Wie kann man den Druck ohne Tonometer bestimmen? Einige einfache Möglichkeiten

Einfache und unkomplizierte Methoden zur Identifizierung von hohem und niedrigem Blutdruck.


Schlaganfall und Herzinfarkt sind leider die häufigsten Krankheiten der Welt. Meistens enden Anfälle tragisch. Laut WHO-Experten wird sich die Situation noch lange nicht ändern. Ärzte warnen, dass das erste Signal für Herz-Kreislauf-Erkrankungen Bluthochdruck ist. Und es ist notwendig, diesen Indikator fast ab dem 30. Lebensjahr zu kontrollieren, da die Krankheit jedes Jahr jünger wird. Fragen Sie unbedingt Ihren Arzt, wenn das Tonometer seit mehreren Tagen große Zahlen anzeigt. Wenn es kein spezielles Werkzeug gibt, können Sie selbst getestete Methoden verwenden, die Ihnen sagen, ob mit Druck alles in Ordnung ist..

Symptome von hohem und niedrigem Druck

Hochdrucksymptome

Um den Blutdruck zu bestimmen, müssen Sie eine Reihe von Symptomen identifizieren. Bei hohem Blutdruck werden Sie fühlen:

Hypertonie (Bluthochdruck)

Überblick

Ein Druckanstieg über die Altersnorm wird zu Recht als arterielle Hypertonie bezeichnet.

Wenn der Druck häufig oder über einen längeren Zeitraum ansteigt und es während der Untersuchung nicht möglich ist, die Ursachen dafür zu identifizieren, wird eine Hypertonie diagnostiziert. Wenn eine Person eine Krankheit hat, die einen Druckanstieg verursacht hat (z. B. eine traumatische Hirnverletzung in der Vergangenheit, eine Nierenerkrankung usw.), spricht sie von sekundärer arterieller Hypertonie. Im Volksmund werden jedoch alle Fälle von Bluthochdruck oft als Bluthochdruck bezeichnet..

Hypertonie ist als „stiller Killer“ bekannt, da sie insbesondere im Anfangsstadium nicht immer offensichtliche Symptome aufweist. Es wurde festgestellt, dass 20 bis 30% der erwachsenen Bevölkerung des Landes einen hohen Blutdruck haben, obwohl viele ihre Krankheit schon lange nicht mehr kennen. Wenn Bluthochdruck nicht behandelt wird, steigt das Risiko eines Herzinfarkts oder Schlaganfalls. Der einzige Weg, um herauszufinden, ob es ein Problem gibt, besteht darin, Ihren Blutdruck regelmäßig zu messen..

Der Blutdruck ist die Kraft, mit der Blut auf die Wände der Blutgefäße und das Herz drückt. Mit Bluthochdruck wird der Blutdruck auf die Arterien und das Herz übermäßig hoch, was zu vorzeitigem Verschleiß dieser Organe führt und das Risiko für andere Krankheiten erhöht, z. B. Nieren- oder Gehirnstörungen.

Der Blutdruck wird in Millimetern Quecksilber (mmHg) gemessen und in zwei Dimensionen aufgezeichnet:

  • systolischer Druck: Blutdruck in dem Moment, in dem sich Ihr Herz zusammenzieht und Blut in die Arterien drückt;
  • diastolischer Druck - Blutdruck im Moment der Entspannung des Herzmuskels zwischen zwei Kontraktionen.

Wenn Ihr Arzt beispielsweise sagt, dass Ihr Blutdruck „140 mal 90“ beträgt, bedeutet dies, dass Ihr systolischer Druck 140 mmHg beträgt. Art. Und diastolischer Druck - 90 mm RT. st.

Der optimale Blutdruck bei Erwachsenen wird als Indikator unter 120/80 mm RT angesehen. Kunst. Im normalen Bereich liegen jedoch Zahlen bis einschließlich 139/89. Wenn Ihr Druck aufgrund der Ergebnisse mehrerer Messungen 140/90 einschließlich überschreitet, haben Sie eine arterielle Hypertonie, eine zusätzliche Untersuchung und möglicherweise eine Behandlung sind erforderlich.

Symptome der arteriellen Hypertonie (Hypertonie)

Ein Anstieg des Blutdrucks geht nicht immer mit einer Veränderung des Wohlbefindens einher. Die einzige Möglichkeit, sicher zu wissen, ob Sie an Bluthochdruck leiden, besteht darin, Ihren Blutdruck zu messen. Erwachsene sollten ihren Blutdruck mindestens alle fünf Jahre überprüfen..

Wenn Sie schwanger sind, ist es wichtig, Ihren Blutdruck ständig zu überprüfen, auch wenn er nicht hoch ist. Die Überwachung des Blutdrucks während der Schwangerschaft verringert das Risiko von Komplikationen. Hoher Blutdruck bei einer schwangeren Frau kann zu Präeklampsie führen. Dies ist ein gefährlicher Zustand, bei dem ein Problem mit der Plazenta (dem Organ, das dem ungeborenen Kind die Durchblutung ermöglicht) vorliegt..

Manchmal sind die Symptome von Bluthochdruck:

  • Kopfschmerzen;
  • Verdunkelung oder Doppelsehen;
  • Nasenbluten;
  • Atemnot.

Solche Symptome treten bei Menschen mit sehr hohem Blutdruck auf. Wenn Sie eines dieser Symptome feststellen, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Unbehandelt kann Bluthochdruck zu schweren Krankheiten führen, einschließlich Schlaganfall und Herzinfarkt. Vereinbaren Sie sofort einen Termin mit einem Arzt, wenn Sie eines dieser Symptome oder einen hohen Blutdruck feststellen. Wenn die Symptome schwerwiegend sind, rufen Sie einen Krankenwagen.

Ursachen der Hypertonie (arterielle Hypertonie)

In mehr als 90% der Fälle kann die Ursache für Bluthochdruck nicht bestimmt werden. Dann wird Bluthochdruck als essentiell oder primär bezeichnet. Zu den Faktoren, die Ihr Risiko für die Entwicklung einer primären Hypertonie erhöhen können, gehören:

  • Alter: Das Risiko, an Bluthochdruck zu erkranken, steigt mit dem Alter.
  • In Ihrer Familie gab es Fälle von Bluthochdruck (die Krankheit kann erblich sein).
  • überschüssiges Salz in Ihrer Ernährung;
  • Bewegungsmangel;
  • Fülle;
  • Rauchen;
  • Alkoholmissbrauch
  • Stress.

Bekannte Ursachen für Bluthochdruck

Etwa 10% der Fälle von Bluthochdruck sind das Ergebnis einer bestimmten Krankheit oder einer bestimmten Ursache. Diese Fälle beziehen sich auf sekundäre Hypertonie. Typische Ursachen für einen Druckanstieg in diesem Fall sind:

  • Nierenerkrankung
  • Diabetes mellitus;
  • Verengung der Arterien, die die Nieren mit Blut versorgen;
  • hormonelle Erkrankungen wie das Cushing-Syndrom (eine Krankheit, bei der der Körper zu viele Steroidhormone produziert);
  • Krankheiten, die das Bindegewebe des Körpers betreffen, beispielsweise systemischer Lupus erythematodes;
  • Antibabypillen (orale Kontrazeptiva);
  • Schmerzmittel, die als nichtsteroidale entzündungshemmende Arzneimittel (NSAIDs) bekannt sind, wie Ibuprofen;
  • Club-Drogen wie Kokain, Amphetamine und kristallines Methamphetamin;
  • einige pflanzliche Arzneimittel, pflanzliche Ergänzungsmittel.

Diagnose von Bluthochdruck

Um die arterielle Hypertonie zu diagnostizieren und ihre möglichen Ursachen zu identifizieren, greifen sie in erster Linie auf eine systematische Messung des Blutdrucks zurück. Dies kann entweder von einem Arzt oder unabhängig mit einem Blutdruckmessgerät zu Hause durchgeführt werden.

Gesunde Menschen über 40 sollten ihren Blutdruck mindestens alle fünf Jahre messen. Wenn Sie ein erhöhtes Risiko für Bluthochdruck haben, sollten Sie Ihren Blutdruck häufiger überprüfen, idealerweise einmal im Jahr..

In den meisten Kliniken und Krankenhäusern ist es normalerweise nicht schwierig, Ihren Blutdruck zu überprüfen. Der Blutdruck wird normalerweise mit einem Tonometer (Manometer) gemessen, einem Gerät, das aus einem Stethoskop, einer Manschette, einem Messgerät, einem Luftgebläse und einem Ventil besteht.

Die Manschette legt sich um die Schulter und bläst sich auf, um den Blutfluss in den Arterien einzuschränken. Dann beginnt sich die Luft in der Manschette langsam zu lösen, während der Puls mit einem Stethoskop abgehört wird. Wenn Sie Ihre Herzfrequenz unterhalb der Manschette mit Entlüftungsluft abhören, erhalten Sie zuverlässige Daten zu Ihren Blutdruckwerten. Darüber hinaus sind heute automatische (digitale) Tonometer üblich, die Druck und Herzfrequenz mit elektrischen Sensoren messen.

Bevor Sie mit der Blutdruckmessung beginnen, sollten Sie sich mindestens fünf Minuten ausruhen und Ihre Blase entleeren. Um die korrekten Blutdruckwerte zu erhalten, müssen Sie während der Manipulation sitzen und nicht sprechen.

