Nieren ausgeschieden, wenn dem Körpergewebe Sauerstoff fehlt. Normalerweise stimuliert dieses Hormon die Erythropoese im Knochenmark. Bei Eisenmangel ist diese Ausgleichsreaktion jedoch unwirksam.10-30 internationale Millinits in 1 Milliliter (mIU / ml).Deutlich höher als normal.

Knochenmarkpunktion

Diese Studie besteht darin, einen der Knochen des Körpers (normalerweise das Brustbein) mit einer speziellen Hohlnadel zu durchstechen und einige Milliliter Knochenmarksubstanz zu sammeln, die dann unter einem Mikroskop untersucht werden. Auf diese Weise können Sie den Schweregrad von Veränderungen in der Struktur und Funktion des Körpers direkt beurteilen.

Zu Beginn der Krankheit treten keine Veränderungen der Knochenmarkpunktion auf. Mit der Entwicklung einer Anämie kann ein Überwachsen des erythroiden Keims der Hämatopoese (eine Zunahme der Anzahl der Vorläuferzellen der roten Blutkörperchen) festgestellt werden.

Um die Ursachen der Eisenmangelanämie zu identifizieren, wird Folgendes verwendet:

  • Analyse von Fäkalien auf okkultes Blut;
  • Röntgenuntersuchung;
  • CT-Scan;
  • endoskopische Untersuchungen;
  • Beratung anderer Spezialisten.

Test auf okkultes Blut im Stuhl

Die Ursache für Blut im Stuhl (Melena) kann Blutungen aufgrund eines Geschwürs, Tumorverfall, Morbus Crohn, Colitis ulcerosa und andere Krankheiten sein. Starke Blutungen können visuell leicht festgestellt werden, indem die Kotfarbe in leuchtendes Rot (bei Blutungen aus der unteren Kalbung des Darms) oder Schwarz (bei Blutungen aus den Gefäßen der Speiseröhre, des Magens und des oberen Darms) geändert wird..

Massive Einzelblutungen führen praktisch nicht zur Entwicklung einer Eisenmangelanämie, da sie schnell diagnostiziert und beseitigt werden. Die diesbezügliche Gefahr besteht in einem anhaltenden, geringen Blutverlust, der durch eine Schädigung (oder Geschwürbildung) kleiner Gefäße des Magen-Darm-Abfalls entsteht. In diesem Fall ist der Nachweis von Blut im Kot nur mit Hilfe einer speziellen Studie möglich, die in allen Fällen von Anämie unbekannter Herkunft verschrieben wird.

Röntgenuntersuchungen

Um Tumore oder Geschwüre des Magens und des Darms zu identifizieren, die chronische Blutungen verursachen können, wird eine Röntgenaufnahme mit Kontrastmittel verwendet. Als Kontrast wird eine Substanz verwendet, die keine Röntgenstrahlen absorbiert. In der Regel handelt es sich um eine Bariumsuspension in Wasser, die der Patient unmittelbar vor Beginn der Studie trinken sollte. Barium bedeckt die Schleimhäute der Speiseröhre, des Magens und des Darms, wodurch ihre Form, Kontur und verschiedene Verformungen auf dem Röntgenbild deutlich sichtbar werden.

Vor der Studie muss die Nahrungsaufnahme während der letzten 8 Stunden ausgeschlossen werden. Bei der Untersuchung des unteren Darms werden Reinigungsklistiere verschrieben.

Endoskopische Untersuchungen

Diese Gruppe umfasst eine Reihe von Studien, deren Kern die Einführung eines speziellen Geräts in die Körperhöhle mit einer Videokamera an einem Ende ist, die mit dem Monitor verbunden ist. Mit dieser Methode können Sie die Schleimhäute der inneren Organe visuell untersuchen, ihre Struktur und Funktion bewerten sowie einen Tumor oder eine Blutung identifizieren.

