Niedriger Blutzucker: Ursachen, Symptome

Heute weiß ausnahmslos jeder, dass Blut die Hauptflüssigkeit im Körper ist, deren Zustand ständig überwacht werden muss. Selbst geringfügige Änderungen in der Zusammensetzung können auf schwerwiegende Probleme hinweisen. Einer der Hauptindikatoren für die normale Funktion des Körpers ist Zucker..

Es enthält mehrere verschiedene Substanzen, die in einem Ganzen integriert sind. Experten zufolge ist dies aus biologischer Sicht eine Art Konstante, die den Zustand aller Systeme innerer Organe charakterisiert. Dieser Indikator spiegelt den Wasserstoffaustausch wider und ist gleichzeitig Kraftstoff für den gesamten Organismus. Zucker kommt mit der Nahrung, dann wird er auf eine bestimmte Weise verarbeitet und erst, nachdem er ins Blut gelangt ist.

In diesem Artikel werden wir darüber sprechen, was seine geringe Leistung bedroht und wie man damit umgeht..

allgemeine Informationen

Niedriger Blutzucker ist nicht nur eine leichte Abweichung, sondern eine echte Krankheit, die in der Medizin als Hypoglykämie bezeichnet wird. Dies ist eine ziemlich schwerwiegende Krankheit, die nicht ohne Behandlung bleiben sollte. Eine Hypoglykämie kann sich aus verschiedenen Gründen entwickeln. Es ist begleitet von Schwindel, zitternden Händen, verminderter Leistung, Reizbarkeit.

Experten zufolge hängt der Blutzuckerspiegel direkt von der täglichen Ernährung ab. Wenn eine Person etwas isst, steigt dieser Indikator unweigerlich an. Es ist bekannt, dass die Bauchspeicheldrüse das Hormon Insulin produziert. Es wandelt Zucker in Energie um oder hilft dann, ihn für die spätere Verwendung in Fett umzuwandeln. In diesem Moment, wenn dieses Hormon seine „Arbeit“ beendet hat, sollten sich die Zuckerindikatoren normalisieren, aber dies geschieht nicht immer. Hypoglykämie tritt häufig bei Diabetes auf, wenn bei einer kranken Person die Menge der aufgenommenen Nahrung nicht dem produzierten Insulinspiegel entspricht. Dies ist ein ziemlich ernstes Problem, das nur dann behoben werden kann, wenn eine Person etwas Süßes isst.

Selbst bei völlig gesunden Menschen kann von Zeit zu Zeit und mit unterschiedlicher Intensität eine Hypoglykämie auftreten. Diese Manifestation der Krankheit ist in jedem Fall individuell, abhängig von der menschlichen Ernährung, seinem Lebensstil und einigen anderen verwandten Faktoren.

Normative Indikatoren

Experten zufolge beträgt die Norm des Zuckergehalts am Morgen auf nüchternen Magen 3,3 - 5,5 mmol / l. Geringe Abweichungen von diesen Indikatoren im Bereich von 5,6 bis 6,6 mmol / l weisen auf eine beeinträchtigte Glukosetoleranz hin. Dies ist eine Grenze zwischen normal und pathologisch und über 6,7 mmol / l - Diabetes.

Hauptgründe

Ein niedriger Blutzucker kann nicht alleine auftreten. Meistens tritt dieses Problem aus guten Gründen auf, die empfohlen werden, um es so schnell wie möglich herauszufinden. Wir listen unten nur einige davon auf..

  • Unausgewogene Ernährung und lange Pausen zwischen den Hauptmahlzeiten. Meistens wird aus diesem Grund bei jungen Mädchen, die sich ständig streng ernähren, ein niedriger Blutzuckerspiegel diagnostiziert.
  • Anstrengende Bewegung mit kalorienarmen Diäten.
  • Essen Sie Junk Food, Mehl und zuckerhaltige Lebensmittel, Gebäck und Fast Food.
  • Schlechte Gewohnheiten. Alkoholkonsum und Rauchen wirken sich negativ auf Ihren Blutzucker aus. Selbst der Einsatz von Medikamenten erlaubt nicht in jedem Fall eine Normalisierung der Indikatoren.
  • Bösartige Neubildungen. Laut Experten gehen Tumoren in der Bauchspeicheldrüse sehr häufig mit einer Proliferation von Geweben, einschließlich Betazellen, einher (sie produzieren Insulin)..

Symptome

Zunächst ist zu beachten, dass Anzeichen eines niedrigen Blutzuckers nicht plötzlich auftreten. Die Sache ist, dass dies ein ziemlich langwieriger Prozess ist. Nur bei einem im Wesentlichen niedrigen Zuckergehalt signalisiert der Körper ein Problem.

In der Regel klagt eine Person über eine allgemeine Verschlechterung und ständigen Durst. Depressionen und Nervenzusammenbrüche können auch auf Blut hinweisen

Es ist bemerkenswert, dass im Laufe des Tages verschiedene Anzeichen auftreten können. Andererseits klagen viele Patienten überhaupt nicht über einen niedrigen Blutzucker und nehmen die Verschlechterung aufgrund von Müdigkeit nach der Arbeit wahr. Wenn Sie sich am Wochenende ausgeruht und gut geschlafen haben, aber in der Zeit zwischen 11 und 15 Stunden des Tages immer noch Schläfrigkeit und Unwohlsein verspüren, ist es besser, einen Spezialisten zu konsultieren. Nachfolgend sind die Hauptmerkmale eines Glukosemangels aufgeführt..

  • Ständiges Gefühl von Müdigkeit und Schwäche.
  • Regelmäßige Kopfschmerzen, Reizbarkeit.
  • Schwitzen und Handzittern.
  • Das ständige Hungergefühl und der Wunsch, etwas Süßes zu essen.
  • Leichte Sehbehinderung und Herzklopfen.

So niedrig erscheint der Blutzucker. Die Symptome können jeweils leicht variieren. Wenn alle oben genannten Symptome Sie Tag für Tag begleiten, ist es unbedingt erforderlich, sofort qualifizierte Hilfe zu suchen. Der Arzt wird Tests verschreiben, anhand deren Ergebnisse über das Vorhandensein dieses Problems gesprochen werden kann. Wenn keine rechtzeitigen Maßnahmen ergriffen werden, schreitet die Hypoglykämie nur fort. In diesem Fall sind die Folgen möglicherweise nicht die angenehmsten..

Diagnose

Derzeit kann ein niedriger Blutzuckerspiegel, dessen Symptome oben beschrieben wurden, auf zwei Arten bestätigt werden (Morgentest auf leeren Magen oder nach Beladung des Körpers mit Glukose)..

Die neueste Analyse ist der sogenannte Glukosetoleranztest. In diesem Fall muss der Patient 75 g Glukose konsumieren, die zuvor in 300 ml normalem Wasser selbst gelöst wurde. Nach etwa zwei Stunden entnimmt ein Spezialist eine Blutprobe..

Es wird angenommen, dass durch gleichzeitige Kombination von zwei Analysen nahezu 100% genaue Ergebnisse erzielt werden können. Innerhalb von drei Tagen wird dem Patienten empfohlen, eine relativ einfache Diät zu befolgen. Dies impliziert den Ausschluss von frittierten und fetthaltigen Lebensmitteln sowie alkoholischen Getränken von der Ernährung. Zu diesem Zeitpunkt ist es besser, mageres Fleisch / Fisch und Gemüse zu essen. Am Morgen wird dem Patienten auf nüchternen Magen Blut abgenommen. Fünf Minuten später wurde ihm angeboten, Wasser mit Glukose zu trinken. Nach zwei Stunden entnimmt der Arzt erneut Blut, um die Glukose zu messen.

Ist es möglich, einen solchen Test zu Hause durchzuführen??

Sie können zu Hause überprüfen, ob der Blutzucker niedrig ist oder nicht. Dazu müssen Sie ein spezielles Gerät namens Glukometer kaufen. Heute werden solche Geräte in fast jeder Apotheke verkauft..

Ein Glukometer ist ein Gerät mit einem Satz steriler Lanzetten und speziellen Teststreifen. Der Patient zu Hause macht durch eine Lanzette eine kleine Punktion am Finger, dann scheint der Blutstropfen, der erscheint, vorsichtig auf den Teststreifen übertragen zu werden. Letzteres wird im Gerät selbst platziert, um das Ergebnis zu bestimmen.

Notwendige Behandlung

Zunächst ist zu beachten, dass ein sehr niedriger Blutzucker in keinem Fall ignoriert werden darf. Nach einer detaillierten diagnostischen Untersuchung verschreibt der Arzt in der Regel die entsprechende Behandlung und empfiehlt eine spezielle Diät. Ohne richtige Ernährung ist es fast unmöglich, ein Problem wie einen niedrigen Blutzucker zu überwinden.

Die Behandlung beinhaltet die Verwendung von Glukosepräparaten. Bei der Entwicklung eines hypoglykämischen Komas ist es äußerst wichtig, das Medikament Glucagon unverzüglich einzuführen und dann qualifizierte Hilfe zu suchen. Patienten mit dieser Diagnose wird häufig "Acarbose" verschrieben. Es verhindert einen übermäßigen Anstieg der Insulinsekretion..