Wenn eine der Messungen einen hohen Blutdruck ergab, bedeutet dies nicht unbedingt, dass Sie an Bluthochdruck leiden. Der Blutdruck kann im Laufe des Tages schwanken. Der Druck kann während eines Arzttermins aufgrund von Angstzuständen und Stress zunehmen. In diesen Fällen wird empfohlen, den Druck während des Tages selbst mit einem Blutdruckmessgerät zu Hause zu messen. Wenn Sie die "Angst vor dem weißen Kittel" beseitigen, können Sie objektivere Indikatoren erhalten.

Sie können auch Blut- und Urintests durchführen, um nach Krankheiten zu suchen, die Ihr Risiko für Bluthochdruck erhöhen, wie z. B. Nierenerkrankungen..

Dekodierung von Tonometerwerten

Der Blutdruck wird in Millimetern Quecksilber (mmHg) gemessen und in zwei Bereichen aufgezeichnet:

  • systolischer Druck: Blutdruck in dem Moment, in dem sich Ihr Herz zusammenzieht und Blut in die Arterien drückt;
  • diastolischer Druck - Blutdruck im Moment der Entspannung des Herzmuskels zwischen zwei Kontraktionen.

Zum Beispiel, wenn Ihr systolischer Blutdruck 140 mmHg beträgt. Art. Und diastolischer Blutdruck beträgt 90 mm RT. Art., Dann sagen sie, dass Ihr Druck 140 bis 90 ist.

Idealerweise sollte der Blutdruck unter 120/80 liegen. Messwerte unter 140/90 gelten jedoch im Allgemeinen als normal. Wenn Sie an Nierenerkrankungen, Diabetes oder Herz- und Kreislauferkrankungen leiden, sollte Ihr Zielblutdruck unter 130/80 mmHg liegen. st.

Wenn der Druck mehrere Tage lang über 140/90 liegt, haben Sie Bluthochdruck und eine weitere Untersuchung ist erforderlich.

Behandlung von Bluthochdruck

Wirksame Maßnahmen zur Senkung des Blutdrucks umfassen Änderungen des Lebensstils und Medikamente. Die Wahl des Behandlungsschemas hängt von Ihrem Blutdruck und Ihrem Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen ab..

Wenn Ihr Blutdruck etwas höher als 130/80 mmHg ist. Art. Und gleichzeitig das Risiko, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu erkranken, gering ist, sollten Sie in der Lage sein, den Druck nur durch bestimmte Änderungen Ihres Lebensstils zu senken.

Wenn Ihr Blutdruck mäßig hoch ist (140/90 mmHg oder höher) und das Risiko besteht, dass Sie in den nächsten 10 Jahren eine Herz-Kreislauf-Erkrankung entwickeln, umfasst die Behandlung die Einnahme von Medikamenten und die Anpassung Ihres Lebensstils.

Wenn Ihr Blutdruck sehr hoch ist (180/110 mmHg oder höher), müssen Sie in naher Zukunft eine Behandlung durchführen, möglicherweise mit einer zusätzlichen Untersuchung, abhängig von Ihrer Gesundheit.

Lebensstil der arteriellen Hypertonie

Im Folgenden sind einige der Änderungen aufgeführt, die Sie an Ihrem Lebensstil vornehmen können, um den Druck zu verringern. Einige von ihnen führen innerhalb weniger Wochen zu einer raschen Besserung, andere wirken sich nach längerer Zeit aus..

  • Reduzieren Sie die Salzaufnahme auf weniger als 6 Gramm pro Tag.
  • Essen Sie gesundes, fettarmes und ausgewogenes Essen, einschließlich viel frischem Obst und Gemüse.
  • Bleiben Sie aktiv: Die Aufrechterhaltung der körperlichen Aktivität ist eines der wichtigsten Dinge, die Sie tun sollten, um Bluthochdruck zu verhindern oder zu kontrollieren..
  • Reduzieren Sie den Alkoholkonsum
  • Aufhören zu rauchen. Rauchen erhöht die Wahrscheinlichkeit, an Lungen- und Herzerkrankungen zu erkranken, erheblich..
  • Abnehmen.
  • Trinken Sie weniger Kaffee, Tee oder andere koffeinhaltige Getränke wie Cola. Das Trinken von mehr als vier Tassen Kaffee pro Tag kann Ihren Blutdruck erhöhen..
  • Versuchen Sie es mit Entspannungstechniken wie Yoga, Meditation und Stressbewältigung (autogenes Training)..

Je mehr gesunde Gewohnheiten Sie lernen, desto größer ist die positive Wirkung. In der Praxis stellen einige Menschen fest, dass sie unter Beibehaltung eines gesunden Lebensstils keine Medikamente mehr benötigen.

Arzneimittelbehandlung von Bluthochdruck

Es gibt eine große Auswahl an drucksenkenden Medikamenten. Möglicherweise müssen Sie mehr als eine Art von Arzneimittel einnehmen, da manchmal eine Kombination mehrerer Arzneimittel zur Behandlung von Bluthochdruck erforderlich ist..

In einigen Fällen müssen Sie während Ihres gesamten Lebens drucksenkende Medikamente einnehmen. Wenn Ihr Blutdruck jedoch mehrere Jahre lang unter Kontrolle bleibt, können Sie die Medikation abbrechen. Die meisten Hochdruckmedikamente können Nebenwirkungen verursachen. Dieses Problem kann jedoch durch Ersetzen der von Ihnen eingenommenen Medikamente gelöst werden..

Informieren Sie Ihren Arzt, wenn bei Ihnen eine der folgenden häufigen Nebenwirkungen Ihrer Medikamente auftritt:

  • Gefühl der Schläfrigkeit;
  • Schmerzen in den Nieren (im unteren Rücken);
  • trockener Husten;
  • Schwindel, Erschöpfung oder Lethargie;
  • Hautausschlag.

Nachfolgend sind die am häufigsten verwendeten Hochdruckmedikamente aufgeführt..

Angiotensin-Converting-Enzym (ACE) -Hemmer senken den Blutdruck, indem sie die Wände der Blutgefäße entspannen. Die häufigste Nebenwirkung ist anhaltender trockener Husten. Wenn Nebenwirkungen Sie stören, können Medikamente wie Angiotensin-2-Rezeptor-Antagonisten empfohlen werden, die ACE-Hemmern ähnlich sind..

ACE-Hemmer können unvorhergesehene Nebenwirkungen verursachen, wenn sie zusammen mit anderen, einschließlich rezeptfreien Arzneimitteln eingenommen werden. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie ein zusätzliches Medikament einnehmen, wenn die Kombination negative Nebenwirkungen hervorruft..

Kalziumkanalblocker (Kalziumantagonisten) verhindern, dass Kalzium in die Zellen des Muskelgewebes im Herzen und in den Blutgefäßen gelangt. Dies führt dazu, dass sich Ihre Arterien (große Blutgefäße) ausdehnen und Ihren Blutdruck senken..

Das Trinken von Grapefruitsaft während der Einnahme bestimmter Arten von Kalziumkanalblockern kann das Risiko von Nebenwirkungen erhöhen. Sie können dieses Problem mit Ihrem Arzt ausführlicher besprechen..

Diuretika (Diuretika) entfernen überschüssige Flüssigkeit und Salz mit Urin aus dem Körper.

Beta-Blocker (Beta-Blocker) senken die Häufigkeit und Stärke von Herzkontraktionen und damit den Blutdruck. Beta-Blocker waren früher ein beliebtes Hochdruckmedikament, aber derzeit werden sie normalerweise nur verwendet, wenn andere Medikamente nicht die gewünschte Wirkung haben. Dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass Betablocker als weniger wirksam als andere Arten von Arzneimitteln gegen Bluthochdruck angesehen werden..

Betablocker können auch die Wirkung anderer Medikamente beeinflussen und Nebenwirkungen verursachen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie andere Medikamente in Kombination mit Betablockern einnehmen..

Brechen Sie die Einnahme von Betablockern nicht plötzlich ab, ohne Ihren Arzt zu konsultieren. Dies kann zu schwerwiegenden Nebenwirkungen wie Bluthochdruck oder Angina-Attacke führen..

Alpha-Blocker (Alpha-Blocker) werden normalerweise nicht als erste Wahl zur Senkung des Bluthochdrucks empfohlen, es sei denn, andere Medikamente haben nicht die gewünschte Wirkung. Alpha-Blocker wirken, indem sie Ihre Blutgefäße entspannen und den Blutfluss in ihnen erheblich erleichtern..

Häufige Nebenwirkungen von Alpha-Blockern sind:

  • Ohnmacht bei erstmaliger Anwendung des Arzneimittels („Erstdosis-Effekt“);
  • Schwindel;
  • Kopfschmerzen;
  • Schwellung der Knöchel;
  • ermüden.

Komplikationen der Hypertonie

Hoher Blutdruck belastet Herz und Blutgefäße zusätzlich. Wenn Bluthochdruck nach einer bestimmten Zeit nicht behandelt wird, steigt das Risiko, einen Herzinfarkt, Schlaganfall und eine Nierenerkrankung zu entwickeln..

Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei Bluthochdruck

Hypertonie kann viele verschiedene Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße sowie der Blutgefäße des Herzens (Herz-Kreislauf-Erkrankungen) verursachen, einschließlich:

  • Schlaganfall;
  • Herzinfarkt;
  • Embolie: tritt auf, wenn ein Blutgerinnsel oder eine Luftblase den Blutfluss im Gefäß blockiert;
  • Aneurysma: Entsteht, wenn die Wand eines Blutgefäßes gedehnt wird und jederzeit reißen kann, was zu inneren Blutungen führt.