Um die Ursache des Eisenmangels festzustellen, wird Anämie verwendet:

  • Fibroesophagogastroduodenoskopie (FEGDS) - die Einführung eines Endoskops durch den Mund und die Untersuchung der Schleimhaut der Speiseröhre, des Magens und des oberen Darms.
  • Sigmoidoskopie - eine Untersuchung des Rektums und des unteren Sigma.
  • Koloskopie - eine Untersuchung der Schleimhaut des Dickdarms.
  • Laparoskopie - Durchstechen der Haut der vorderen Bauchdecke und Einführen eines Endoskops in die Bauchhöhle.
  • Kolposkopie - eine Untersuchung des vaginalen Teils des Gebärmutterhalses.

Konsultationen anderer Spezialisten

Wenn eine Krankheit in verschiedenen Systemen und Organen entdeckt wird, kann ein Hämatologe Spezialisten aus anderen Bereichen der Medizin anziehen, um eine genauere Diagnose zu stellen und eine angemessene Behandlung zu verschreiben.

Um die Ursache der Eisenmangelanämie zu ermitteln, benötigen Sie möglicherweise eine Beratung:

  • Ernährungsberater - bei der Identifizierung von Essstörungen.
  • Gastrologe - bei Verdacht auf Geschwüre oder andere Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts.
  • Chirurg - bei Blutungen aus dem Magen-Darm-Trakt oder einer anderen Lokalisation.
  • Onkologe - bei Verdacht auf einen Magen- oder Darmtumor.
  • Geburtshelfer-Gynäkologe - bei Anzeichen einer Schwangerschaft.

Behandlung von Eisenmangelanämie

Diät gegen Eisenmangelanämie

Der Name des ProduktsEisengehalt in 100 g Produkt
Tierische Produkte
Schweineleber20 mg
Hühnerleber15 mg
Rinderleber11 mg
Eigelb7 mg
Kaninchenfleisch4,5 bis 5 mg
Lamm, Rindfleisch3 mg
Hühnerfleisch2,5 mg
Hüttenkäse0,5 mg
Kuhmilch0,1 - 0,2 mg
Pflanzenprodukte
Hunderosenfrucht20 mg
Seekohl16 mg
Pflaumen13 mg
Buchweizen8 mg
Sonnenblumenkerne6 mg
Schwarze Johannisbeere5,2 mg
Mandel4,5 mg
Pfirsich4 mg
Die Äpfel2,5 mg

Medikamente gegen Eisenmangelanämie

Das Hauptaugenmerk bei der Behandlung dieser Krankheit liegt auf der Verwendung von Eisenpräparaten. Die Diät-Therapie ist zwar ein wichtiges Stadium der Behandlung, kann jedoch den Eisenmangel im Körper nicht unabhängig ausgleichen..

Die Methode der Wahl sind Tablettenformulierungen. Die parenterale (intravenöse oder intramuskuläre) Verabreichung von Eisen ist vorgeschrieben, wenn es unmöglich ist, dieses Mikroelement im Darm vollständig zu absorbieren (z. B. nach Entfernung eines Teils des Zwölffingerdarms), die Eisenspeicher schnell wieder aufzufüllen sind (mit massivem Blutverlust) oder wenn Nebenwirkungen durch die Verwendung oraler Formen des Arzneimittels auftreten.

MedikamentennameDer Mechanismus der therapeutischen WirkungDosierung und AnwendungÜberwachung der Wirksamkeit der Behandlung
Hemofer ProlongatumDie Herstellung von Eisensulfat, die die Reserven dieses Spurenelements im Körper auffüllt.60 Minuten vor oder 2 Stunden nach dem Essen mit einem Glas Wasser oral einnehmen.

Empfohlene Dosierung:

  • Kinder - 3 Milligramm pro Kilogramm Körpergewicht pro Tag (mg / kg / Tag);
  • Erwachsene - 100 - 200 mg / Tag.
Das Intervall zwischen zwei aufeinanderfolgenden Eisendosen sollte mindestens 6 Stunden betragen, da die Darmzellen während dieser Zeit gegen neue Dosen des Arzneimittels immun sind.