Wenn ein Pankreastumor einen niedrigen Blutzucker auslöst, wird ein chirurgischer Eingriff empfohlen. Bei gutartigen Adenomen wirkt sich die Operation positiv aus.

Beachten Sie, dass Medikamente nur nach vorheriger Absprache mit einem Spezialisten eingenommen werden dürfen. Der Arzt wird seinerseits nicht nur das Stadium der Krankheit berücksichtigen, sondern auch das Vorhandensein von Begleiterkrankungen und möglichen Komplikationen. Selbstmedikation ist höchst unerwünscht.

Was soll die Ernährung sein?

Wenn der Blutzucker unter dem Normalwert liegt, sollten Sie besonders auf Ihre tägliche Ernährung achten. Wie oben erwähnt, ist die richtige Ernährung eine der Komponenten der Behandlung. Im Folgenden finden Sie einige recht einfache Empfehlungen zu diesem Thema..

  • Iss regelmäßig. Dies bedeutet, dass Sie die Hauptmahlzeiten (Frühstück, Mittag- und Abendessen) nicht auslassen und zwei leichte Snacks zubereiten sollten.
  • Es ist besser, die Ernährung mit Lebensmitteln mit dem sogenannten niedrigen Blutzuckerspiegel zu diversifizieren

Mit den oben genannten Empfehlungen können Sie ein Problem wie einen niedrigen Blutzuckerspiegel vergessen. Wie Sie wissen, liegt die Ursache dieser Pathologie oft genau in einer unausgewogenen und ungesunden Ernährung. Laut Experten kann eine Ernährungsumstellung von nur 14 Tagen das Gesamtbild des Blutzustands erheblich verändern.

Mögliche Komplikationen

Warum ist niedriger Blutzucker gefährlich? Diese Frage wird heute von vielen Patienten gestellt. Tatsächlich stört dieses Problem in erster Linie die normale Funktion des gesamten Organismus. Eine Person wird schnell müde, wird gereizt, was sich direkt auf ihre Beziehung im Arbeitsteam und zu Hause auswirkt.

Darüber hinaus kann ein niedriger Blutzucker zu nicht operierbaren Hirnschäden führen..

Ein schwerer Grad an Hypoglykämie drückt direkt auf das Zentralnervensystem selbst, was die Orientierung eines Menschen in der Welt um ihn herum verletzt, sein Verhalten wird buchstäblich unzureichend. All dies kann zu sehr schwerwiegenden Folgen führen (Unfall, Haushaltsverletzungen usw.).

Verhütung

Wie Sie wissen, ist es einfacher, ein Problem zu verhindern, als es später zu behandeln. In diesem Fall empfehlen Experten dringend, dass Sie Ihre Gesundheit überwachen, richtig essen und mäßig trainieren. Es ist sehr wichtig, verschiedene Krankheiten, einschließlich eines niedrigen Blutzuckers, rechtzeitig zu behandeln. Es wird nicht empfohlen, die Symptome dieses Problems zu ignorieren. Es ist unbedingt erforderlich, sofort einen geeigneten Spezialisten um Hilfe zu bitten. In keinem Fall sollten Sie einen Besuch in der Fernbox verschieben.

Fazit

In diesem Artikel haben wir so detailliert wie möglich beschrieben, wie sich ein niedriger Blutzuckerspiegel manifestiert und welche Maßnahmen in diesem Fall erforderlich sind. Wir hoffen, dass alle Informationen in diesem Artikel wirklich nützlich für Sie sind..

6 Ursachen für niedrigen Blutzucker bei Erwachsenen und Kindern

In diesem Artikel erfahren Sie:

Ein Blutzuckertest ist eine der erforderlichen jährlichen Studien für Personen über 30 Jahre. Und wenn das Ergebnis dieser Analyse über der Norm mehr oder weniger klar ist, was die Ursachen für einen niedrigen Blutzucker bei einem Erwachsenen sind, ist es nicht immer klar. Auch kann eine Person für eine lange Zeit beunruhigt sein, aber selbst ein Arzt kann diese Symptome oft nicht mit einem niedrigen Blutzucker in Verbindung bringen.

Die Gründe für die Senkung des Blutzuckers sind vielfältig. Meistens ist dies die falsche Taktik bei der Behandlung von Diabetes mellitus 1 und 2 Typen und unabhängig von der Verwendung von Insulin. Eine Hypoglykämie kann auch auf das Vorhandensein schwerer Erkrankungen der inneren Organe, eines Pankreastumors oder eines anhaltenden Hungers hinweisen..

Zu den Hauptursachen für die Senkung des Blutzuckers bei Erwachsenen gehören:

  1. Bei Patienten mit Diabetes:
    • übermäßige Verabreichung von Insulin;
    • Einnahme einer zusätzlichen Dosis tablettierter Medikamente;
    • Verletzung der Ernährung, Hunger;
    • übermäßige körperliche Aktivität ohne zusätzliche Nahrungsaufnahme;
    • schwere Begleiterkrankungen der inneren Organe;
    • Alkoholvergiftung.
  2. Insulinom.
  3. Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts, chirurgische Eingriffe.
  4. Langzeitdiät mit einer starken Einschränkung der Kohlenhydrate in Lebensmitteln.
  5. Schwere Lebererkrankung (Zirrhose, Krebs, Hepatitis).
  6. Endokrine Erkrankungen (Nebenniereninsuffizienz, Funktionsstörung der Hypophyse, Thyreotoxikose).
  7. Schwere körperliche Anstrengung.
  8. Zustände, die mit einer erhöhten Glukoseaufnahme einhergehen (Schwangerschaft, Stillzeit, Durchfall, Erbrechen).
  9. Tumoren (Magen-, Darm-, Leber-, Leukämiekrebs).
  10. Alkoholismus.
  11. Einige Medikamente.

Fehler bei der Behandlung von Diabetes

Eine Abnahme des Blutzuckers bei Patienten mit Diabetes ist ein ziemlich häufiges Ereignis. Es sollte beachtet werden, dass für solche Patienten der Zuckergehalt im Blut, bei dem sie sich unwohl fühlen, eine individuelle Zahl ist. Selbst bei einem Indikator von 6-7 mmol / l beginnen Schwindel und Schwitzen häufig zu stören.

Jeder Patient mit Diabetes sollte wissen, welche Arten von Insulin es gibt, wo sie richtig eingegeben werden müssen und nach welcher Zeit es notwendig ist, zu essen. Er muss sich daran erinnern, dass mit der geplanten körperlichen Aktivität oder einer Verringerung der verzehrten Nahrungsmenge die Insulindosis reduziert werden sollte. Große Dosen Alkohol sind nicht zulässig, da sie Enzyme blockieren, die die Glukoseproduktion unterstützen..

Patienten mit Diabetes, die pillensenkende zuckersenkende Medikamente einnehmen, insbesondere solche aus der Gruppe, die die Insulinfreisetzung erhöhen (Glyclazid, Glibenclamid usw.), sollten nicht versuchen, die Medikamentendosis selbst zu erhöhen, selbst wenn der Blutzuckerspiegel erhöht ist. Viele Medikamente haben eine Dosis, nach der sie einfach aufhören, ihre Wirkung zu verstärken. Sie können sich jedoch im Körper ansammeln und eine schwere Hypoglykämie mit Bewusstlosigkeit verursachen..

Insulinom

Das Insulinom ist ein Pankreastumor, der eine große Menge Insulin bildet und einen starken Rückgang des Blutzuckers verursacht.

Die meisten Insulinome sind gutartige Tumoren, nur etwa 10% von ihnen sind bösartig. Aber sie verursachen schwere Hypoglykämie und führen in Zukunft zu Bewusstlosigkeit, Krämpfen und gestörten mentalen Prozessen. Daher muss Insulin so früh wie möglich erkannt und unverzüglich entfernt werden.

Magen-Darm-Erkrankungen

Bei einigen Magen-Darm-Erkrankungen ist die Glukoseabsorption beeinträchtigt, was zu Hypoglykämie-Episoden führt. Dies geschieht bei Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüren, Colitis ulcerosa, Operationen zur Entfernung eines Teils des Magens oder des Darms. In diesen Fällen ist die Behandlung von Hypoglykämie komplex. Eine spezielle Diät zu den Mahlzeiten sollte befolgt werden, begleitet von kleinen Portionen und gut thermisch verarbeiteten Lebensmitteln.

Schwere Lebererkrankung

Die Leber ist eines der Hauptorgane, in denen der Glukosestoffwechsel stattfindet. Hier wird es in Form von Glykogen gespeichert, von hier aus wird es bei körperlicher und geistiger Belastung freigesetzt. Eine Reihe von Enzymen, die an der Glukoseumwandlung beteiligt sind, wirken in den Leberzellen..

Wenn die Leber durch einen pathologischen Prozess (Leberzirrhose, Infektion, Krebs, Krebsmetastasen anderer Organe) geschädigt wird, kann sie Glukose nicht in ausreichenden Mengen speichern und freisetzen, was zu einer Verringerung des Blutzuckers führt.