Nierenerkrankungen und Bluthochdruck

Hypertonie kann auch kleine Blutgefäße in den Nieren schädigen und deren Funktion beeinträchtigen. Diese Komplikation kann Symptome verursachen wie:

  • ermüden;
  • Schwellung der Knöchel, Füße oder Hände (aufgrund von Wassereinlagerungen im Körper);
  • Dyspnoe;
  • das Vorhandensein von Blut im Urin;
  • häufiges Wasserlassen, besonders nachts;
  • juckende Haut.

Nierenerkrankungen werden mit Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln behandelt. Schwerwiegendere Fälle erfordern eine Dialyse (ein Behandlungsverfahren, bei dem das Blut künstlich von toxischen Stoffwechselprodukten im Körper gereinigt wird) oder eine Nierentransplantation.

Prävention von Bluthochdruck

Die Entwicklung von Bluthochdruck kann verhindert werden, indem man sich gesund ernährt, ein gesundes Gewicht beibehält, regelmäßig Sport treibt, den Alkoholkonsum begrenzt und mit dem Rauchen aufhört.

Rauchen allein verursacht keinen hohen Blutdruck, erhöht jedoch das Risiko für Myokardinfarkt und Schlaganfall erheblich. Rauchen führt wie Bluthochdruck zu einer Verengung der Arterien. Wenn Sie bei Bluthochdruck rauchen, verengen sich Ihre Arterien viel schneller und das Risiko, in Zukunft Herz- und Lungenerkrankungen zu entwickeln, steigt erheblich.

Hochdruckleistung

Reduzieren Sie die Salzmenge in Ihrer Ernährung, essen Sie viel Obst und Gemüse. Salz erhöht den Druck. Je mehr Salz Sie konsumieren, desto höher ist Ihr Druck. Versuchen Sie, weniger als 6 Gramm Salz pro Tag zu essen, was ungefähr einem Teelöffel entspricht.

Es ist erwiesen, dass der Verzehr von fettarmen und ballaststoffreichen Lebensmitteln (wie Vollkornreis, Brot und Nudeln) und viel Obst und Gemüse zur Senkung des Blutdrucks beitragen kann. Obst und Gemüse sind reich an Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen, die Ihren Körper gesund halten. Bemühen Sie sich, täglich fünf Portionen von 80 g Obst und Gemüse zu essen.

Regelmäßiger Alkoholkonsum über akzeptablen Werten im Laufe der Zeit erhöht Ihren Blutdruck. Männern wird nicht empfohlen, regelmäßig mehr als 2-4 Portionen Alkohol pro Tag zu trinken, Frauen mehr als 2-3. Regelmäßige Anwendung wird jeden Tag oder an den meisten Wochentagen verstanden. Eine Portion Alkohol entspricht in etwa einem Glas Wodka, einem halben Glas Wein oder einem halben Bier.

Da Alkohol kalorienreich ist, führt sein regelmäßiger Gebrauch zu einer Gewichtszunahme und dementsprechend zu einem Anstieg Ihres Blutdrucks. Lesen Sie mehr darüber, wie Sie rational Alkohol trinken können.

Das Trinken von mehr als vier Tassen Kaffee pro Tag kann zu hohem Blutdruck führen. Wenn Sie ein großer Fan von Kaffee, Tee oder anderen koffeinreichen Getränken (wie Coca-Cola und einigen Energiegetränken) sind, sollten Sie den Verbrauch reduzieren. Es ist sehr gut, wenn Sie im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung Tee und Kaffee trinken, aber es ist wichtig, dass solche Getränke nicht Ihre einzige Flüssigkeitsquelle sind.

Gewicht und Bewegung bei Bluthochdruck

Übergewicht zwingt das Herz dazu, härter zu arbeiten, um Blut durch den Körper zu pumpen, was normalerweise zu einem Anstieg Ihres Blutdrucks führt. Wenn Sie wirklich abnehmen müssen, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass das Abnehmen von zwei bis drei Kilogramm Gewicht Ihre Blutdruckwerte erheblich verändert und Ihre allgemeine Gesundheit verbessert.

Ein aktiver Lebensstil und regelmäßige Bewegung führen zu einer Senkung des Blutdrucks, indem Herz und Blutgefäße in gutem Zustand gehalten werden. Regelmäßiges Training hilft Ihnen auch beim Abnehmen, was Ihnen auch hilft, Ihren Blutdruck zu senken..

Ein Erwachsener sollte jede Woche mindestens 150 Minuten (2 Stunden und 30 Minuten) für mäßig intensive Outdoor-Übungen wie Radfahren oder flottes Gehen aufwenden. Wenn Sie Übungen durchführen, sollten Sie sich von der Tatsache leiten lassen, dass Sie sich aufgewärmt und leicht außer Atem fühlen sollten. Für eine vollständige Person kann es sich als ziemlich bergauf herausstellen, um diesen Zustand zu erreichen. Körperliche Aktivität kann eine Vielzahl von Übungen umfassen, von Sport über Gehen bis hin zu Gartenarbeit..

Entspannungsübungen können den Blutdruck senken. Diese beinhalten:

  • Stressbewältigung (autogenes Training), Meditation oder Yoga.
  • Kognitive Verhaltenspsychotherapie, die sich darauf konzentriert, wie Ihre Gedanken und Überzeugungen Ihr Wohlbefinden und Ihre Fähigkeit, mit Problemen umzugehen, beeinflussen können. Sie können mit Ihrem Arzt die Möglichkeit einer solchen Psychotherapie besprechen.
  • Biofeedback Eine selbstregulierende Methode, mit der Sie Ihren Blutdruck bewusst regulieren können: Auf einem kleinen Monitor wird Ihre Herzfrequenz oder Ihr Blutdruck in Echtzeit angezeigt. Die Überweisung für Biofeedback kann von Ihrem Arzt vorgenommen werden..

Welchen Arzt soll ich wegen Bluthochdruck kontaktieren??

Wenn Sie hohen Blutdruck haben, suchen Sie einen guten Therapeuten, der die Ursachen der Krankheit herausfinden und eine Behandlung verschreiben kann. Wenn Sie Herzbeschwerden oder chronische Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben, wählen Sie einen Kardiologen, der unseren Service nutzt.

Was sind die Anzeichen für einen erhöhten Druck bei Frauen und Männern unterschiedlichen Alters?

Der Blutdruck steigt bei einem gesunden Menschen aus physiologischen Gründen, einschließlich körperlicher Aktivität, Stress und Müdigkeit. Nach dem Aufhören des Stressfaktors kehrt er schnell zum Normalzustand zurück..

Ein pathologischer konstanter Anstieg der Blutdruckwerte ohne ersichtlichen Grund, der eine Verringerung der Einnahme von Medikamenten erforderlich macht, wird als arterielle Hypertonie bezeichnet. Symptome von hohem Druck verursachen Unbehagen bei einer Person, können die Entwicklung eines Schlaganfalls, Herzinfarkt provozieren.

Blutdrucknormen. Was als Bluthochdruck gilt

Es gibt zwei Arten von Blutdruck:

  1. Oberer oder systolischer Blutdruck (charakterisiert die Stärke des Herzzeitvolumens).
  2. Niedriger, diastolischer Blutdruck (Druck in den Arterien zum Zeitpunkt der Entspannung des Herzmuskels).

Die Maßeinheit ist ein Millimeter Quecksilber (mmHg). Basierend auf den Beobachtungen entwickelten Experten menschliche Druckstandards:

  • normal: der obere Bereich reicht von 120-129 mm RT. Art. Unten - 80-84 mm RT. st.
  • hoch normal: jeweils - 130 - 139, 85 - 89;
  • arterielle Hypertonie des I-Grades (AH I) - 140-159, 90-99;
  • AH des II. Grades: 160-179, 90-99;
  • AH des III. Grades: über 180, über 110.

Der Patient muss ein Tagebuch führen und dreimal täglich Blutdruckmessungen aufzeichnen. Denken Sie daran, dass Sie den Druck in einem ruhigen Zustand und frühestens eine halbe Stunde nach dem Essen messen müssen. Dann müssen Sie einen Arzt aufsuchen.

Der Therapeut oder Kardiologe diagnostiziert mit drei oder mehr Druckmessungen über 140 und 90 mm Hg. Kunst. seit drei Wochen. Anschließend verschreibt er die erforderlichen Studien, um Krankheiten zu identifizieren, die den Patienten möglicherweise gestört haben, einschließlich Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, und empfiehlt die Behandlung.

Der Spezialist zeigt Ihnen, wie Sie bei einem starken Blutdrucksprung vorgehen müssen.

Ursachen für Bluthochdruck

Bei älteren Menschen steigt der Blutdruck tendenziell an, obwohl Patienten unter 30 Jahren zunehmend medizinische Hilfe suchen. Dies ist auf das schnelle Lebenstempo, viele chronische Belastungen und die längere Arbeit am Computer zurückzuführen.

Ein sitzender Lebensstil führt zu Bluthochdruck. Eine wichtige Rolle spielt die Vererbung. Die Ursachen für Bluthochdruck variieren zwischen Frauen und Männern. Frauen leiden häufiger an einer pathologischen Erkrankung, seltener Männer.

Die Umstrukturierung des Hormonsystems in die Perimenopause des weiblichen Körpers führt bei Frauen zu hohem Blutdruck. Die Ursache für Bluthochdruck bei jungen Männern ist oft Stress.

Unter Frauen

Die Ursache für Bluthochdruck bei Frauen variiert je nach Alter (was für Männer nicht gesagt werden kann)..