Die Behandlungsdauer beträgt 4 bis 6 Monate. Nach Normalisierung des Hämoglobinspiegels wechseln sie für weitere 2 - 3 Monate zu einer Erhaltungsdosis (30 - 50 mg / Tag).Die Kriterien für die Wirksamkeit der Behandlung sind:

  • Eine Zunahme der Anzahl von Retikulozyten bei der Analyse von peripherem Blut an 5-10 Tagen nach Beginn der Einnahme von Eisenpräparaten.
  • Erhöhter Hämoglobinspiegel (normalerweise nach 3 bis 4 Wochen Behandlung beobachtet).
  • Normalisierung des Hämoglobinspiegels und der Anzahl der roten Blutkörperchen nach 9 - 10 Behandlungswochen.
  • Normalisierung der Laborparameter - der Gehalt an Serumeisen, Blutferritin, die gesamte Eisenbindungskapazität des Serums.
  • Das allmähliche Verschwinden der Symptome eines Eisenmangels wird über mehrere Wochen oder Monate beobachtet.
Diese Kriterien werden verwendet, um die Wirksamkeit der Behandlung mit allen Eisenpräparaten zu überwachen..Sorbifer DurulesEine Tablette enthält 320 mg Eisensulfat und 60 mg Ascorbinsäure, wodurch die Absorption dieses Spurenelements im Darm verbessert wird..30 Minuten vor den Mahlzeiten oral ohne zu kauen mit einem Glas Wasser einnehmen.

Empfohlene Dosierung:

  • Erwachsene zur Behandlung von Anämie - 2 Tabletten 2 mal täglich;
  • Frauen mit Anämie während der Schwangerschaft - 1 - 2 Tabletten 1 Mal pro Tag.
Nach Normalisierung des Hämoglobinspiegels wechseln sie zur Erhaltungstherapie (20-50 mg einmal täglich)..Ferro-FoilgammaEin umfassendes Medikament, das enthält:
  • Eisensulfat;
  • Folsäure;
  • Vitamin B12.
Dieses Medikament wird Frauen während der Schwangerschaft (wenn das Risiko eines Mangels an Eisen, Folsäure und Vitaminen steigt) sowie verschiedenen Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts verschrieben, wenn die Aufnahme nicht nur von Eisen, sondern auch von vielen anderen Substanzen beeinträchtigt ist.Nehmen Sie 30 Minuten vor den Mahlzeiten 1 bis 2 Kapseln 2-mal täglich oral ein. Die Behandlungsdauer beträgt 1 bis 4 Monate (abhängig von der Grunderkrankung).Ferrum LekEisenergänzung zur intravenösen Verabreichung.Intravenös langsam tropfen. Vor der Verabreichung muss das Arzneimittel in einer Natriumchloridlösung (0,9%) im Verhältnis 1:20 verdünnt werden. Die Dosis und Verwendungsdauer werden vom behandelnden Arzt jeweils individuell festgelegt.

Bei intravenöser Verabreichung von Eisen ist das Risiko einer Überdosierung hoch. Daher sollte dieses Verfahren nur in einem Krankenhaus unter Aufsicht eines Spezialisten durchgeführt werden.
Es ist wichtig zu bedenken, dass einige Medikamente (und andere Substanzen) die Absorptionsrate von Eisen im Darm erheblich beschleunigen oder verlangsamen können. Es lohnt sich, sie zusammen mit Eisenpräparaten zu verwenden, da dies zu einer Überdosierung der letzteren oder umgekehrt zum Fehlen einer therapeutischen Wirkung führen kann.

Medikamente zur EisenabsorptionSubstanzen, die die Eisenaufnahme verhindern
  • Vitamin C;
  • Bernsteinsäure (ein Medikament, das den Stoffwechsel verbessert);
  • Fructose (nahrhaftes und entgiftendes Mittel);
  • Cystein (Aminosäure);
  • Sorbit (Diuretikum);
  • Nikotinamid (Vitamin).
  • Tannin (Teil der Teeblätter);
  • Phytine (in Soja, Reis enthalten);
  • Phosphate (in Fisch und anderen Meeresfrüchten enthalten);
  • Calciumsalze;
  • Antazida;
  • Tetracyclin-Antibiotika.