Leberenzyme können auch durch Alkohol und bestimmte Medikamente (Antidepressiva, Aspirin, Indomethacin, Biseptol, Diphenhydramin, Tetracyclin, Chloramphenicol, Anaprilin) ​​blockiert werden..

Endokrine Erkrankungen

Bei einigen endokrinen Erkrankungen (Nebenniereninsuffizienz, verminderte Hypophysenfunktion usw.) nimmt die Bildung von Hormonen ab, die der Insulinarbeit entgegenwirken. Infolge eines Anstiegs dieses Hormonspiegels im Blut kommt es zu einem starken Abfall des Zuckerspiegels..

In anderen Fällen (bei Thyreotoxikose eine Zunahme der Schilddrüsenfunktion) steigt der Glukoseverbrauch der Zellen an, was sich in der Analyse als Abnahme ihres Spiegels widerspiegelt.

Andere Ursachen für niedrigen Blutzucker

Bei starker körperlicher Anstrengung wird eine große Menge Glukose für die Muskelarbeit aufgewendet. In Vorbereitung auf den Wettbewerb wird daher empfohlen, eine ausreichende Glykogenversorgung in der Leber herzustellen. Glykogen - das sind miteinander verbundene Glukosemoleküle, sein Depot.

Bei Frauen werden Schwangerschaft und Stillzeit häufig zur Ursache für niedrigen Blutzucker. Während der Schwangerschaft wird eine große Menge Glukose für das Wachstum und die Entwicklung des Fötus aufgewendet. Oft ist es deshalb für eine schwangere Frau schwierig, Tests auf nüchternen Magen durchzuführen. Während einer langen Fastenzeit kann sie einfach das Bewusstsein verlieren.

Nach der Geburt wird dem Baby Glukose mit Muttermilch zugeführt. Junge Mütter dürfen nicht vergessen, richtig zu essen und regelmäßig zu essen. Ein Mangel an Glukose wirkt sich negativ auf Stimmung, Aktivität und Gedächtnis aus.

Tumorzellen sind sehr metabolisch aktiv. Sie verbrauchen große Mengen an Nährstoffen, einschließlich Glukose. Sie scheiden auch Substanzen aus, die die Bildung von Hormonen unterdrücken - Insulinantagonisten. Einige Tumoren selbst können Insulin absondern..

Anzeichen und Symptome einer Hypoglykämie

Die Anzeichen eines niedrigen Blutzuckers sind bei Männern und Frauen gleich und die Symptome können je nach Alter leicht variieren..

In der Anfangsphase gibt es ein Gefühl von Hunger, Reizbarkeit. Dann Zittern in den Händen, vermehrtes Schwitzen, erhöhte Herzfrequenz, Kopfschmerzen beginnen zu stören. Wenn keine Hilfe geleistet wird, werden Sprach-, Aufmerksamkeits-, Koordinations- und Bewusstseinsstörungen etwas verwirrt. In schweren Fällen sind Bewusstlosigkeit, Krämpfe, Koma, Hirnödeme, Atemstillstand und Herzaktivität möglich.

In erster Linie im Alter - Bewusstseinsstörungen und Verhaltensstörungen. Patienten können entweder stark gehemmt oder sehr aufgeregt sein.

Nach einer Hypoglykämie-Episode ist ein teilweiser Gedächtnisverlust möglich. Wenn solche Episoden häufig wiederholt werden, ist eine Person besorgt:

  • Kopfschmerzen;
  • Schwindel;
  • vermindertes Gedächtnis und Denkgeschwindigkeit;
  • unruhiger Schlaf;
  • mögliche Entwicklung von Herzrhythmusstörungen, Myokardinfarkt und Schlaganfall.

Niedriger Blutzucker bei einem Kind

Die Gründe für die Senkung des Blutzuckers bei einem Kind sind ähnlich wie bei Erwachsenen.

Sehr oft entwickelt sich eine Hypoglykämie bei einem Neugeborenen, dessen Mutter an Diabetes erkrankt ist, einschließlich der Schwangerschaft. In der Regel werden solche Babys groß geboren, wiegen mehr als 4 kg, sind aber im Verhältnis zu ihrem Gestationsalter unreif.

Reduzierte Zuckerwerte können bei Frühgeborenen am ersten Lebenstag auftreten.

Für Kinder sind Hypoglykämie-Episoden besonders gefährlich, da ihr Nervensystem nicht gut ausgebildet ist. Mögliche Hirnschäden, Schwierigkeiten beim Erinnern und Lernen in schweren Fällen - Epilepsie.

Erste Hilfe für eine Person mit niedrigem Blutzucker

Der Wirkungsalgorithmus bei starkem Blutzuckerspiegel:

  1. Wenn die Person bei Bewusstsein ist, bieten Sie ihr ein süßes Getränk oder einen süßen Saft oder ein Produkt an, das ein einfaches Kohlenhydrat enthält (ein Stück Zucker, Karamell usw.)..
  2. Wenn eine Person bewusstlos ist, nehmen Sie auf keinen Fall etwas in den Mund. Er kann an Essen oder Flüssigkeit ersticken und ersticken..
  3. Legen Sie die bewusstlose Person auf eine harte Oberfläche auf einer Seite, leeren Sie Ihren Hals und suchen Sie nach Nahrung oder Zahnersatz in Ihrem Mund.
  4. Rufen Sie eine Rettungsmannschaft.

In der Regel kennt ein Patient mit Diabetes eine mögliche Hypoglykämie und spürt deren Herangehensweise. Außerdem hat er die erforderliche Anzahl an Zucker- oder Glukosetabletten bei sich.

Nach Ablauf der Hypoglykämie müssen Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen, um die Ursache für einen Rückgang des Blutzuckers zu ermitteln und zu heilen.

Symptome eines niedrigen Blutzuckers bei Frauen

Ein Zustand, bei dem der Blutplasmazuckerspiegel abnimmt, ist nicht weniger gefährlich als das Anheben dieses Indikators über den Normalwert. Aus diesem Grund ist die Kenntnis der Faktoren, die zum Auftreten einer solchen Situation beitragen, der Symptome, die auftreten, wenn ein hypoglykämischer Zustand auftritt, für jede Person wichtig.

Es ist nicht nur erforderlich, diesen Parameter zu überwachen, sondern auch zu verstehen, welche Maßnahmen in einer solchen Situation ergriffen werden sollten. Dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass das Auftreten einer Hypoglykämie schwerwiegende Komplikationen im Körper bis zum Tod bedroht.

Was ist wenig Zucker im Körper?

Ein Mangel an Glukose im Blut oder eine Hypoglykämie ist ein pathologischer Zustand des Körpers, bei dem die Kohlenhydratkonzentration im Plasma unter ein kritisches Niveau abfällt. Für einen gesunden Menschen beträgt dieser Wert 3,3-5,5 mmol / l.

Glukose ist eine Verbindung, die von allen Körperzellen, einschließlich der Gehirnzellen, verwendet wird, um die Energie zu erzeugen, die für das normale Funktionieren der Zellstrukturen erforderlich ist. Ein Ungleichgewicht dieser Komponente führt zur Entstehung und Entwicklung einer hypoglykämischen Reaktion, die mit einem längeren Kohlenhydratmangel von Zellen mit Koma und Tod endet.

Ein niedriger Blutzucker kann aus einer Vielzahl von Gründen ausgelöst werden..

Die häufigsten unter ihnen sind die folgenden:

  • Krankheiten, die biochemische Prozesse im Körper beeinflussen;
  • Beschwerden, die eine Verletzung der regulatorischen Funktionen im Körper hervorrufen;
  • physiologische Eigenschaften des menschlichen Körpers;
  • Verstoß gegen die Regeln für eine gesunde und richtige Ernährung.

Der Hauptfaktor, der zum Auftreten eines Ungleichgewichts beiträgt, ist die Nichtübereinstimmung des Insulinspiegels im Blut und die Aufnahme von Kohlenhydraten mit der Nahrung.

Ein Hauptfaktor für das Auftreten eines pathologischen Zustands ist eine Verletzung der Ernährungsregeln. Wenn der Körper nicht genügend Kohlenhydrate erhält, die für seine normale Funktion erforderlich sind, und folglich Energie. Normalerweise entwickelt sich diese Situation bei Vorliegen von Diabetes mellitus, in einigen Fällen kann jedoch bei gesunden Menschen eine Pathologie auftreten.

Die häufigsten Ursachen für Hypoglykämie sind:

  1. Eine Überdosis Insulin bei Typ-1-Diabetes.
  2. Verletzung der Ernährungsgrundsätze.
  3. Dehydration.
  4. Übermäßige körperliche Bewegung.
  5. Alkoholmissbrauch.
  6. Pankreas-, Leber-, Herz-, Nieren- und Nebenniereninsuffizienz.
  7. Erschöpfung.
  8. Störung des hormonellen Hintergrunds, begleitet von einer Hemmung der Produktion von Glucagon, Wachstumshormon, Adrenalin und Cortisol.
  9. Die Entwicklung von Tumorprozessen und Autoimmunerkrankungen.
  10. Übermäßige intravenöse Kochsalzlösung.
  11. Verschlimmerung chronischer Pathologien.