Mit 30 können die Ursachen für Bluthochdruck bei Frauen sein:

  • Stress, reduzierte Stressresistenz;
  • belastete Vererbung: Anwesenheit von Eltern mit Bluthochdruck;
  • Gewichtszunahme, Bewegungsmangel, Fettleibigkeit;
  • mangelnde körperliche Aktivität, langer Spaziergang;
  • Salzmissbrauch;
  • Erkrankungen der Schilddrüse, Nieren, Nebennieren, des Gehirns;
  • Diabetes mellitus;
  • Rauchen;
  • Alkoholmissbrauch;
  • orale Kontrazeptiva einnehmen;
  • Einnahme von Medikamenten, die Bluthochdruck verursachen;
  • Schwangerschaft;
  • Kaffeemissbrauch.

Druckstöße bei Frauen nach 40 Jahren können aus den gleichen Gründen oder durch hormonelle Veränderungen im Körper, Perimenopause, verursacht werden.

Die Antwort auf die Frage: Warum es steigen kann, steigt der Druck in 50 Jahren, liegt auch in den anhaltenden hormonellen Veränderungen im Körper. In dieser Altersgruppe sind Schilddrüsenerkrankungen keine Seltenheit, begleitet von einem Anstieg des Hormons T4. Die Hauptursachen für Bluthochdruck sind aufgeführt..

Darüber hinaus macht das Einsetzen der vaskulären Atherosklerose die Wände weniger elastisch. Die daraus resultierenden atherosklerotischen Plaques - deshalb kommt es zu Blutdrucksprüngen. Studien zufolge erwartet jede fünfte Frau nach 50 Jahren einen Blutdruckanstieg.

Die Ursachen für Bluthochdruck bei Frauen nach 60 Jahren liegen auch in der Ablagerung von Cholesterin auf den Gefäßen, wobei jedes Jahr das Lumen des Gefäßes mehr und mehr geschlossen wird. Warum Druckanstiege auftreten, hilft der Arzt zu verstehen.

Bei Männern

Anzeichen von Bluthochdruck bei Männern können sich ab dem 30. Lebensjahr entwickeln. Oft geht ein pathologischer Zustand mit einer Erhöhung der Frequenz von Herzimpulsen einher. Eine falsche Ernährung führt zu einem ähnlichen Zustand, der in einem erhöhten Gehalt an fetthaltigen fetthaltigen Lebensmitteln besteht.

Darüber hinaus ist die Stresstoleranz von Frauen und Männern unterschiedlich. Das stärkere Geschlecht ist weniger resistent gegen verschiedene Arten von chronischem Stress. Wir können sagen, dass Ernährung und Stress eine führende Position bei der Entwicklung von Bluthochdruck bei Männern einnehmen. Die Druckindikatoren normalisieren sich schnell wieder und gewährleisten gleichzeitig die Trennung von einer Stressquelle, wodurch die Ernährung hergestellt wird.

8 Hauptsymptome eines erhöhten Blutdrucks bei Frauen und Männern

Jeder Mensch spürt die Symptome von Bluthochdruck individuell. Einige haben möglicherweise Kopfschmerzen und Schwindel, andere fühlen sich möglicherweise krank. Wieder andere stellen fest, dass die Blutdruckwerte aufgrund von Herzklopfen erhöht sind. Jemand kann sogar mit arterieller Hypertonie des Grades II-III gehen und keine besonderen Abweichungen spüren.

Bei der Behandlung aller Symptome spielt die Blutdrucksenkung die Hauptrolle. Es gibt auch spezielle Medikamente, die mit Übelkeit, Kopfschmerzen, Schwindel und Tachykardie umgehen können. Bei jedem Symptom von Bluthochdruck bei Frauen wird der Arzt mitteilen, was zu tun ist. Aber häufiger als andere Symptome, solche Beschwerden.

Kopfschmerzen

Ständig hoher Druck führt immer zu Kopfschmerzen und Schwindel. In der Regel ist es von Natur aus schmerzhaft, mit überwiegender Lokalisation im Nacken. Zu Beginn der Entwicklung von Bluthochdruck mit einem Blutdruckabfall verschwinden die Schmerzen.

Bei längerem Bluthochdruck garantiert normaler Druck nicht, dass keine Kopfschmerzen auftreten. Die Gründe können unterschiedlich sein. Das Auftreten starker Kopfschmerzen vor dem Hintergrund eines hohen Drucks ist ein Signal, einen Krankenwagen zu rufen.

Eine Änderung der Art der Beschwerde kann durch die Entwicklung schwerwiegenderer Komplikationen ausgelöst werden: Subarachnoidalblutung, hämorrhagischer Schlaganfall. In diesem Fall ist es wichtig, keine Zeit zu verschwenden. Solche Schmerzen werden mit einem scharfen, dolchartigen Schlag verglichen..

Schwindel

Oft begleitet Schwindel Kopfschmerzen mit Bluthochdruck. In diesem Fall sollte sich der Patient nicht ohne Hilfe oder ohne Stock bewegen. Mögliche Stürze, Komplikationen in Form von Frakturen. Im Alter sind Stürze mit einer Fraktur des Schenkelhalses keine Seltenheit.

Was zu tun ist? Druck reduzieren, optimales Behandlungsschema auswählen. Wenn der Schwindel während der Normalisierung der Blutdruckwerte anhält, suchen Sie einen Neurologen auf. Möglicherweise benötigen Sie eine MRT des Gehirns, da ein Schlaganfall im Becken des vertebro-basilaren Systems mit einem Anfall von starkem Schwindel auftritt. Oft begleitet von Doppelbildern.

Übelkeit und Schwäche

Frauen mit hohem Blutdruck sind oft krank. Ein Symptom von Übelkeit (bis zu Erbrechen) ist charakteristisch für Hypertonie Grad III. Wenn sich die Druckwerte normalisieren, verschwindet die Übelkeit. Müdigkeit kann Sie noch einige Tage stören..

Was machen Menschen in solchen Situationen? Halten Sie das vorgeschriebene wirksame Behandlungsschema ein, kontrollieren Sie den Blutdruck und helfen Sie dem Körper, sich zu erholen. Sorgen Sie für einen guten Schlaf, eine abwechslungsreiche Ernährung, machen Sie eine Pause vom Stress, gehen Sie mehr an die frische Luft, machen Sie Spaziergänge.

Hyperämie

Hautrötungen (Hyperämie) sind für jedes Alter charakteristisch. Krankheit durch Vasodilatation (häufiger - Gesichter).

Es kann auch ein Wärmegefühl im ganzen Körper auftreten, obwohl die Körpertemperatur normal bleibt. Dieses Symptom ist besonders charakteristisch für Frauen im Alter von 40 bis 60 Jahren, die sich in der Perimenopause befinden.

Tachyarrhythmie

Oft bei Männern und Frauen beobachtet, erhöhte Herzfrequenz (Tachyarrhythmie, Tachykardie). Wenn sich der Druck wieder normalisiert, wird die Herzfrequenz (HR) wiederhergestellt. Diese Beziehung wird im Prozess der täglichen Überwachung von EKG und Blutdruck gut demonstriert..

Brustschmerzen und Atemnot

Anzeichen von Bluthochdruck in Form von Brustschmerzen sollten den Patienten alarmieren. Die Entwicklung eines Myokardinfarkts beginnt vor dem Hintergrund eines hohen Blutdrucks. In der Regel sind ähnliche Symptome bei Patienten nach 50 Jahren, Patienten mit Angina pectoris, charakteristisch.

Ein Arztbesuch ist obligatorisch, da nur er feststellen kann, welche Symptome die Person jetzt stören - ein Herzinfarkt oder eine Angina pectoris. In diesem Fall sollte der Patient immer Nitroglycerin zur Hand haben.

Körperzittern (Zittern)

Manchmal können Herz- und Gefäßerkrankungen von Zittern begleitet sein, einem Gefühl des Zitterns.

Mit einer Abnahme der Indikatoren verschwinden die Symptome.

Wenn ich keinen Bluthochdruck fühle

In seltenen Fällen ist ein Druckanstieg asymptomatisch. Wenn Sie den Druck nicht spüren, werden Sie wahrscheinlich nicht rechtzeitig die richtige Pille einnehmen. Bei diesem Krankheitsverlauf treten häufiger Komplikationen in Form von Schlaganfällen und Herzinfarkten auf.

Wenn Beschwerden vorliegen, achten Sie auf den Körper und reduzieren den Druck. Wenn der Patient weiß, dass er einen Blutdruckanstieg hat, ist daher eine 2-3-mal tägliche Messung mit einem Tonometer obligatorisch.

Komplikationen und Folgen

Bei unkontrollierter arterieller Hypertonie sind Komplikationen möglich:

  • Schlaganfall;
  • Subarachnoidalblutung, die eine Folge von sehr hohem Druck ist;
  • Hirninfarkt mit anschließender Bildung von Mikrozysten;
  • vaskuläre Demenz;
  • Herzinfarkt;
  • Hypertrophie des linken Ventrikels des Herzens, andere Herzerkrankungen;
  • Aortenaneurysma;
  • Herzinsuffizienz;
  • Herzasthma;
  • Retinopathie
  • Netzhautblutung;
  • Eklampsie und Präeklampsie - Komplikationen während der Schwangerschaft.

Damit die Schwangerschaft nicht durch eine späte Toxikose erschwert wird, müssen Sie richtig essen, viel Zeit an der frischen Luft verbringen, ein Trinkschema einhalten und beruhigt sein.

Behandlung

Der Arzt wird die Therapie nach einer eingehenden Untersuchung des Patienten auswählen. Das beinhaltet:

  • Sammlung von Beschwerden, Krankengeschichte;
  • Inspektion;
  • allgemeine Blutuntersuchungen, biochemisch;
  • Elektrokardiogramm;
  • tägliche Überwachung von Blutdruck und EKG;
  • Blutuntersuchung auf Schilddrüsenhormone;
  • Analyse auf Nebennierenhormone;
  • Ultraschall von OBP und Nieren;
  • MRT des Gehirns, der Nebennieren - falls erforderlich.