Transfusion roter Blutkörperchen

Bei einem unkomplizierten Verlauf und einer korrekt durchgeführten Behandlung ist dieses Verfahren nicht erforderlich.

Indikationen für eine Transfusion roter Blutkörperchen sind:

  • massiver Blutverlust;
  • eine Abnahme der Hämoglobinkonzentration von weniger als 70 g / l;
  • anhaltender Abfall des systolischen Blutdrucks (unter 70 Millimeter Quecksilber);
  • bevorstehende Operation;
  • bevorstehende Geburt.
Rote Blutkörperchen sollten so schnell wie möglich transfundiert werden, bis die Gefahr für das Leben des Patienten beseitigt ist. Dieses Verfahren kann durch verschiedene allergische Reaktionen kompliziert werden. Bevor Sie beginnen, müssen Sie eine Reihe von Tests durchführen, um die Verträglichkeit des Blutes von Spender und Empfänger zu bestimmen.

Prognose für Eisenmangelanämie

Gegenwärtig ist die Eisenmangelanämie eine relativ leicht behandelbare Krankheit. Wenn die Diagnose rechtzeitig gestellt wird, eine umfassende, adäquate Therapie durchgeführt wird und die Ursache des Eisenmangels beseitigt wird, treten keine Resteffekte auf.

Die Ursache für Schwierigkeiten bei der Behandlung von Eisenmangelanämie kann sein:

  • falsch diagnostizierte Diagnose;
  • unbestimmte Ursache für Eisenmangel;
  • Behandlung begann spät;
  • unzureichende Dosen von Eisenpräparaten einnehmen;
  • Verletzung von Medikamenten oder Diät.
Bei Verstößen bei der Diagnose und Behandlung der Krankheit können verschiedene Komplikationen auftreten, von denen einige für die menschliche Gesundheit und das Leben gefährlich sein können.

Komplikationen einer Eisenmangelanämie können sein:

  • Verzögerung in Wachstum und Entwicklung. Diese Komplikation ist charakteristisch für Kinder. Es ist auf Ischämie und damit verbundene Veränderungen in verschiedenen Organen, einschließlich Gehirngewebe, zurückzuführen. Es gibt eine Verzögerung der körperlichen Entwicklung sowie eine Verletzung der intellektuellen Fähigkeiten des Kindes, die bei einem langen Krankheitsverlauf irreversibel sein kann.
  • Anämisches Koma. Die Entwicklung des Komas ist auf eine kritische Abnahme der Sauerstoffzufuhr zum Gehirn zurückzuführen. Äußerlich äußert sich dies in Bewusstlosigkeit, mangelnder Reaktion auf Sprach- und Schmerzreize. Koma ist eine lebensbedrohliche Erkrankung, die dringend ärztliche Hilfe erfordert..
  • Die Entwicklung einer Insuffizienz der inneren Organe. Bei anhaltendem Eisenmangel und Anämie können fast alle menschlichen Organe betroffen sein. Das charakteristischste ist die Entwicklung von Herzinsuffizienz, Nierenversagen und Leberversagen.
  • Infektiöse Komplikationen. Wiederkehrende Infektionen können häufig mit einer Schädigung der inneren Organe und der Entwicklung einer Sepsis (Aufnahme pyogener Bakterien im Blutkreislauf und im Körpergewebe) einhergehen, die bei Kindern und älteren Menschen besonders gefährlich ist.

Literatur Zu Dem Herzrhythmus

Wie man Gefäße an den Beinen behandelt?

Durchblutungsstörungen in den Beinen - ein ziemlich häufiges Phänomen. Es gibt verschiedene Krankheiten, die mit einer Schädigung der Arterien und Venen der unteren Extremitäten verbunden sind.

Eisenpräparate: eine Liste der besten

Im Falle einer Eisenmangelanämie ist es für eine erfolgreiche Behandlung erforderlich, Eisenpräparate einzunehmen und bewährte Volksheilmittel zu verwenden. Ansonsten klagt der Patient über allgemeine Schwäche und häufige Ohnmacht wird für ihn zu einer unangenehmen Überraschung.