Darüber hinaus können lange Pausen zwischen den Mahlzeiten und der Menstruation die Gründe für die Reduzierung des Zuckers sein..

Charakteristische Symptome einer Hypoglykämie bei Frauen

Ein verringerter Blutzucker bei Frauen äußert sich in bestimmten Symptomen. Wenn ein Anfall von Hypoglykämie auftritt, hängt das Wohlbefinden der Frau vollständig von der Abnahmerate des Indikators und dem Grad eines solchen Rückgangs ab.

Anzeichen eines niedrigen Blutzuckerspiegels bei Frauen treten bereits bei einer geringfügigen Abweichung vom normalen Parameter auf. Wenn die Konzentration stark abnahm, aber innerhalb der Toleranzgrenzen blieb, sind die Hauptsymptome eines niedrigen Blutzuckers bei Frauen:

  • adrenerge Störungen, die sich in vermehrtem Schwitzen, einem Blutdrucksprung, Blässe der Haut, dem Auftreten übermäßiger Erregung und Angstzuständen äußern, zusätzlich wird das Auftreten von Tachykardie beobachtet;
  • parasympathische Anzeichen in Form von Schwäche im Körper, Übelkeit, Erbrechen, Hunger.
  • neuroglykopenische Phänomene in Form von Ohnmacht, Schwindel, Orientierungslosigkeit und dem Auftreten unangemessenen Verhaltens.

Mit einer leichten Abweichung von der Norm können die Symptome einer Blutzuckersenkung bei Frauen eher schwach ausgedrückt werden. In dieser Situation tritt am häufigsten eine erhöhte Schläfrigkeit und allgemeine Müdigkeit auf.

Sehr oft entwickeln Frauen eine solche Pathologie während des Einsetzens hormoneller Veränderungen im Körper. Solche Perioden sind Schwangerschaft und Wechseljahre. Darüber hinaus ist eine Abnahme des Zuckers infolge einer Störung des endokrinen Systems und des Auftretens und der Entwicklung einer Funktionsstörung der Eierstöcke möglich.

In einigen Fällen kann infolge einer Abnahme der Kohlenhydratkonzentration im Körper das Auftreten der folgenden charakteristischen Symptome bei Frauen beobachtet werden:

  1. Starkes Schwitzen.
  2. Angst und erhöhte Aggressivität.
  3. Blanchieren der Haut.
  4. Das Auftreten von Muskelhypertonizität.
  5. Muskelzittern.
  6. Blutdruckanstieg.
  7. Allgemeine Schwäche, Übelkeit, Erbrechen und Hunger.
  8. Bewusstseinsstörung.

Wenn diese Anzeichen auftreten, sollten Sie sofort den Rat und die Hilfe eines Arztes einholen. Jede Abnahme des Zuckers unter die physiologische Norm sollte die Frau alarmieren. Und wenn dieser Indikator unter 2,2 mmol / l sinkt, ist ein medizinischer Notfall erforderlich, um die pathologische Situation zu korrigieren und den Zustand des weiblichen Körpers zu normalisieren.

Symptome einer Zuckerminderung im Schlaf

Sehr oft tritt bei Störungen im Körper der Frau eine Abnahme des Blutzuckers während des Schlafes auf. Um das wahrscheinliche Vorhandensein eines hypoglykämischen Zustands während des Schlafes zu verstehen, ist es notwendig zu wissen, welche unangenehmen Symptome den weiblichen Körper während dieser Zeit begleiten.

Der hypoglykämische Zustand des Körpers während des Schlafes ist gekennzeichnet durch das Auftreten von vermehrtem Schwitzen, Gehen im Traum und Herausfallen aus dem Bett. Darüber hinaus kann der Patient im Schlaf ein ungewöhnliches Geräusch für sich machen. Zusätzlich können Albträume und starke Kopfschmerzen beim Aufwachen auftreten..

Wenn diese Anzeichen auftreten, sollten Sie einen Endokrinologen konsultieren, um eine Untersuchung durchzuführen und die Gründe für die Entwicklung eines pathologischen Zustands zu ermitteln sowie rechtzeitig und angemessen Maßnahmen zu ergreifen, um diesen zu beseitigen.

Symptome und Ursachen der Blutzuckersenkung in den Wechseljahren

Die Ursache für einen niedrigen Blutzuckerspiegel bei Frauen in den Wechseljahren sind hormonelle Veränderungen im Körper. Während dieser Zeit tritt im weiblichen Körper ein Ungleichgewicht auf, das durch eine Abnahme der Produktion von Estragon und Progesteron hervorgerufen wird.

Die Abnahme der Menge macht es dem Körper schwer, den Zuckergehalt im Blut zu kontrollieren, was zu scharfen Sprüngen sowohl im Stöhnen der Abnahme vom normalen Inhalt als auch in Richtung der Zunahme führt. Die Symptomatik, die zu diesem Zeitpunkt für eine Hypoglykämie charakteristisch ist, ähnelt derjenigen, die sich mit einem starken Abfall der Kohlenhydratmenge im Körper in anderen Lebensphasen entwickelt..

Jede Frau sollte nach Eintritt in die Wechseljahre regelmäßig den Glukosespiegel im Blut überprüfen, der mit Schwankungen der zu diesem Zeitpunkt produzierten Hormonmenge verbunden ist..

Um die Menge an Kohlenhydraten im Körper zu bestimmen, wird empfohlen, ein spezielles Gerät zu kaufen - ein Glukometer. Mit diesem Gerät können Sie zu Hause schnell einen wichtigen physiologischen Indikator ermitteln und bei Bedarf den Zustand des Körpers anpassen.

Phasen der Entwicklung eines pathologischen Zustands

Wenn die Zuckermenge im Körper einer Frau stark abnimmt, entsteht ein hypoglykämisches Syndrom, bei dem die Symptome einer Hypoglykämie viel schneller zunehmen als bei einer üblichen Abnahme der Zuckermenge im Blutplasma.

Herkömmlicherweise kann der Verlauf des hypoglykämischen Syndroms in vier Phasen unterteilt werden.

In der ersten Phase hat das Auftreten von Symptomen wie einem ausgeprägten Hungergefühl, erhöhter Schläfrigkeit, Hypotonie, einem häufigen Stimmungswechsel von einem tränenreichen zu einem fröhlichen Zustand während dieser Phase der Entwicklung der Pathologie eine kranke Frau eine erhöhte Reizbarkeit.

Die zweite Phase des Fortschreitens des hypoglykämischen Syndroms ist gekennzeichnet durch das Hinzufügen von Tachykardie zu den Anzeichen der ersten Phase, einen erhöhten Herzschlag, eine beeinträchtigte Sehfunktion und das Auftreten von Muskelzittern im gesamten Körper. Eine Frau in dieser Phase hat ein Gefühl der Angst vor dem Tod.

Für die dritte Phase des Syndroms ist das Auftreten eines Euphoriezustands ähnlich einer alkoholischen Vergiftung typisch. Außerdem wird während dieser Zeit das Nervensystem beobachtet, Unkontrollierbarkeit im Verhalten wird aufgezeichnet und das Gefühl der Todesangst verschwindet und Unzulänglichkeit im Verhalten.

Die vierte und letzte Phase des Fortschreitens des hypoglykämischen Syndroms ist durch Zittern im gesamten Körper gekennzeichnet, auf das Krampfanfälle, Sehverlust, Ohnmacht und Koma folgen können.

Die Anfangsstadien des Syndroms sind normalerweise nicht gefährlich für den Körper der Frau und für das Gehirn. Dies liegt daran, dass nach ihnen keine irreversiblen Konsequenzen auftreten. Die letzten Phasen ohne rechtzeitige Hilfe führen zum Tod.

Niedriger Blutzucker (Hypoglykämie)

Was ist Hypoglykämie??

Eine Abnahme des normalen Glukosespiegels wird als Hypoglykämie bezeichnet.

Hypoglykämie wird als niedrige Glukosekonzentration im menschlichen Blut bezeichnet. Die biochemische Grenze dieses Zustands beträgt weniger als 2,8 mmol / l bei bestehenden klinischen Manifestationen oder weniger als 2,2 mmol / l, unabhängig von den Symptomen.

Glukose ist das wichtigste Energiesubstrat, das absolut alle Organe und Gewebe für ihre ordnungsgemäße Funktion „nährt“. Das Gehirn verbraucht am meisten Glukose, daher wirkt sich Hypoglykämie hauptsächlich auf die Funktionsstörungen des Nervensystems aus. Glukose kann im Körper in Form eines Reserveglykogens verbleiben, das mit einem Mangel an Zucker abgebaut wird und vorübergehend die Glykämie erhöht, wodurch die Arbeit der Organe unterstützt wird.

Eine weitere wichtige Funktion von Glucose ist die Teilnahme an Synthesevorgängen von Fettsäuren, Poly- und Monosacchariden sowie Aminosäuren. Alle diese Substanzen werden für die Prozesse der Zell- und Geweberegeneration, der strukturellen Integrität und der Aufrechterhaltung der Homöostase des Körpers benötigt..

Die Gründe

Eine Überdosierung von Insulin kann eine Hypoglykämie verursachen.