Als Ergebnis der Untersuchung kann ein Spezialist die Grundursache für den Anstieg des Blutdrucks finden. In diesem Fall muss eine Therapie durchgeführt werden, die die Grunderkrankung betrifft. Wenn die Ursache Glomerulonephritis ist, Pyelonephritis - ein Nephrologe wird eine spezifische Behandlung verschreiben.

Bei hohen Schilddrüsenhormonraten wird eine supprimierende Therapie verschrieben. Das Vorhandensein eines Nebennierentumors (Phäochromozytom) oder eines Gehirns ist ein Hinweis auf eine chirurgische Behandlung. Panikattacken, Depressionen - Sie benötigen eine Antidepressivumtherapie durch einen Psychotherapeuten.

Manchmal reicht es aus, um die Gesundheit junger Menschen zu erhalten:

  • den Schlaf normalisieren;
  • eine ausgewogene Ernährung herstellen, schädliche Produkte beseitigen;
  • den Gebrauch von Salz begrenzen;
  • abnehmen;
  • Stress abbauen, entspannen;
  • mäßige körperliche Aktivität in das tägliche Regime einbeziehen;
  • Hör auf zu rauchen und trinke Schnaps.

In Ermangelung einer positiven Wirkung allgemeiner Maßnahmen wird der Arzt die erforderlichen symptomatischen Medikamente verschreiben. Antihypertensiva sollten täglich unter Blutdruckkontrolle eingenommen werden..

Die folgenden Arten von blutdrucksenkenden Medikamenten werden nur von einem Arzt verschrieben:

  • Diuretika (Diuretika):
  1. Spironolacton
  2. "Triampur";
  3. Triamteren;
  4. Furosemid.
  • Betablocker:
  1. "Atenolol";
  2. Betaxolol;
  3. "Bisoprolol";
  4. "Metoprolol";
  5. Nebivolol;
  6. "Talinolol".
  • Calciumantagonisten:
  1. "Nifedipin";
  2. Verapamil;
  3. Diltiazem
  4. Nimodipin.
  • ACE-Hemmer:
  1. Benazepril;
  2. Captopril;
  3. Quinipril;
  4. Lisinopril;
  5. Moexipril;
  6. "Perindpril";
  7. Spirapril
  8. "Trandolapril";
  9. Fosinopril;
  10. Enalapril.
  • Angiotensinrezeptorblocker (Sartans):
  1. Valsartan
  2. Irbesartan
  3. Candesartan
  4. Losartan
  5. Telmisartan
  6. Eprosartan.
  • Kombinierte Medikamente (es gibt jetzt sehr viele davon).

Wenn der Druckanstieg mit einer Krise einhergeht, muss der Patient oder er selbst Erste Hilfe leisten:

  1. Nehmen Sie ¼-1/2 Tabletten Captopril (1 Tablette entspricht 25 mg) unter die Zunge.
  2. Setzen Sie sich, senken Sie Ihre Beine unter die Höhe des Herzens;
  3. 3-4 Tabletten "Glycin" auflösen;
  4. Rufen Sie einen Arzt an;
  5. Nach 10-15 Minuten messen Sie den Blutdruck erneut. Wenn er nicht gesunken ist, nehmen Sie eine weitere ½ Tablette Captopril - unter die Zunge!

Es ist akzeptabel, Senfpflaster als Ablenkungsmanöver und Abfluss von Blut zu den Beinen zu verwenden. Das Verfahren sollte von einem Verwandten durchgeführt werden, nicht vom Patienten.

Verhütung

Wenn eine Person 30 Jahre alt ist, lohnt es sich, über die Prävention von arterieller Hypertonie nachzudenken. Fälle, in denen Bluthochdruck auftritt, können vermieden werden, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, Alkohol trinken, richtig essen und Sport treiben. Müssen lernen, stressresistent zu sein.

Zu diesem Zweck wurden viele Übungen und Übungen erstellt, die Sie sowohl unabhängig als auch durch Kontaktaufnahme mit einem Therapeuten anwenden können. Vorbeugende Maßnahmen spielen eine entscheidende Rolle bei der Verzögerung der Entwicklung von Bluthochdruck.

Schlussfolgerungen

Jetzt wissen Sie das:

  • Bluthochdruck kann verhindert werden, wenn Sie einen gesunden Lebensstil führen;
  • Symptome von hohem Druck können sich ab dem 30. Lebensjahr sowohl bei Männern als auch bei Frauen entwickeln;
  • Die Gründe können sowohl physiologischer als auch pathologischer Natur sein.
  • Die Aufklärung der Ursache erfordert viele zusätzliche Untersuchungen.
  • Beschwerden - wie Kopfschmerzen, Schwindel, Schwäche, Übelkeit, Tachykardie, Hyperämie, Brustschmerzen, Atemnot, Zittern;
  • die Notwendigkeit, einen Spezialisten aufzusuchen, um eine Untersuchung und Behandlung von Bluthochdruck zu verschreiben;
  • Die Behandlung wird nur von einem Arzt ausgewählt. Die Selbstverabreichung von Arzneimitteln ist gesundheitsschädlich.
  • Erste Hilfe für den Patienten mit Hilfe von "Captopril", "Glycine";
  • die Entwicklung schwerwiegenderer Komplikationen (bis zum Tod), wenn die Empfehlungen des Arztes nicht befolgt werden, wobei Medikamente ignoriert werden.

Vorgewarnt ist gewappnet. Das Motto eignet sich gut für Situationen mit arterieller Hypertonie..

Je früher eine Person beginnt, sich um ihre Gesundheit zu kümmern, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass sie überhaupt nicht mit einem Problem wie der arteriellen Hypertonie konfrontiert wird.

Hoher Blutdruck bei Erwachsenen: Symptome und Behandlung

Hypertonie ist eine Zeitbombe. Die Symptome der Krankheit treten sehr langsam auf, daher nennen ihn die Ärzte einen stillen Mörder. Zuerst treten Schwindel, Schwäche und Wellen in den Augen auf, aber der Patient beseitigt diese Symptome, weil bald alles verschwindet. Dies dauert mehrere Jahre. Wenn Sie keine Maßnahmen ergreifen, können während dieser Zeit die Gehirnzirkulation und die Arbeit der inneren Organe beeinträchtigt werden. Und im schlimmsten Fall führt ein erhöhter Druck bei einem Erwachsenen zu einem Myokardinfarkt oder Schlaganfall.

Hoher Blutdruck wird als arterielle Hypertonie, Hypertonie oder Hypertonie bezeichnet. Dies ist die häufigste Diagnose im Herz-Kreislauf-System. Es wird jedem vierten Einwohner des Planeten zur Verfügung gestellt.

Was ist Blutdruck?

Der Blutdruck (BP) ist die Stärke der Wirkung des Blutflusses im Körper auf die Wände der Blutgefäße. Dieser Indikator wird durch die Kraft des Herzmuskels und die Geschwindigkeit der Kontraktionen beeinflusst. Es ist erwähnenswert, dass der Körper eine Selbstregulierung durchführt, wenn die Organe oder Muskeln bei hoher Belastung eine zusätzliche Blutversorgung benötigen.

Welcher Druck gilt als erhöht

Blutdruckindikatoren werden in Form von zwei Zahlen aufgezeichnet: Die obere ist der Wert während der Kontraktion des Herzmuskels (Systole), die untere ist die Entspannung zwischen den Schlaganfällen (Diastole). Zwei Zahlen werden mit einem Schrägstrich geschrieben. Der Indikator wird in Millimetern Quecksilber (mmHg) gemessen. Die Messungen werden mit einem Tonometer und nur in ruhigem Zustand durchgeführt. Wenn nach der Druckmessung das Gerät 150/90 mm anzeigt. Hg. Kunst. (ausgesprochen "einhundertneunundfünfzig"), dh die Wahrscheinlichkeit eines hohen Drucks. Bei Erwachsenen liegt die Norm bei 120-130 / 80 mm. Hg. Kunst. Mit zunehmendem Alter kann sich der Arbeitsdruck erhöhen..

Wie man den Blutdruck misst

Das Messen eines Blutdrucks zu Hause hilft einem speziellen Gerät - einem Tonometer. Dies erfordert bestimmte Fähigkeiten, aber ein wenig Schulung und Empfehlungen in dieser Überprüfung helfen dabei, Indikatoren ohne Fehler zu bestimmen..

  1. Die Messungen müssen nur in einem ruhigen Zustand sein. Es macht keinen Sinn, dies nach körperlicher oder emotionaler Belastung sowie nach einer Rauchpause und nach dem Essen zu tun.
  2. Sie müssen auf einer harten Oberfläche sitzen und sich zurücklehnen.
  3. Die Hand, an der das Tonometer getragen wird, sollte sich auf Brusthöhe befinden. Daher ist es besser, den Stuhl zum Tisch zu stellen und dort zu messen.
  4. Wenn Sie den Druck messen, können Sie nicht sprechen und sich bewegen. Messen Sie eine Minute, um das richtige Ergebnis zu ermitteln - dies scheint eine machbare Aufgabe zu sein.
  5. 10 Minuten nach der Messung mit einer Hand müssen Sie den Vorgang andererseits durchführen.

Bei erkennbaren Abweichungen von der Norm einen Spezialisten konsultieren.