Der häufigste Grund für die Senkung des Blutzuckers ist ein Überschuss an Insulin, einem Hormon, das Glukose verwendet, diese im Gewebe verteilt und gleichzeitig aus dem Blutkreislauf entfernt. Es gibt jedoch andere Mechanismen der Hypoglykämie, z. B. eine beeinträchtigte Absorption von Glukose im Darm, deren umgekehrte Absorption in den Nieren, Mangel an Insulinantagonisten, beeinträchtigte Glykogenbildung in der Leber.

  1. Einnahme von zuckersenkenden Medikamenten. Es gibt sowohl Tablettenmedikamente als auch Insulin zur Injektion. Die Verwendung dieser Medikamente ist eine obligatorische Maßnahme für Patienten mit Diabetes mellitus, bei denen eine Überdosierung von Medikamenten versehentlich auftreten kann: aufgrund einer Fehlfunktion des Glukometers, des Insulinpens, verwirrter oder falsch ausgewählter Dosen, einer Beeinträchtigung der Leber- und Nierenfunktion. Vergessen Sie nicht, dass kleine Kinder versehentlich die Tabletten eines Verwandten mit Diabetes schlucken können, während Jugendliche und Erwachsene Insulin für Selbstmordzwecke verwenden können..
  2. Ernährungsumstellung: Regelmäßige Auslassmahlzeiten, eine kohlenhydratarme Diät zur Gewichtsreduktion, häufiger Alkoholkonsum, reichliches Erbrechen oder Durchfall durch minderwertige Lebensmittel, auch bei gesunden Menschen, tragen zur Senkung des Blutzuckerspiegels bei. Bei Patienten mit Diabetes mellitus ist es wichtig, das richtige Verhältnis von Arzneimitteln zur Menge der konsumierten Kohlenhydrate zu beachten, da eine zusätzliche Insulinaufnahme vor dem Hintergrund dieser Faktoren zu schwerer Hypoglykämie führen kann.

Übung erfordert einen erhöhten Verbrauch von Glukose

Symptome und Anzeichen eines niedrigen Blutzuckers

Hypoglykämie kann sich durch Schwäche und Herzklopfen manifestieren

Oft gibt es zwei Gruppen von Symptomen:

  1. Symptome aufgrund einer Überfunktion des autonomen Nervensystems. Ihr Grund ist die Stärkung der Arbeit von Insulinantagonisten. Dies sind Katecholamine, Glucagon, Glucocorticoide, ACTH, STH. Es sind diese Hormone, die die ersten Mechanismen auslösen, um den Körper vor Hypoglykämie zu "retten" - die Prozesse der Glykogen- und Fettverwertung mit der Extraktion von Glukose aus ihnen, sie reduzieren die Aufnahme von Glukose durch periphere Gewebe und senden sie an das Gehirn, lösen die Synthese dieses Zuckers aus. Vegetative Symptome: Herzklopfen, Muskelzittern, Blässe der Schleimhäute und der Haut, starkes Schwitzen, erweiterte Pupillen, Übelkeit, ein Gefühl von starkem Hunger, Angst, Angst, etwas Aggression. Solch eine Person beginnt aktiv nach einer Glukosequelle zu suchen, sie interessiert sich für jedes Essen, besonders aber für Süßes.
  2. Die Symptome eines Glukosemangels im Gewebe des Nervensystems oder neuroglykopenischer Gewebe weisen auf einen schwereren Zustand hin: schwere allgemeine Schwäche, Schwindel, Aufmerksamkeitsstörungen, Kopfschmerzen, fortschreitende Schläfrigkeit, Krabbelgefühl oder Kribbeln der Gliedmaßen, Sehstörungen, Sprachstörungen, Koordination und Bewusstsein, psychomotorische Erregung, Muskelhypertonie, Krämpfe. Die Ursachen dieser Symptome sind: Energie- und Sauerstoffmangel, Schwellung und leichte Blutungen im Gewebe der Großhirnrinde.

Was ist die Gefahr eines niedrigen Blutzuckers bei Kindern und Erwachsenen

Der Zustand der Hypoglykämie ist eine gefährliche Entwicklung des hypoglykämischen Komas

Die größte Gefahr bei Hypoglykämie ist eine irreversible Hirnschädigung. Der Beginn des Prozesses ist Stupor und dann ein hypoglykämisches Koma, bei dem es zu anhaltendem Bewusstlosigkeit, starkem Schwitzen, einem starken Anstieg des Muskeltonus und Krämpfen kommt. Kurzzeitkoma kann durch rechtzeitige Behandlung gestoppt werden. Wenn der Zustand jedoch lange anhält, droht der Person ein Hirnödem, eine Dekortikation und eine Dekerebration, dh die Existenz des Patienten in einer „vegetativen Form“ oder der Tod.

Unerwünschte Symptome sind:

  • flache oder intermittierende Atmung;
  • anhaltende Abnahme oder Verschwinden der Sehnenreflexe;
  • anhaltender Blutdruckabfall, Herzfrequenzabfall von weniger als 60 pro Minute;
  • träge Reaktion der Pupillen auf Licht oder mangelnde Reaktionen.

Was tun mit wenig Zucker?

Der Patient muss einen Endokrinologen aufsuchen

Menschen, die keinen Diabetes haben, sollten sich auch der Risiken einer Hypoglykämie im Falle von Überlastung oder Unterernährung bewusst sein, haben jedoch häufig keine der oben genannten Möglichkeiten..

Wenn die ersten vegetativen Symptome auftreten und der Patient sich selbst helfen kann, wird empfohlen:

  • Essen Sie 3-5 Stück Zucker (es ist besser, sie in Wasser aufzulösen) oder 1,5-2 EL. Esslöffel Honig, Marmelade oder Zuckersirup oder 3-4 Süßigkeiten oder ein Drittel einer Tafel Schokolade;
  • Wenn oben nicht aufgeführt, können Sie 1 Tasse Fruchtsaft oder Limonade trinken.
  • Nach einer kurzfristigen Auffüllung der Glukose mit „schnellen“ Kohlenhydraten ist es notwendig, eine Reserve in Form von „langsamen“ Kohlenhydraten zu schaffen, z. B. 150-200 g Getreide in Milch oder 2-3 Stück Brot zu je 50 g zu essen.
  • dann sollten Sie eine vollständige Mahlzeit gemäß dem Zeitplan zubereiten (Frühstück, Mittag- oder Abendessen).

Unbewusster Patient, der eine Notfallversorgung benötigt.

Bei schwerer Hypoglykämie benötigt die bewusstlose Person die Hilfe einer anderen Person. Es folgt:

  • Rufen Sie andere Menschen um Hilfe und bitten Sie sie, einen Krankenwagen zu rufen.
  • Um dem Opfer eine sichere Position zu geben, ist es besser, es auf die Seite zu legen und die Mundhöhle von Speiseresten oder Erbrochenem zu befreien. Es ist strengstens verboten, süße Flüssigkeiten ohne Bewusstsein in den Mund des Patienten zu gießen.
  • warte auf die Ärzte.

Ärzte bestimmen die Glykämie mit einem Notfall-Glukometer und injizieren 5%, 10% oder 40% Glukoselösung in eine Vene. Eine Alternative ist die Verabreichung von Glucagon unter die Haut oder die Muskeln. Die Behandlung wird bis zur vollständigen Wiederherstellung des Bewusstseins fortgesetzt. Geschieht dies nicht, wird der Patient in ein Krankenhaus eingeliefert, in dem ein Endokrinologe und ein Neurologe an seiner Behandlung beteiligt sind..

Zuckerarme Diät

Ein wichtiger Ort ist die Ernährung

Der Hauptteil der Ernährung besteht aus Lebensmitteln, die reich an komplexen Kohlenhydraten und Proteinen sind. Fette können in begrenzten Mengen und besser als pflanzlichen Ursprungs konsumiert werden.

Viele komplexe Kohlenhydrate sind enthalten in: Gemüse (Kartoffeln, Rüben, Mais, Rüben, Kohl, Knoblauch, Zwiebeln, Paprika, Karotten), Hülsenfrüchten (Erbsen, Soja, Bohnen, Linsen), Getreide (Buchweizen, Gerste, Hirse, Reis, Haferflocken und Grieß, Kichererbsen), Pilze (brauner Steinpilz, Steinpilz, Pilze, Pfifferlinge), Nüsse (Walnuss, Zeder, Cashew).

Früchte (Bananen, Birnen, Aprikosen, Feigen, Pfirsiche, Datteln) und Beeren (Blaubeeren, Hagebutten, Eberesche, Trauben, Sanddorn) erhöhen den Blutzucker schneller, so dass einige von ihnen, wie Datteln, Trauben, Bananen, als Ersatz für Konditoreien verwendet werden können Produkte.

Lebensmittel mit einfachen Kohlenhydraten (Zucker, Süßigkeiten, Bonbons, Limonade, Säfte, Honig, Konserven, Sirupe) sollten bei schwerer Hypoglykämie zurückgelassen werden, um den Blutzucker schnell zu normalisieren. Der häufige Verzehr dieser Lebensmittel in großen Mengen ohne ausreichenden Grund kann zu Fettleibigkeit führen..

So bestimmen Sie Ihren Blutzucker

Ein schneller Weg, um Zucker zu erkennen, ist mit einem Glukometer

Für die Forschung können Sie Kapillar-, Venen- und Arterienblut verwenden, deren glykämische Standards jedoch unterschiedlich sind. In geplanter Weise wird venöses Blut normalerweise morgens auf nüchternen Magen entnommen, während der Patient nicht länger als 8-10 Stunden hungert.

Die Glukoserate im Plasma von venösem Blut bei einem Erwachsenen auf nüchternen Magen: 3,3 - 6,0 mmol / l. Norm für Kinder unter 14 Jahren: 3,3 - 5,5 mmol / l. Norm für schwangere Frauen: 3,3 - 5,0 mmol / l. 2 Stunden nach einer Mahlzeit liegt die normale Glykämie zwischen 4,0 und 7,7 mmol / l.

Für die Notfallforschung sind Kapillarblut von einem Finger und die Verwendung eines Glukometers geeignet. Glykämierate: 3,3 - 5,5 mmol / l.

Prävention von Hypoglykämie

Die Versorgung mit einfachen Kohlenhydraten sollte in Ihrer Tasche sein

Ursachen für niedrigen Blutzucker

Ein niedriger Blutzucker wird als Hypoglykämie bezeichnet. Sie sprechen darüber, wenn ein gesunder Mensch einen leeren Magenzuckerspiegel unter 3,3 mmol / l hat. Dieser Zustand wird von Schwitzen, Unruhe, Angstzuständen, Herzklopfen, Schwäche, Hunger, Schläfrigkeit, Schwindel und anderen unangenehmen Symptomen begleitet. Die Ursachen für einen niedrigen Blutzuckerspiegel können verschiedene Phänomene sein, die sowohl mit dem Lebensstil als auch mit bestimmten Krankheiten zusammenhängen..

Wahre und iatrogene Faktoren

Die Ursachen für niedrigen Blutzucker können in zwei Gruppen unterteilt werden: iatrogen und wahr. Die wahren Ursachen sind Krankheiten und Lebensstilfehler, die nicht direkt mit Diabetes zusammenhängen. Dazu gehören Pankreastumoren, ein Mangel an Kohlenhydraten in der Ernährung, übermäßige körperliche Aktivität, Alkoholkonsum, Schwangerschaft.

Iatrogen ist der Grund für die Einnahme von Medikamenten zur Behandlung von Diabetes. Dies sind Fehler bei der Berechnung der Insulindosis, Nieren- und Leberversagen, Stress und Viruserkrankungen, die zu einer unzureichenden Reaktion auf zuckersenkende Medikamente führen.

Insulinom

Das Insulinom ist eine seltene Tumorart, die die Betazellen der Bauchspeicheldrüse befällt und eine übermäßige Insulinproduktion hervorruft. Dieser Zustand führt zu einem niedrigen Blutzucker. Ein Insulinomrisiko besteht bei Personen im Alter von 40 bis 60 Jahren. Ungefähr 90% des Insulins sind gutartig, erfordern jedoch eine chirurgische Behandlung, was Konsequenzen hat.

Die Symptome von Insulinomen wiederholen das klinische Bild einer Hypoglykämie (niedriger Blutzucker):

  • die Schwäche;
  • Schwitzen
  • Angst;
  • Verletzung der Konzentration;
  • verschwommenes Sehen.

In schweren Fällen entwickeln sich Krämpfe, Bewusstlosigkeit ist möglich. Nach der Glukoseaufnahme stabilisiert sich der Zustand.

Alkohol

Alkoholmissbrauch ist die Ursache für Hypoglykämie. Alkohol hat folgende Auswirkungen auf den Körper:

  • erhöht die Aktivität von Insulin und zuckersenkenden Medikamenten;
  • lähmt die Arbeit von Leber und Bauchspeicheldrüse, hemmt die Produktion von Glukogen (eine Glukosequelle im Körper);
  • löst Fette auf, erhöht die Permeabilität der Zellmembranen von Zellen, wodurch Glukose schneller in die Zellen eindringt und ihr Gehalt im Blut stark abfällt;
  • verzerrt eine adäquate Reaktion des Körpers auf Zuckerveränderungen;
  • Enthält leere Kalorien, hemmt die Entsorgung von Körperfett.

Durch die Hemmung der Glukosesynthese im Körper führt Alkohol zu einem niedrigen Blutzucker. Gefährdet sind Menschen, die vor dem Hintergrund einer schlechten Ernährung regelmäßig Alkohol trinken.

Schwangerschaft

Ein niedriger Blutzucker begleitet häufig eine Schwangerschaft von der 6. bis zur 19. Woche. Dies ist auf die Wachstums- und Entwicklungsmechanismen des Fötus zurückzuführen:

  • hormonelle Veränderungen;
  • beschleunigter Stoffwechsel;
  • erhöhte Arbeit der Schilddrüse und der Bauchspeicheldrüse;
  • Toxikose.

Bei unzureichender Ernährung kann eine schwangere Frau eine Hypoglykämie entwickeln. Das Risiko ist besonders hoch bei familiärem Diabetes, Fettleibigkeit und Mehrlingsschwangerschaft. Hypoglykämie bei schwangeren Frauen hat keine teratogene Wirkung, erfordert jedoch eine regelmäßige Überwachung des Blutzuckers mithilfe von Tests. Solche Patienten müssen häufiger zum Gynäkologen und Endokrinologen gehen und alle Empfehlungen genau befolgen, insbesondere in Bezug auf die Ernährung.

Übungsstress

Während der aktiven körperlichen Anstrengung verbrauchen Muskelgewebe Glykogen, der Bedarf des Körpers an Glukose steigt. Dies geschieht nicht nur während des Krafttrainings, sondern auch während der anstrengenden Hausarbeit.

Am schnellsten sinkt der Blutzucker bei moderaten Aerobic-Übungen (Laufen, flottes Gehen, Radfahren, Schwimmen). Wenn ein solches Training länger als eine Stunde dauert, kann es zu einer Hypoglykämie führen. Nach intensivem Training verbrauchen die Muskeln noch einige Zeit Glukose. Daher kann sich eine Hypoglykämie auch 6-15 Stunden nach dem Ende der Belastung entwickeln, auch nachts.

Sie können das Risiko einer Hypoglykämie verringern, wenn Sie vor dem Aerobic-Training Kraftübungen durchführen: Kniebeugen, Klimmzüge, ein Komplex mit Hanteln. Bei Diabetes ist es wichtig, einen Arzt über die Intensität des Trainings, die Dosisanpassung von Insulin, Hypoglykämika und die zusätzliche Aufnahme von Kohlenhydraten zu konsultieren.

Unterernährung

Der Mangel an Zucker in der Nahrung ist ein natürlicher Grund für die geringe Konzentration im Blut. Bei gesunden Menschen tritt eine Hypoglykämie erst nach einigen Monaten einer solchen Ernährung auf. Dies ist auf Kompensationsmechanismen zurückzuführen. Die Leber verfügt über ein Glykogendepot, das in Stresssituationen für die Glukoseproduktion aufgewendet wird.

Früher oder später können kohlenhydratarme Diäten eine Hypoglykämie verursachen, selbst wenn Sie sich den ganzen Tag satt fühlen. Daher sollte die Ernährung immer zuckerhaltiges Obst und Gemüse, Getreide und andere Kohlenhydratquellen enthalten. Bitte beachten Sie, dass Blaubeeren, Brombeeren, Preiselbeeren, Viburnum, Himbeeren, saure Apfelsorten und Birnen sowie Ananas den Zucker reduzieren.

Bei Patienten mit Diabetes mellitus, insbesondere bei Patienten, die Insulin einnehmen, kann ein leerer Magen zu einem starken Rückgang des Blutzuckers führen. Bereits wenige Minuten nach der Einnahme von Insulin entwickeln sie Symptome einer Hypoglykämie..

Fehler in der Insulindosierung

Bei Typ-1-Diabetes mellitus leidet der Körper des Patienten an einem Insulinmangel aufgrund der Zerstörung von Betazellen der Bauchspeicheldrüse. Daher wird Diabetikern bei Injektionen ein synthetisches Hormonanalogon verschrieben. Der Beginn der Einnahme des Arzneimittels ist eine kritische Phase. Patienten machen häufig Dosierungsfehler, dies führt zu einem Abfall des Zuckergehalts unter den Normalwert. Ein ähnliches Problem kann beim Wechseln des Arzneimittels auftreten. Wenn bei der Insulintherapie glykämische Symptome auftreten, wenden Sie sich an Ihren Arzt..

Leber- und Nierenversagen

Erkrankungen der Leber und der Nieren beeinflussen die wichtigsten Stoffwechselprozesse im Körper. Lebererkrankungen führen zu einer verzögerten Produktion von Glykogen und dessen Mangel. Nierenerkrankungen führen zu einer Abnahme der Glukosereabsorption. Vor dem Hintergrund des Diabetes mellitus erfordern Pathologien dieser Organe eine Verringerung der Insulindosis. Darüber hinaus tritt eine Hypoglykämie in den späten Stadien der Nebennierenermüdung auf..