Ursachen für Bluthochdruck

Das Herz pumpt Blut für die vollständige Versorgung der Organe mit Nährstoffen und Sauerstoff. Eine Funktionsstörung der für diesen Prozess verantwortlichen Teile des Gehirns führt zur Entwicklung von Bluthochdruck.

Hypertonie wird in zwei Typen unterteilt:

  • Hypertonie - es ist chronisch. Die genaue Ursache für das Auftreten dieser Erkrankung des Herz-Kreislauf-Systems ist noch nicht bekannt.
  • Symptomatische arterielle Hypertonie. Es kann durch eine Reihe von Faktoren ausgelöst werden. Einschließlich einer Diät, die mit Fetten übersättigt ist.

Es gibt viele Gründe für den Druckanstieg bei Erwachsenen:

  • Stress. Emotionaler Stress ist zu unseren ständigen Begleitern in der modernen Welt geworden. Stress kombiniert mit sitzender Arbeit kann einen Streich für die Gesundheit spielen. Der Körper wiederum reagiert ständig auf negative Faktoren, Fehlfunktionen. Sie sollten auf die Signale Ihres Körpers hören und lernen, sich zu entspannen.
  • Rausch. Apropos Entspannung, auf keinen Fall sollten Sie auf Alkohol und Zigaretten zurückgreifen. Vergiftungen verschlimmern die Situation nur. Rauchen führt zu einer konstanten Spannung der Blutgefäße, die mit der Zeit schwächer und enger werden. Dies führt bei Erwachsenen zu einem Druckanstieg. Beim Trinken von Alkohol erweitern sich die Blutgefäße, Herzschläge treten häufiger auf, was eine ernsthafte Gefahr für Bluthochdruck darstellt.
  • Unsachgemäße Ernährung. Eine unausgewogene Ernährung führt zu einer Zunahme des Körpergewichts. Dies stellt eine zusätzliche Belastung für das Herz dar und der "Motor" beginnt bei Verschleiß zu arbeiten. Die Elastizität der Blutgefäße nimmt ab. Und mit einem steigenden Cholesterinspiegel im Blut bilden sich atherosklerotische Plaques. Es ist gefährlich für Schiffe, große Mengen salziger Lebensmittel zu konsumieren. Es ist besser, sich für eine gesunde Ernährung zu entscheiden und das Menü mit frischem Gemüse und Obst anzureichern..
  • Alter. Unnötig zu erwähnen, dass fast alle Körperfunktionen mit dem Alter schwächer werden. Das Blut wird dick, was bedeutet, dass es schwieriger ist, sich durch die Gefäße zu bewegen. Regelmäßige Gesundheitsfürsorge und Prävention tragen jedoch zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei..
  • Vererbung. Wenn Ihre Eltern an Bluthochdruck leiden, ist es möglich, dass Sie an der Krankheit leiden. Wenn ein solches Risiko besteht, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen und herausfinden, welche vorbeugenden Maßnahmen Sie ergreifen können..

Gesundheitspflege, richtige Ernährung und Sport sind alltägliche Tipps, aber sie tragen dazu bei, die Gesundheit der Blutgefäße und des gesamten Körpers zu erhalten. Daher ist Selbstdisziplin die Hauptwaffe im Kampf gegen Bluthochdruck..

Symptome

Wie bereits erwähnt, manifestiert sich Bluthochdruck nicht sofort. Dies geschieht schrittweise. Aber hier sind einige Symptome, auf die Sie achten sollten:

Komplikationen

Hoher Blutdruck bei Erwachsenen und mangelnde Behandlung können zu schwerwiegenden Komplikationen führen.

  1. Herzinsuffizienz. Eine Überlastung des Herzmuskels führt zu einer Ausdünnung der Organwände, was wiederum zu Myokardinfarkt, Nephrosklerose und Schlaganfall führt.
  2. Blutung. Die Gefäße halten dem Blutdruck nicht stand, werden zerbrechlich, das Risiko, dass sie platzen, steigt zu jedem Zeitpunkt.
  3. Atherosklerose. Eine Krankheit, die aufgrund der Bildung von Cholesterinplaques an den Arterienwänden auftritt.
  4. Blindheit. Die Ablagerung von Cholesterin im Gehirngewebe führt zu Blutungen in der Netzhaut. Dies kann zu Sehstörungen oder Sehverlust führen..
  5. Dyspnoe.
  6. Blut spuckt.
  7. Schwellung der Extremitäten.
  8. Hypertensiven Krise. Dies ist eine schwere Form der Krankheit, wenn die Druckindikatoren ein sehr hohes Niveau erreichen. In diesem Fall ist es wichtig, einen Krankenwagen zu rufen.

Was tun mit Bluthochdruck?

Wenn Sie die in sich selbst beschriebenen Symptome finden und die Zahl auf dem Tonometer nur die Vermutungen bestätigt, konsultieren Sie sofort einen Arzt. Dies ist nicht der Fall, wenn es akzeptabel ist, sich selbst zu behandeln. Nur ein Spezialist kann geeignete Medikamente verschreiben, von denen einige möglicherweise nur auf Rezept erhältlich sind. Er wird Blutdruckänderungen über mehrere Wochen verfolgen, eine Untersuchung im Labor planen und eine genaue Diagnose stellen..

Was von Ihnen abhängt, ist die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils und Sie müssen ihn so schnell wie möglich beginnen. Es ist notwendig, die Ernährung zu überwachen, frisches Gemüse und Obst in das Menü aufzunehmen, Vitamine einzunehmen, fetthaltige und salzige Kaffeegetränke auszuschließen. Alkohol und Rauchen sind natürlich verboten. Mehr Sport und weniger Stress. Kein Showdown mit Vorgesetzten kostet wertvolle Gesundheit.

Was ist Bluthochdruck? Ursachen der Entwicklung, ihrer Symptome und Behandlung

Um die Bedeutung des Themas Bluthochdruck hervorzuheben, werde ich Statistiken aus dem Newsletter der Weltgesundheitsorganisation (WHO) zitieren, in denen es heißt, dass Schlaganfall und koronare Herzkrankheit (Herzinfarkt als eine ihrer Formen) am meisten Leben kosten. Herzinfarkt und Schlaganfall sind seit 15 Jahren die weltweit häufigsten Todesursachen. Und wo kommt Bluthochdruck?

Tatsache ist, dass in ungefähr 60% der Fälle die Ursache für die Entwicklung dieser tödlichen Krankheiten genau der Bluthochdruck ist. Bei näherer Betrachtung wird jedoch deutlich, dass Sie mit Bluthochdruck ganz ruhig leben können, ohne dass sich negative Folgen manifestieren. Darüber hinaus kann in den frühen Stadien der Krankheit ihre weitere Entwicklung verhindert werden..

Machen Sie sich also vertraut, Hypertonie ist eine pathologische Erkrankung (Erkrankung) des Herz-Kreislauf-Systems, bei der die Blutgefäße unter hohem Blutdruck leiden. Beginnen wir mit den Symptomen, da dies interessant und sehr wichtig ist..

Symptome von Bluthochdruck

Suchen Sie nicht nach äußeren Anzeichen der Krankheit (Symptome) von Bluthochdruck. Das Hauptproblem ist, dass es asymptomatisch ist! Hypertensive Patienten können Einwände erheben: „Mein Kopf tut weh, mir ist schwindelig. Dunkle Punkte vor den Augen, der Hinterkopf spaltet sich. Und im Allgemeinen lüge ich - ich sterbe! " Tatsache ist, dass die beschriebenen Symptome als unspezifisch bezeichnet werden, dh für viele Krankheiten geeignet sind. Und es lohnt sich definitiv nicht, den Bluthochdruck daraus zu bestimmen.

Menschen mit arterieller Hypertonie sind in der Regel übergewichtig, inaktiv, unterernährt, etwa 50 Jahre alt. Mit diesem Set kann eine Person mit normalem Blutdruck (Blutdruck) Schmerzen mit verschiedenen Lokalisationen, Unwohlsein und Schwindel erleben.

Bei der sekundären symptomatischen Hypertonie wird hier bereits ein erhöhter Blutdruck zum Symptom anderer Krankheiten, beispielsweise Probleme mit den Nieren, dem endokrinen System, dem Herzen oder einem anderen Organ.

Asymptomatisch ist die Hauptgefahr, mit der Bluthochdruck behaftet ist. Wir können leben und nicht einmal vermuten, dass in unseren Arterien ein erhöhter Druck herrscht, der in der Zwischenzeit unsere Blutgefäße „schärft“ und unsere Gesundheit untergräbt. Deshalb ist es notwendig, den Blutdruck regelmäßig, mindestens alle sechs Monate, zu messen..

So messen Sie den Druck

Die Hauptmanifestation von Bluthochdruck ist ein erhöhter Blutdruck für eine lange Zeit. Das Messen Ihres Drucks ist überhaupt nicht schwierig. Jetzt zum Verkauf eine sehr große Auswahl an tragbaren Blutdruckmessgeräten verschiedener Hersteller zu erschwinglichen Preisen.

Möglicherweise haben Ihre Freunde oder Verwandten bereits ein solches Gerät. Laut dem WHO-Bericht leidet jeder dritte Erwachsene auf der Welt an Bluthochdruck. In der unmittelbaren Umgebung wird es also nicht schwierig sein, jemanden mit einem Tonometer zu finden. Besuchen Sie uns, unterhalten Sie sich gleichzeitig und messen Sie den Druck - sehr nützlich.

Was zeigt die Druckmessung? Zwei Indikatoren: oberer (systolischer) und unterer (diastolischer) Druck, ausgedrückt in Millimetern Quecksilber und charakteristisch für Momente der Kontraktion und Entspannung des Herzmuskels. Und was sollen sie sein?