Stress und Viruserkrankungen

Vor dem Hintergrund von Stress und akuten Infektionskrankheiten kann die Reaktion des Körpers auf zuckersenkende Medikamente nicht dem Standard entsprechen. Der Bedarf an Glukose steigt, die übliche Insulindosis, die ein Diabetiker einnimmt, kann zu hoch sein und zu Hypoglykämie führen. Daher sollte bei akuten Virusinfektionen der Atemwege, akuten Infektionen der Atemwege und Stress die Insulindosis angepasst werden..

Zucker senkende Medikamente

Eine Hypoglykämie ist möglich, wenn hohe Dosen zuckersenkender Medikamente eingenommen werden. Sie sind in drei Gruppen unterteilt:

  • Sekretogene, die die Insulinsekretion verbessern.
  • Medikamente, die die Insulinresistenz in Zellen verringern, geben die Fähigkeit zurück, angemessen auf Insulin im Blut zu reagieren.
  • Medikamente, die die Aufnahme von Glukose im Darm blockieren und dadurch auf natürliche Weise aus dem Körper ausgeschieden werden.

Eine Verletzung der Dosierung solcher Medikamente ist die Ursache für einen niedrigen Blutzucker.

Zur Vorbeugung von Hypoglykämie wird eine fraktionierte Ernährung mit langsamen Kohlenhydraten empfohlen. Denken Sie daran, dass sich der Zustand bei Diabetes mellitus schnell ändern kann und der Patient möglicherweise eine medizinische Notfallversorgung benötigt. Die Anfangsphasen der Hypoglykämie sind für das Gehirn nicht schädlich. Bei einem hypoglykämischen Koma ist jedoch eine Verringerung des Gedächtnisses und der intellektuellen Fähigkeiten möglich, und ohne medizinische Hilfe ist ein tödlicher Ausgang möglich. Wenn Sie die Hauptursachen für einen niedrigen Blutzuckerspiegel kennen, können Sie Ihren Zustand kontrollieren und die Entwicklung einer Hypoglykämie verhindern.

Niedriger Blutzucker

Die Reduzierung des Blutzuckers hat die gleichen gefährlichen Folgen wie sein hoher Spiegel. Aus diesem Grund ist die Kenntnis der Ursachen für niedrigen Zuckergehalt und der Ursachen dieses Zustands erforderlich, um die Gesundheit von Frauen und Männern zu erhalten. Neben der Verfolgung von Blutzuckerindikatoren müssen Sie verstehen, was bei den ersten Anzeichen einer Hypoglykämie zu tun ist, da ein akuter kritischer Zustand schwerwiegende Folgen haben kann. Und Sie sollten auf jeden Fall wissen, was zu tun ist, wenn der Blutzucker niedrig ist. Wir werden uns eingehender mit der Situation befassen..

Was ist niedriger Blutzucker

Ein niedriger Blutzucker wird auch als Hypoglykämie bezeichnet. Es ist eine pathologische Erkrankung, bei der der Zuckergehalt lange Zeit unter dem Normalwert liegt..

Der Blutzuckerspiegel eines gesunden Erwachsenen auf nüchternen Magen sollte zwischen 3,3 und 5,5 mmol / l liegen. Glukose ist die Hauptsubstanz, die das Gehirn im ganzen Körper isst und Energie erhält..

Ein derart schwerwiegendes Ungleichgewicht im Gleichgewicht eines wichtigen Kohlenhydrats im Blut führt daher zur Entwicklung einer hypoglykämischen Reaktion und sogar eines möglichen Komas. Eine Abnahme des Blutzuckers kann aus vielen Gründen verursacht werden (verschiedene Krankheiten, individuelle Eigenschaften des Körpers, unausgewogene Ernährung).

Ursachen für niedrigen Blutzucker

Der Hauptgrund für die Entwicklung eines pathologischen Zustands ist ein Ungleichgewicht von Insulin (Pankreashormon) und die Produktion von Kohlenhydraten während des Sports sowie während der Ernährung.

Eine der Hauptvoraussetzungen für das Auftreten einer Hypoglykämie ist eine unausgewogene Ernährung, bei der der Körper nicht die notwendigen Substanzen, einschließlich Kohlenhydrate, erhält. Dementsprechend beginnt eine Person unter einem Energiemangel zu leiden.

Ein Zustand wie ein starker Abfall des Blutzuckers ist am häufigsten für Menschen mit Diabetes charakteristisch, aber bei gesunden Menschen kann ein ähnliches Phänomen auch auftreten.

Unter den Hauptursachen für die Entwicklung der Pathologie werden folgende unterschieden:

  • hohe Dosis Insulin oder andere glukoseabsenkende Medikamente gegen Diabetes.
  • Mangel an Essgewohnheiten (Mangel an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen in Lebensmitteln und das Überwiegen von Lebensmitteln mit Transfetten und raffiniertem Zucker);
  • Wassermangel im Körper (Dehydration);
  • hohe körperliche Aktivität;
  • schlechte Gewohnheiten (Alkohol, Rauchen);
  • chronische Krankheit;
  • Störungen der inneren Organe (Leber, Nieren, Herz, Bauchspeicheldrüse oder Nebennieren);
  • Erschöpfung des Körpers;
  • Störungen im Hormonsystem (verminderte Produktion von Hormonen wie Glucagon, Wachstumshormon, Adrenalin und Cortisol);
  • die Entwicklung von bösartigen oder gutartigen Neubildungen;
  • Autoimmunerkrankungen;
  • lange Intervalle zwischen den Mahlzeiten;
  • Menstruation bei Frauen.

Ursachen für niedrigen Zuckergehalt bei einem Kind

Bei kleinen Kindern kann ein Rückgang des Blutzuckers aufgrund unzureichender Kalorien in der Ernährung, langer Pausen zwischen den Mahlzeiten, erhöhter und längerer motorischer Aktivität, erhöhtem psychischen Stress, Stress und unzureichendem Schlaf auftreten.

Eine spontane familiäre Hypoglykämie kann viel seltener auftreten. Es basiert auf pathologischen Prozessen, die auf genetischer Ebene von den Eltern übertragen werden. Dieser Zustand manifestiert sich bei Babys bis zum Alter von zwei Jahren..

Der Hauptprovokateur für das Auftreten einer idiopathischen Hypoglykämie ist die Überempfindlichkeit gegen die Aminosäure Leucin. Es beschleunigt die Synthese des Hormons Insulin um ein Vielfaches und blockiert die Glukoneogenese (die Bildung von Glukose aus Nichtkohlenhydratverbindungen) in der Leber, wodurch der Blutzucker gesenkt wird.

Sehr oft manifestiert sich diese Krankheit bei Frühgeborenen mit begleitenden Symptomen: Unterkühlung (niedrige Körpertemperatur), beeinträchtigte Atemfunktion und Leberzyanose. Dieser Zustand kann jedoch ohne diese Symptome verschwinden..

In diesem Fall wird die Krankheit in den ersten Stunden des Lebens des Neugeborenen erkannt, wenn es die erforderlichen Tests durchführt. Eine Mutter kann die Ursache für solche Erkrankungen bei einem Säugling werden, wenn sie an Typ-2-Diabetes leidet und Medikamente zur Senkung ihres Blutzuckers verwendet.

Unabhängig von den Ursachen und dem Grad der Manifestation der Krankheitssymptome muss das Neugeborene dringend behandelt werden - die Einführung von Substanzen (Glukose, das Hormon Glukagon oder Hydrocortison)..

Niedrige Blutzuckersymptome

Ein Anfall von Hypoglykämie kann eine andere Manifestation haben. Das Wohlbefinden einer Person in einem solchen Moment hängt von zwei Komponenten ab: der Geschwindigkeit und dem Grad der Abnahme der Glukose im Blut. Symptome einer Hypoglykämie können nicht nur auftreten, wenn der Zucker unter die normalen Werte fällt, sondern auch bei starker Abnahme innerhalb normaler Grenzen..

Die wichtigsten charakteristischen Anzeichen für einen Zuckertropfen im Blut sind folgende:

  • adrenerge Störungen (vermehrtes Schwitzen, plötzliche Blutdrucksprünge, Blanchieren der Haut, übermäßige Unruhe, Angstzustände und erhöhte Herzfrequenz);
  • die Manifestation der Reaktion des parasympathischen Nervensystems (Schwäche und Lethargie, gehemmte Reaktion, Übelkeit und Erbrechen, starkes Hungergefühl);
  • Phänomene neuroglykopenischer Natur (Ohnmachtszustände, Unfähigkeit, sich im Raum zu orientieren, Schwindel, Fehlen einer angemessenen Reaktion und Bewusstseinsnebel).

Niedriger Blutzucker bei Frauen

Niedrige Glukosespiegel im Blutkreislauf können sich mit unterschiedlichen Symptomen manifestieren. Manchmal kann dies nur an der übermäßigen Müdigkeit und Schläfrigkeit der Person während des Tages gesehen werden. Frauen reagieren empfindlicher auf Zucker.

Eine ähnliche Pathologie kann sich während hormoneller Veränderungen entwickeln (Menstruation, Schwangerschaft, Wechseljahre, Erkrankungen des endokrinen Systems, weibliche Genitalstörungen usw.)..

Zu den häufigsten Symptomen gehören:

  • vermehrtes Schwitzen;
  • Angst und Aggressivität;
  • Blässe der Haut, insbesondere des Gesichts;
  • erhöhter Muskeltonus;
  • Herzklopfen (Tachykardie);
  • Zittern der Gliedmaßen;
  • ein scharfer Drucksprung;
  • Mydriasis;
  • allgemein schwacher Zustand;
  • Übelkeit, Schwindel und Erbrechen;
  • vorübergehender Gedächtnisverlust;
  • ein starkes Gefühl des Hungers;
  • Ohnmacht, beeinträchtigte Gehirnaktivität, Verwirrung.

Niedriger Blutzucker bei Männern

Die Zuckerkonzentration im Blut kann sowohl bei Männern als auch bei Frauen variieren, je nach Alter, Änderungen des Lebensstils und schlechten Gewohnheiten (Alkohol, Rauchen). Es wird angenommen, dass der normale Blutzucker bei Männern höher ist als in der weiblichen Hälfte, aber das ist nicht so..

Der Zuckerspiegel hängt nicht eng mit dem Geschlecht der Person zusammen, sondern mit den Merkmalen ihres Lebensstils (Ernährung, negative Gewohnheiten, Stresslevel, erhöhter Stress für den Körper)..

Bei Männern ist eine Abnahme des Blutzuckers wie folgt:

  • das Auftreten von starken Kopfschmerzen und Schwindel;
  • Müdigkeit und Schläfrigkeit;
  • Herzklopfen (Tachykardie);
  • gehemmte Reaktion auf die Außenwelt;
  • übermäßige nervöse Erregung;
  • Mangel an Kraft;
  • Muskelkrämpfe.

Was ist die Gefahr eines niedrigen Blutzuckers

Neuroglykopenische Reaktionen, die die Reaktion des Zentralnervensystems sind, und adrenerge Effekte, die durch die Erregung adrenerger Rezeptoren verursacht werden, verschwinden mit dem richtigen Ansatz und einer kompetenten Therapie.

Zusätzlich zu diesen Manifestationen besteht jedoch eine besondere Gefahr einer hypoglykämischen Reaktion in der Möglichkeit, ins Koma zu fallen, Funktionsstörungen des neuropsychischen Systems (zerebrale Pathologien) bis hin zur Entwicklung von Demenz und Demenz.

Dieser Zustand ist auch gefährlich für Menschen mit Störungen und chronischen Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems. Hypoglykämie kann einen Schlaganfall oder Herzinfarkt sowie eine Netzhautblutung verursachen.

Die Entwicklung eines pathologischen Zustands bei schwangeren Frauen wirkt sich negativ auf den Entwicklungs- und Wachstumsprozess des Fötus aus, da das Volumen der Hauptnahrungsquelle des Körpers - Glukose - erheblich reduziert wird.

Was tun bei niedrigem Blutzucker?

Wenn der Blutzuckerspiegel leicht abnimmt, kann dieses Problem ohne die Hilfe eines Arztes selbst behoben werden. Es reicht aus, die Versorgung des Körpers mit schnellen Kohlenhydraten wieder aufzufüllen: Fruchtsaft, gesüßter Tee, ein Stück Zucker, Süße oder ein Löffel Honig.

Es ist jedoch zu beachten, dass in diesem Fall nicht alle süßen Speisen von Vorteil sind. Es wird nicht empfohlen, Produkte wie Nudeln, Schokolade, Butterbackwaren oder Kuchen zu verwenden.

Wenn der Zustand kritisch wird und der Glukosespiegel deutlich über den normalen Bereich abfällt, kann eine Person in Ohnmacht fallen. In diesem Fall ist qualifizierte Unterstützung durch Spezialisten erforderlich..

Das medizinische Personal muss dem Patienten eine Dosis Glukose oder das Hormon Glukagon geben. Nach einer halben Stunde wird der Zustand des Patienten durch eine Blutuntersuchung überprüft.

In der Therapie ist mit der Einführung des Arzneimittels die Eintrittsrate der Substanz in den Blutkreislauf wichtig. Es ist notwendig, den Glukosespiegel im Blut ständig zu überwachen. Er sollte innerhalb normaler Grenzen liegen (von 5 bis 10 mmol / l)..

Weitere Behandlungen hängen von den Ursachen der Hypoglykämie ab. Unter diesen kann es zu einer zufälligen Überdosierung von Insulin sowie zu Nierenversagen oder Lebererkrankungen kommen. Basierend auf der Diagnose bestimmt der Arzt die Dauer der Glukoseverabreichung an den Patienten.

Blutzuckerkontrolle - Drogen

Menschen, die an Diabetes leiden und regelmäßig Insulinpräparate einnehmen, sowie ihre unmittelbare Umgebung sollten immer über Mittel mit Glukose oder Glukagon verfügen. Um die hypoglykämische Reaktion selbst zu stoppen, müssen Sie eines der unten aufgeführten Medikamente verwenden:

  1. Glukose in Tablettenform. Die Substanz zeichnet sich durch sofortige Absorption in den Blutkreislauf aus. Zu den Vorteilen von Tablets gehören: Schnelligkeit und niedriger Preis. Sie können dieses Medikament durch Ascorbinsäure und Glukose ersetzen. Die Mittel werden in jeder Apotheke ausführlich präsentiert..
  2. "Dex4" - zu kauende Tabletten. Sie enthalten Dextrose und müssen das Verdauungssystem nicht passieren. Die Substanz wird über die Mundhöhle aufgenommen. Es gibt viele Geschmacksoptionen, aber dieses Tool ist ziemlich schwer zu finden..
  3. Dextro4 kann in Form von Tabletten oder eines Gels vorliegen. Es enthält D-Glucose. Das Medikament bekämpft Hypoglykämie fast sofort.

Niedriger Blutzucker - Diät

Wenn eine Person einen Blutzuckermangel hat, erstellt der Arzt zunächst ein individuelles Menü, das die Schwere der Erkrankung und das Vorhandensein von Begleiterkrankungen beim Patienten berücksichtigt. Von den Hauptempfehlungen können folgende unterschieden werden:

  1. Erweitern Sie die Anzahl der Lebensmittel, die komplexe Kohlenhydrate in Ihrer Ernährung enthalten. Dazu gehören Vollkornbrot, rohes Gemüse, harte Nudeln, Obst, Kräuter und unverarbeitetes Getreide.
  2. Bevorzugen Sie ein fettarmes, proteinreiches Produkt (Fleischprodukte, Fisch, Meeresfrüchte, Eier, Nüsse, Hüttenkäse, Hülsenfrüchte).
  3. Achten Sie darauf, Früchte mit einem niedrigen glykämischen Index in die Ernährung aufzunehmen.
  4. Schließen Sie alkoholische und kohlensäurehaltige Getränke, Gebäck, Gebäck, Süßigkeiten, Koffein und schnelle Kohlenhydrate aus.
  5. Beachten Sie die Ernährung (Pausen nicht länger als drei bis vier Stunden) und das Vorhandensein von Snacks während des Tages.
  6. Essen Sie fraktioniert und in kleinen Portionen.

Prävention von Hypoglykämie

Um das Auftreten einer Hypoglykämie zu verhindern, müssen die folgenden einfachen Empfehlungen eingehalten werden:

  • Befolgen Sie die Grundprinzipien der richtigen Ernährung und vermeiden Sie Pausen zwischen den Mahlzeiten für mehr als dreieinhalb bis vier Stunden.
  • Blutzuckerspiegel verfolgen;
  • Bei der Einnahme von Insulin oder anderen Arzneimitteln, deren Wirkung auf die Senkung des Blutzuckers abzielt, ist es erforderlich, die Dosierung zu beachten und nicht zu überschreiten.
  • Halten Sie immer einen kleinen Snack bereit, der dienen kann als: ein Stück Zucker, Süßigkeiten, Schokoriegel, Apfel und dergleichen;
  • Vergessen Sie nicht die hochwertige Erholung;
  • Versuchen Sie, starke Belastungen so weit wie möglich zu vermeiden.
  • negative Gewohnheiten aufgeben (Rauchen, Alkohol).

Jetzt werden Sie nicht mehr von einer unangenehmen Situation überrascht sein und wissen, was zu tun ist, wenn der Blutzucker niedrig ist.

Literatur Zu Dem Herzrhythmus

Akute promyelozytische Leukämie

Einige Blutkrankheiten betreffen häufig Kinder. Akute Promyelozyten-Leukämie bezieht sich auf genau diese und ist ein Krebs der weißen Blutkörperchen. Der Mechanismus der Entwicklung dieser Pathologie ist die übermäßige Bildung und Akkumulation unreifer Granulozytenzellen im Knochenmark.

Vierte negative Blutgruppe

Materialien werden als Referenz veröffentlicht und sind kein Rezept für die Behandlung! Wir empfehlen Ihnen, sich an Ihren Hämatologen in Ihrem Krankenhaus zu wenden.!Mitautoren: Markovets Natalya Viktorovna, Hämatologin