IndikatorenEinstufung
bis zu 119/79Norm
120/89 - 139/89Prehypertonie
> 140/90Hypertonie
140/90 - 159/99Hypertonie des I-Grades
160/100 -179/109Hypertonie II Grad
180/110Hypertonie III Grad

Es ist gut, wenn Sie einen normalen Blutdruck haben. In allen anderen Fällen ist dies eine Gelegenheit, einen Arzt aufzusuchen. Jetzt wird jeder, der den Verdacht auf Bluthochdruck hat, zur täglichen Überwachung geschickt, anhand derer die endgültige Diagnose gestellt wird.

Prehypertonie

Es ist gut, wenn eine Person mit Prehypertonie (120 / 80-139 / 89) fertig wird. Das Risiko schwerwiegender Folgen beginnt bereits in dieser Phase zu wachsen. Und es ist dumm, nichts zu tun, um auf die vorzeitige Annäherung des Todes zu warten. Bei Prehypertonie werden Medikamente noch nicht benötigt. Sie werden mehr schaden als nützen..

Laut Ärzten reicht es aus, den Grundprinzipien eines gesunden Lebensstils zu folgen. Hören Sie auf zu rauchen, finden Sie heraus, wie Sie Gewicht verlieren (und tun Sie es endlich), bewegen Sie sich mehr. Denken Sie daran: Es geht darum, das Leben zu verlängern!

Hypertonie - was ist das??

Es scheint, dass Bluthochdruck, Bluthochdruck, aber oft nichts vielen weh tut. Lebe und sei glücklich! Deshalb ist Bluthochdruck in der "Gruppe der stillen Mörder". Seit vielen Jahren gibt es keine Schmerzen mehr, und dann tritt ein Herzinfarkt oder Schlaganfall auf, und einer von uns ergänzt die WHO-Statistiken..

Mit Bluthochdruck leidet das gesamte Netzwerk von Gefäßen, aber vor allem verlieren Organe, die eine maximale Blutversorgung benötigen, ihre Gesundheit und Funktionalität.

Ein Herz. Arterielle Hypertonie führt im Laufe der Zeit zu einer unzureichenden Blutversorgung des Herzmuskels. Infolgedessen die Entwicklung von Angina pectoris und Herzinfarkt. Gleiches gilt für Kinder. In Industrieländern wird ein Herzinfarkt zunehmend „jünger“. Und heute hat jeder fünfte Teenager Bluthochdruck.

Augen. Hypertonie ist besonders schädlich für das Sehvermögen, da die Netzhaut des Auges leidet, die eine gute Blutversorgung benötigt..

Die Nieren. Unbehandelter Bluthochdruck führt Menschen zu Dialysezentren. Im Laufe der Jahre trocknen die Nieren aus, falten sich und hören auf zu arbeiten..

Gehirn. Für diejenigen, die eine schlechte Kontrolle über den Blutdruck haben, bereitet Bluthochdruck einen zerebrovaskulären Unfall vor. Ob die Hirnarterien gerinnen, Blutungen im Gehirn oder Aneurysmenrupturen auftreten, spielt keine Rolle. Es ist wichtig, wie umfangreich die Niederlage sein wird. Und hier - wie viel Glück. Es kann vorkommen, dass Sie jahrelang gelähmt in einer Windel liegen, sprechen oder wieder laufen lernen müssen. Denken Sie darüber nach, haben Sie Mitleid mit der Familie!

Ursachen der arteriellen Hypertonie

Im Allgemeinen wird vom Körper anfangs ein hoher Blutdruck erzeugt, um uns zu helfen, kurzfristig schwere aktive Arbeit zu leisten. Zum Beispiel ein Athlet am Anfang: Die Freisetzung von Hormonen, ein hektischer Herzschlag, Druck sprang. Jetzt ist er bereit zu rennen, zu schwimmen, zu schlagen.

Emotionen Einer der Gründe für die Entwicklung der primären Hypertonie kann als "angespannte Atmosphäre" oder "nicht gezeigte Emotionen" bezeichnet werden. Wenn ein Athlet seine Arbeit beendet hat, den Atem angehalten hat und der Druck wieder normal ist, hat der Durchschnittsmensch im Alltag möglicherweise keine solche Gelegenheit. Er ist in ständigem Stress..

Tagesarbeit: Die Notwendigkeit, den Plan umzusetzen, heute die "Frist", die Behörden sind "nervig". Auf dem Weg zur oder von der Arbeit ist sie im Verkehr oder im öffentlichen Verkehr nervös. Andere Probleme zu Hause. Der Druck hat einfach keine Zeit, sich zu erholen.

Bluthochdruck wurzelt also auch in einer Person. Und das alles wegen der Barorezeptoren (unserer Drucksensoren), die sich an Bluthochdruck gewöhnen und dessen Abnahme als Fehlfunktion im System wahrnehmen. Sie senden ein Signal, das endokrine System setzt Hormone frei und der Druck wird wiederhergestellt, aber bereits auf einem erhöhten Niveau.

Übergewicht. Menschen mit großen Body Mass Index 3-mal anfälliger für Bluthochdruck als bei normalem Gewicht.

Rauchen Die in Zigaretten enthaltenen Substanzen tragen zu einer mechanischen Schädigung der Arterienwände bei, wodurch ihre Durchgängigkeit verringert und der Druck erhöht wird. Und führt weiter zu Arteriosklerose.

Medikamente Einige Medikamente beeinflussen die Entwicklung von Bluthochdruck. Zum Beispiel Schmerzmittel und einige Antidepressiva.

Vererbung. Wenn Ihr nächster Verwandter an Bluthochdruck leidet, sollte die Aufmerksamkeit auf Ihre eigene Gesundheit erhöht werden. Obligatorische Blutdruckmessung, mindestens alle sechs Monate. Und Engagement für einen gesunden Lebensstil.

Salzweißer Tod

Wenn man über die Ursachen für die Entwicklung von Bluthochdruck spricht, kann man nicht separat über Salz sprechen. Es wird als wesentlicher Faktor bei der Entwicklung von Bluthochdruck anerkannt. Um genau zu sein, schlagen die Empfehlungen der WHO eine Reduzierung des Natriumspiegels in der Ernährung vor:

Hier ist die Schwierigkeit. Erstens können bis zu 90% des Salzes aus fertigen Produkten stammen, die wir im Geschäft kaufen. Und wie viel ist das Salz in Gramm? Wer weiß. Verstehen Sie, dass das Kleingedruckte oft nicht möglich ist. Ja, und schreiben sie? Wenn ja, glauben Sie, was geschrieben steht?

Die gesättigtsten Natriumnahrungsmittel:

  • Alles aus der Wurstabteilung! Obwohl in Vakuumverpackung, auch ohne. Gekocht oder geräuchert
  • Brot
  • Viele Fertiggerichte und Tiefkühlkost (Knödel, Pfannkuchen mit Fleisch usw.), Konserven
  • Kohlensäurehaltige Getränke. Neben einer großen Menge Zucker erweicht zubereitetes Wasser, gesättigt mit Natrium
  • Alle Süßwaren
  • SCHNELLES ESSEN (Pizza, Burger, Pommes, Pommes und mehr)
  • Viele Käsesorten und Hüttenkäse

Zweitens haben viele die Angewohnheit, ein Gericht vor sich zu stellen und nicht einmal zu versuchen, einen Salzstreuer und Salz, Salz... vom Tisch zu nehmen!

Es gibt einen positiven Punkt. Wenn Sie etwas strenger zu sich selbst sind und anfangen, sich an die Empfehlungen zur Menge des konsumierten Salzes zu halten und sich genauer ansehen, was Sie essen, wird sich der Geschmack ziemlich bald ändern. Die Geschmacksknospen werden neu konfiguriert und alles Salzige wird übermäßig gesalzen und übermäßig gesalzen wird bitter und geschmacklos sein.

Hypertensiven Krise. Es liegt in unserer Macht, ihn zu verhindern

Wenn Blutdruckanzeigen über die Zahlen 180 / 110-120 mm RT springen. Art., Dann wird ein solcher Zustand der Hypertonie in unseren Krankenhäusern als "hypertensive Krankheit eines Krisenverlaufs" charakterisiert. Tatsächlich handelt es sich nicht um einen Krankheitsverlauf mit Krisen, sondern um eine schlechte Kontrolle des Blutdrucks aufgrund einer möglicherweise schlecht ausgewählten Behandlung.

Oder wenn es den Ärzten immer noch gelingt, das richtige Behandlungsschema zu erstellen, und der Patient aus verschiedenen Gründen nicht mehr daran festhält. Die Medizin war vorbei und in der Apotheke kaufte ich "das gleiche, aber anders". Er ging zur Ruhe, ließ die Tabletten zu Hause. Mehr aus der Serie: "Hast du seine Nebenwirkungen gelesen?" oder "Was soll ich jetzt tun, mein ganzes Leben auf Pillen sitzen?"

Infolge des unkontrollierten Blutdrucks beginnt Blutplasma durch die Gefäßwand zu „lecken“, was zu einem Hirnödem führt. Daher können wachsende Kopfschmerzen, Übelkeit und Erbrechen mit einem Schlaganfall und sogar dem Tod enden. Sofortige ärztliche Hilfe erforderlich!

In den späten 80er Jahren sprach das All-Union Cardiology Center über die Gefahr eines starken Druckabfalls. Ein starker Druckabfall führt zu einer Abnahme des Blutflusses, wodurch die Versorgung mit Organen lebenslang unzureichend wird.

Druck vorsichtig reduzieren. Für 4-6 Stunden ist eine Abnahme des diastolischen Drucks nicht niedriger als 100 mm Hg. Kunst. Hypertensive Krise ist eine lebensbedrohliche Erkrankung, die professionelle medizinische Hilfe erfordert. Ärzte verfügen über die Mittel und schrittweisen Anweisungen, um in solchen Situationen Maßnahmen zu ergreifen, mit denen Sie die Blutdrucksenkung steuern können. Während Sie auf Hilfe warten, legen Sie sich in einen abgedunkelten Raum und nehmen Sie ein Beruhigungsmittel.

Hypertonie ist oft nicht sehr schwer zu kontrollieren. Es ist wichtig, die richtige Kombination von Medikamenten auszuwählen und diese kontinuierlich einzunehmen. Dies wird es ermöglichen, die Situation nicht in eine hypertensive Krise zu bringen. Es gibt auch einen nicht-medikamentösen Behandlungsansatz. Mal sehen, wie, was und in welchen Fällen behandelt werden muss.

Hypertonie-Behandlung

Im Allgemeinen ist die Behandlung von Bluthochdruck für einen Arzt ein Multitasking-Weg, um das Problem des Bluthochdrucks zu lösen. Es gibt viele einführende: Wen behandeln wir (Geschlecht, Alter, Gewicht, Lebensstil usw.), wie hoch ist der anfängliche Blutdruck, wo soll man anfangen (mit oder ohne Medikamente)? Und überlegen Sie auch, auf welches Niveau gesenkt werden soll, obwohl es wünschenswert ist, das richtige Verhältnis von oberen und unteren Drücken beizubehalten.

Um das Risiko von Herzinfarkten und Schlaganfällen mit hohem systolischen Druck zu vermeiden, ist es unbedingt erforderlich, auf Werte 140 zu reduzieren, wenn kein größeres Risiko durch die Nebenwirkung von Arzneimitteln besteht. Auch bei schwerer und schwerer Hypertonie (diastolischer Druck über 105) sind Medikamente erforderlich.

Bei mäßiger Hypertonie (diastolischer Druck 90 - 104) reduziert die medikamentöse Behandlung das Risiko von Herz-Kreislauf-Katastrophen erheblich. Hier sollte der Medikation über einen langen Zeitraum eine Zeit der Normalisierung des Lebensstils und der Ernährung vorausgehen. Ohne dies ist keine Behandlung für Bluthochdruck UNMÖGLICH!

Richtige Ernährung und Gewichtsverlust mit Bluthochdruck

Also, was sind die wichtigen Komponenten der nicht-medikamentösen Behandlung von Bluthochdruck? Ablehnung von schlechten Gewohnheiten! Vollständige Tabakentwöhnung (auf der Packung steht - Herz-Kreislauf-Erkrankungen)! Trinken Sie Alkohol in einer Menge von nicht mehr als 150 ml trockenem Rotwein pro Tag.

Gewichtsverlust und Aerobic werden im Artikel „Schneller abnehmen!“ Ausführlich beschrieben. Dies führt zu einer Blutdrucksenkung von 10 auf 25 mm. Hg. st.

Hier sprechen wir über Ernährung. Als Ergebnis von Studien mit mehreren Ernährungsmodellen wurde eine Diät namens DASH-Diät gewählt, um das beste Ergebnis für die Senkung des Blutdrucks zu ermitteln. Übersetzung von Abkürzungen - diätetische Maßnahmen, die den Bluthochdruck stoppen. In vielerlei Hinsicht fällt es mit der Mittelmeerdiät zusammen. Allgemeine Kalorieneinschränkung (1500 - 1800 kcal pro Tag), viel Gemüse und Obst, weniger Fett, Alkohol und Fleisch.

Wir haben oben in "Ursachen für Bluthochdruck", Ich hoffe du stimmst zu - es ist verboten. Gleiches gilt für Fast-Food-Produkte..

Nach der DASH-Diät werden Gemüse und Obst bevorzugt - mindestens ein halbes Kilogramm pro Tag von dem einen und dem anderen. Aufgrund des Fasergehalts, der den Blutdruck deutlich senkt. Gemüse und Obst sind auch natürliche Kaliumquellen, die für Bluthochdruckpatienten in einer Menge von 5 g pro Tag erforderlich sind. Zusätzlich zur blutdrucksenkenden Wirkung (Senkung des Blutdrucks) verhindert es auch die Entwicklung von Schlaganfällen.

Stilles Gemüse und Obst sind eine Quelle für Folsäure und Flavanoide. Sie senken den Blutdruck und schützen vor Herzerkrankungen. Aufgrund des Flavanoidgehalts profitieren hypertensive Patienten von einer Scheibe schwarzer Schokolade (mindestens 70% Kakao) pro Tag und viel grünem Tee. Zusätzlich zur blutdrucksenkenden Wirkung reduzieren Flavonoide das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall..

Fisch muss in der Ernährung von Bluthochdruck vorhanden sein, da er die richtigen mehrfach ungesättigten Fette enthält. Im Wochenmenü wird sie noch mehr bevorzugt als Geflügel. Es ist besser, rotes Fleisch abzulehnen.

Calcium, das Teil der Produkte ist, beeinflusst auch den Blutdruckabfall. Und die in Tabletten ist nicht immer. Eine großartige Kalziumquelle sind fettfreie Milchprodukte.

Pflanzliches Protein ist ein weiterer blutdrucksenkender Bestandteil der Ernährung. Es ist Teil von Bohnen, Bohnen und Sojabohnen. Nur eine Diät reicht im Kampf gegen Bluthochdruck nicht aus, sie braucht eine aktive Assistentin!

Übungsstress

Noch in der jüngeren Vergangenheit war die Empfehlung für Bluthochdruck eine Ablehnung der körperlichen Aktivität. "Sie haben jetzt Druck - Sie müssen auf sich selbst aufpassen." Nach der Untersuchung der Auswirkungen von Lasten wurden diese Empfehlungen auf 180 ° geändert. Jetzt ist angemessene körperliche Aktivität ein unbestreitbarer Faktor für die Lebenserwartung des Menschen in jedem Alter und in jedem physiologischen Zustand.

In der Tat steigt der Blutdruck während des Trainings an. Regelmäßige Aerobic-Übungen - zügiges Gehen, Heimtrainer oder Schwimmen - führen jedoch letztendlich zu einem Druckabfall aufgrund von Vasodilatation als Reaktion auf körperliche Aktivität.

Übungen mit Gewichten sind nicht so effektiv bei der Druckreduzierung, aber sie verringern das Risiko der Bildung von atherosklerotischen Plaques aufgrund vorteilhafter Auswirkungen auf die Gefäßgesundheit. Wenn sie im Stadium der Prehypertonie ihre Ernährung geändert haben und körperlich aktiv wurden, besteht die Möglichkeit, dass sich die Krankheit nicht zu einer Hypertonie von 1,2,3 Grad entwickelt.

Arzneimittelbehandlung

Wenn sich die Hypertonie dennoch entwickelt hat, ist der nicht-medikamentöse Ansatz möglicherweise unzureichend und es bleibt keine Zeit, auf das Auftreten eines positiven Effekts durch seine Anwendung zu warten. Dann wird die Medikation angeschlossen.

Und hier kommt es auf die Fähigkeiten des behandelnden Arztes und seine Erfahrung an. Da es viele Medikamente gibt und die richtige Kombination ausgewählt wird, um den Blutdruck auszugleichen, wie die Ärzte selbst sagen, ist es auch schwierig, eine Pyramide aus runden Steinen zu bauen.

In naher Zukunft wird die Impfung gegen Bluthochdruck in die klinische Praxis aufgenommen. In Tests gibt es jetzt einen Impfstoff, der gegen Nierenhormone wirkt und deren Freisetzung blockiert. Wir warten! In der Zwischenzeit trinken wir Druckpillen und deren Kombination.

Gruppen von Medikamenten zur Blutdrucksenkung

Die Hauptgruppen von Arzneimitteln zur Senkung des Blutdrucks sind Kalziumkanalhemmer, Inhibitoren der Umwandlungsenzyme, Betablocker, verschreibungspflichtige Angiotensinblocker und Diuretika. Für die Wahrnehmung wäre es einfacher zu sagen, dass sie gemäß dem Wirkungsmechanismus in drei große Gruppen unterteilt sind. Medikamente, die auf Blutgefäße, Blut und Herz wirken.

Wo fangen sie an, wenn Diät und Bewegung nicht helfen? Sie beginnen mit fast jedem Medikament, also senken sie alle ungefähr gleichermaßen den Blutdruck. Wenn der Patient zusätzlich zu Bluthochdruck andere Krankheiten hat (Herzinfarkt, Diabetes, Angina pectoris), wird eine bestimmte Gruppe bevorzugt. Aufgrund der individuellen Unverträglichkeit wird ein Medikament gegen ein anderes ausgetauscht, wodurch das geeignete Medikament ausgewählt wird.

Da es oft nicht möglich ist, die gewünschten Blutdruckindizes mit einem Arzneimittel zu erreichen, beginnen Arzneimittel anderer Gruppen irgendwann hinzuzufügen. Etwa 65% der hypertensiven Patienten unterziehen sich einer Kombinationstherapie aus drei Arzneimitteln.

Das Wichtigste bei der Behandlung von Bluthochdruck ist die Einhaltung medizinischer Vorschriften und die Kontinuität der Behandlung. Andernfalls kehren die Blutdruckwerte zu den vorherigen Werten zurück..

Literatur Zu Dem Herzrhythmus

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